今日の運動
（児発）波乗りワニさん　タオルの引っ張りっこ→ミノムシさん　ボール運び
（放デイ）フライングドッグ　豚の丸焼きでジャンケン　大根抜き


昨日は大寒でした。
今日は大寒の昨日よりも寒い一日だと思っていましたが、２月３日までの間を大寒というそうで、その期間は、一年でいちばん寒さが厳しくなる頃です。
「三寒四温」という言葉のように、寒い日が三日続くと、その後の四日は暖かくなり、寒い中にも少しだけ春の気配を感じられるそうですが、
天気予報を見ると、ずっと寒い寒い寒い…「三寒四温」ならぬ「三寒四寒」になりそうです。
最低気温がマイナスの日も出てくるので、寒さ対策はバッチリ過ごしてください。

今日の運動
・足指グーパー
・言われた通りにジャンプ→グーパージャンプ
・ヒヨコさんのお散歩

今日は市教研のため、いつもより少し早い下校でした。
みんな、何をしようかと考えて来てくれます！
いつもはせわしない放デイですが、ゆっくり過ごせるのも市教研ならではです(^O^)／

今日の運動
（児発）　エビカニクス　カンガルージャンプ→横ジャンプ→優しいクマさん
（放デイ）フライングドッグ　横ジャンプ→バウンド玉入れ→バランスマーカーコーン

今日は、冷たい北風が強まり、さらに空気が乾燥していましたね(*_*)
空気の乾燥が続くと多くなるのが静電気。
適度な湿度があれば、静電気は発生しにくくなります。
肌や髪が乾燥していると、静電気も起こりやすくので、
ハンドクリームやトリートメントを使って潤わせてあげるだけでも静電気が軽減するようですよ(*^_^*)

今日の運動
・ラジオ体操
・ほっぴんぐ
・流れ星キャッチ


今日は「いなりの日」。稲荷ずしを食べる機会を増やす事を目的としてできました。
「１（い～）７(な)」の語呂合わせから来ています。
お稲荷様の使いである狐が、油揚げが好きだという言い伝えから、
甘く煮た油揚げに酢飯を入れた食べ物を「おいなりさん」と呼ぶようになったとか。
地方によっては「こんこん寿司」「きつね寿司」とも呼ぶそうです。
たまに食べたくなるあの味。近いうちに食べてみたいです！

今日の運動
・ラジオ体操
・ホッピングジャンプ
・トンネルどんジャンケン

東北、北海道で大雪になっていますね。
雪に慣れている地方でも混乱が起きるほどの雪⛄
お友だちや、親戚、兄弟、などがいらっしゃる方は心配ですね。
お天気が安定して穏やかな日常が戻るように願っています！！

今日の運動
（児発）ゆらゆらゆりかご　サーキット（トランポリン→ヘビさん→よじ登りジャンプ）
（放デイ）ギッタンバッコン足裏シーソー　サーキット（トランポリンで足きりジャンプ→ホッピング→バランスマーカーコーン）

今日は誉め言葉カードの日です。
「１（い）１（い）４（よ）」のロゴ合わせから制定されました。
家族や職場の仲間を褒めて感謝を伝える日にすることが目的です。
誉め言葉には「ありがとう」「嬉しい」「いいね」「さすが」「すごい」「特別」「ホッとする」などがあるそうです。
是非、いつも以上に誉め言葉使ってみて下さい。

今日の運動
（児発）シーソーごっこ　満員電車ごっこ　ヘビジャンプ→トンネルくぐり
（放デイ）足指グーパー　カンガルージャンプ→ジャンプ乗り→ホッピング→忍者歩き


今日は「一汁三菜の日」。 和食の基本といわれる「一汁三菜」、 日本人の主食である「ご飯」に「汁物」と３つの「菜（おかず）」を組み合わせた献立です。 体に必要な「エネルギーになるもの」「体をつくるもの」「体の調子を整えるもの」という３つの栄養素を、バランスよく摂ることができます。「１３」が「一汁三菜」の読み方に似ていることから毎月１３日に。和食の素材メーカー（フジッコ株式会社・ニコニコのり株式会社・キング醸造株式会社・株式会社はくばく・株式会社ますやみそ・マルトモ株式会社）で構成する「一汁三菜 ぷらす・みらいご飯」の6社が制定。和食のスタイルを子ども達につなげていくことを目的としているそうです。
楽しかった冬休み、お正月には美味しい物をたくさん食べる機会も多かったのではないかと思います。少しずつ食生活を整えて普段通りに戻していくといいかもしれませんね。

今日の運動
・パプリカ
・オセロゲーム
・大縄くぐり

北風の冷たい一日でしたね(*_*;
夜は湯船にゆっくり浸かって温まるのが幸せです♨
お風呂は免疫力も上がるようです！
ご飯もしっかり食べて風邪をひかない体を作りましょう!!

今日の運動
（児発）　足の間からこんにちは　すずめさん　ホッピングジャンプ
（放デイ）パプリカ　ホッピングジャンプ　まねっこゲーム

今日は、朝から冷たい雨でしたね。
先日降った雪も、日陰はまだ残っている所もありましたが、
この雨でキレイになくなりそうですね。