【Olinace八千代】11月18日(木)(児発)ペンギン歩き他(放デイ)グーパージャンプ他
11月18日(木)(児発)ペンギン歩き他 (放デイ)グーパージャンプ他
今日の運動
(児発)エビカニクス ペンギン歩き→縄に向かってジャンプ→ロボット後ろ歩き
(放デイ)ユラユラゆりかご グーパージャンプ バランスパッド渡り
国立天文台によると、11月19日の16時頃から地球の影に月が入り込む「部分月食」が起こるそうです。部分月食ではあるものの、月の直径の97.8%までが影に入り込む「ほぼ皆既月食」となり、完全に月が影に隠れる「皆既月食」に近い現象がみられる可能性があるとのことです。
北海道や東北地方北部以外では、月食の始まりは月が地平線の下にあるため観測できず、月が欠けた状態で昇ってくる「月出帯食(げつしゅつたいしょく)」になり、今回の月食は特に前半は月の高度が低いため、東の空が開けた場所での観測が推奨されています。明日、みられるといいですね☆彡
午前中から、元気なお友だちが登所です(^^)/
お荷物をロッカーに入れ、手洗い消毒をしたら自由遊びです☆彡
お友達とおもちゃを共有し仲良く過ごしました♡
それでは、運動遊びを始めましょう(^O^)/
「よろしくおねがいします!」
☆柔軟体操☆
運動前は、よく身体をほぐして柔らかくしようね(^^)
☆エビカニクス☆
お友達と一緒にチョキで踊るとより楽しいね♬
☆サーキット(ペンギン歩き→縄に向かってジャンプ→ロボット後ろ歩き)☆
かわいいペンギンになって歩いたら、先生の持っている縄に向かってジャンプ!!縄まで手が届いたかな??最後は先生の足の上に乗って、一緒に後ろ歩きで進みます。
静の時間を過ごして、おやつを食べたらお帰りの時間です。
また来てね~☆彡
午後、学校を終えたお友だちが登所です(^^)/
身支度・手洗い・消毒をしたら、お勉強や好きな遊びをして過ごします☆彡
それでは、運動遊びを始めましょう(^O^)/
今日のサブリーダーさんは、3年生のお友達。
☆ユラユラゆりかご☆
膝を抱えて後ろに倒れてみよう!元に戻れたら・・・最後は立ち上がってみよう!ジャンプで立ち上がったお友達もいました!!
☆グーパージャンプ☆
先生の指示に合わせて身体を小さく「グー!」身体を大きく広げて「パー!」
☆バランスパッド渡り☆
バランスを取りながら渡ろうね!最後は片足で交互にケン!ケン!
☆木のポーズ☆
みんなでヨガの「木のポーズ」をしました。体幹を保って10秒キープできたかな?
静の時間を過ごしたらお帰りの時間です。
明日もみんなに会えるのを楽しみに待っています(^_-)-☆
【Olinace八千代】11月17日(火)バランス体操他
11月17日(火)バランス体操 他
今日の運動
・バランス体操
・方向ジャンプゲーム
・忍者ゲーム
・サーキット(大縄→アヒル歩き)
今日も、天気が良い1日でしたね(*^^*)
ですが・・・風が吹くと肌寒さを感じる1日でしたね(+_+)
冬になってきたので、「ハンドクリーム」「リップ」等が必需品になってきましたね!
学校が終わると・・・
元気なお姉さんお兄さんが登所です(^^)/
身支度・手洗い・消毒をしたら、お勉強や好きな遊びをして過ごします☆彡
☆おやつの時間☆
手をパッチン
「いただきます!」
☆運動あそびの時間☆
今日は、こどもプラス本部の方から先生が来てくれました(^^)/
それでは、運動遊びを始めましょう!
今日のサブリーダーさんは、じゃんけんに勝ち上がったお友達です。
一人ひとりをかっこよく呼ぶことが出来ました!!
☆柔軟体操☆
大きく体を動かして・・・
元気な体を作ろうね!!
本部の職員にバトンタッチ(^^)/
なんの運動をするのか楽しみだね!!
☆バランス体操☆
上手にバランスを保つことが出来たかな?
☆方向ジャンプゲーム☆
フープを使って先生に言われた方向に跳ぶ事ができるかな?
☆忍者ゲーム☆
忍者さんの動きをよく見て手裏剣から逃げてね!!
☆サーキット(大縄→アヒル歩き)☆
大縄を跳んだらそのままアヒルさんになりきって元の席に戻るよ(^O^)/
☆静の時間☆
静の時間を過ごしたら、あっという間にお帰りの時間です。
明日も元気なみんなに会えるのを楽しみに待っています(^_-)-☆
【Olinace八千代】11月16日(火)(児発)カンガルージャンプ他(放デイ)カップタッチカンガルー他
11月16日(火)(児発)カンガルージャンプ他(放デイ)カップタッチカンガルー他
今日の運動
(児発)エビカニクス サーキット(カンガルージャンプ→でこぼこ道→宝探し)
(放デイ)ラジオ体操 カップタッチカンガルー 方向指示器
今日は自然薯の日だそうです。
1(い)1(い)1(い)6(も)(6がもの字に似ているから)の語呂合わせだそうです。
また、自然薯の最盛期と合わせて制定されたそうです。
ジネンジャーというゆるキャラ(?)もいます。
美味しい自然薯食べてみたいですね。
午前中から、元気なお友だちが登所です(^^)/
お荷物をロッカーに入れ、手洗い消毒をしたら自由遊びです☆彡
それでは、運動遊びを始めましょう(^O^)/
「よろしくおねがいします!」
☆エビカニクス☆
リズムにのってダンスダンスダンス♬
☆サーキット☆
(カンガルージャンプ→でこぼこ道→宝探し)
カンガルージャンプで上手にフープを渡ったら、でこぼこ道を上手に渡ります。
グラグラしない様に気を付けて!
最後は宝探し!
どのカップの中にお宝が入っているかな??
チャンスは5回!
終わったら、カップを積み重ねます。
静の時間を過ごして、おやつを食べたらお帰りの時間です。
また来てね~☆彡
。:+* ゚ ゜゚ *+:。:+* ゚ ゜゚ *+:。:+* ゚ ゜゚ *+:。:+* ゚ ゜゚ *+:。:+* ゚ ゜゚ *+:。:+* ゚ ゜゚ *+:。
学校を終えたお友だちが登所です(^^)/
身支度・手洗い・消毒をしたら、お勉強や好きな遊びをして過ごします☆彡
おやつの時間です♬
今日のおやつは何かな?
「いただきます!」
それでは、運動遊びを始めましょう(^O^)/
今日のサブリーダーさんは、ジャンプで勝ち残った4年生のお友達です。
☆柔軟体操☆
お膝が曲がらない様に気を付けます。
1,2,3……みんなで声を合わせて数を数えます。
☆ラジオ体操☆
ラジオ体操は、早いペースでウォーキングを行った時と同じくらいの同じ位のカロリーを消費するそうですよ。
みんな、頑張ろう!
☆カップタッチカンガルー☆
指定された色目指してカンガルーさんでジャンプしていきます。
ちゃんとタッチできたかな?
☆方向指示器☆
足を上に上げて……
右!と言われたら右に倒します。
左!と言われたら左に倒します。
指示通りに足を倒す事ができたかな?
静の時間を過ごしたらお帰りの時間です。
明日もみんなに会えるのを楽しみに待っています(^_-)-☆
【Olinace八千代】11月15日(月)二人で一本橋渡り他
11月15日(月)二人で一本橋渡り他
今日の運動
・輪になってバランス
・二人で一本橋渡り
・カンガルージャンプ
朝晩は冷え込みますが、日中は気持ちの良い秋晴れですね☀
気温差が激しく、体調を崩しやすい時期でもあります…
免疫力を高めるためには、食事に気をつけるだけでなく、適度な運動も欠かせません。
体温が1℃下がると、免疫力は30%落ちると考えられているので、
毎日の生活の中で無理のない範囲で体を動かしましょう。
なかでも、ウォーキングは、人間の筋肉の70%を占める下半身を動かすので、
効率よく筋肉を鍛えることができ、おすすめです♬
学校を終えたお友だちが元気に登所です(^^)/
身支度を終えると、お勉強、自由遊びをして過ごします☆彡
おやつにしましょう♡
みんなで手を合わせて「いただきます!」
それでは、運動あそびを始めましょう(^O^)/
今日のサブリーダーさんは、ジャンケンで勝ち抜いたお友だち!!
「よろしくおねがいします!」
☆柔軟体操☆
みんなで声を出して、しっかり体を伸ばしましょう☆彡
☆輪になってバランス☆
お友だちと手をつないで、片足ずつ上げて10秒キープ!!
☆二人で一本橋渡り☆
今日の一本橋渡りは、後ろ向きに進みます。
お友だちとスピードを合わせながらゆっくり進みましょう☆彡
一本橋の端まで来たら、クルリと前を向いて石渡りです!
☆カンガルージャンプ☆
カンガルーに変身して、ビードルかフープを選んでジャンプしていきます☆彡
お膝が離れないように気を付けてね(^O^)/
静の時間を過ごしたら、あっという間にお帰りの時間です(^O^)/
また明日も元気に遊びに来てね☆彡
【Olinace八千代】11月13日(土)忍者しっぽとり他
11月13日(土) 忍者しっぽとり他
今日の運動
・バランス競争
・忍者しっぽとり
・華麗なる剣避けゲーム
子ども達が、運動会、芋ほり、校外学習、修学旅行に行ったお話を楽しそうに話してくれます。
聞いている私たちも嬉しいです!
いろんな経験をして楽しい思い出をたくさん作ってくださいね(*^_^*)
元気いっぱいなお友だちが登所です(^O^)/
身支度を終えると、お勉強、自由遊びをして過ごします☆彡
それでは、運動あそびを始めましょう(^O^)/
今日のサブリーダーさんは、ジャンケンで勝ち抜いた男の子!!
☆バランス競争☆
足が床につかないようにキープで10秒!
みんな頑張って3回目には30秒までできたお友達もいたね♬
☆忍者のしっぽとり☆
目隠しした先生が手をのばして敵を探しています!
先生の手に触れてしまったお友達は自分の席に帰ります。
先生の手に触れられないようにそっと動いて、先生のしっぽを取ります!!
☆華麗なる剣避けゲーム☆
みんな大好きな剣避けゲーム!
頭上の剣はしゃがんで避けます!
足元の剣はジャンプで避けます!
斬られないように華麗な動きでがんばりました(*^^)v
静の時間を過ごしたら…
待ちに待ったお昼ご飯です♡
お弁当のご用意、ありがとうございます☆彡
「いただきます!」
食後は、少しゆっくりと過ごしてから、公園に行ってあそびました♬
公園楽しかったね(^○^)
それでは、おやつにしましょう(^O^)/
「いただきます!」
お誕生日のお友達にメダルのプレゼント(*^_^*)
みんなでHAPPY BIRHTDAYの歌をうたいました~♪
おめでとうございます!!
今日も楽しかったね♬
また来週もみんなに会えるのを楽しみに待っています(^O^)/
【今日のおやつ】お買い物ごっこ(お菓子)
【Olinace八千代】11月12日(金)(児発)カンガルーさん他(放デイ)一本橋後ろ歩き他
11月12日(金)(児発)カンガルーさん他 (放デイ)一本橋後ろ歩き他
今日の運動
(児発)エビカニクス カンガルーさん バランスボード→飛び石渡り
(放デイ)ユラユラゆりかご 一本橋後ろ歩き 前に後ろにカンガルー跳び
今日も晴れて気持ちが良かったですね。空気が乾燥していたので洗濯物がよく乾いたのではないでしょうか。私は日頃、手や肌お手入れを手抜きしがちなので、まずは続けることを目標にお手入れや保湿をして、ゆくゆくは子ども達のようなプリプリお肌を目指したいと思います☆彡
午前中から、元気なお友だちが登所です(^^)/
お荷物をロッカーに入れ、手洗い消毒をしたら自由遊びです☆彡
それでは、運動遊びを始めましょう(^O^)/
「よろしくおねがいします!」
☆エビカニクス☆
リズムにのってエビ!カニ!エビ!カニ!
☆カンガルーさん☆
両膝をくっつけたらカンガルーさんのようにフープをジャンプで進もうね♬
☆バランスボード→飛び石渡り☆
バランスを取りながら進みます。あちこちにある飛び石は、下に落ちないように気をつけながら渡ってね♡
静の時間を過ごして、おやつを食べたらお帰りの時間です。
また来てね~☆彡
午後になり、学校を終えたお友だちが登所です(^^)/
身支度・手洗い・消毒をしたら、お勉強や好きな遊びをして過ごします☆彡
それでは、運動遊びを始めましょう(^O^)/
今日のサブリーダーさんは、ジャンケンで決まった1年生のお友達。
☆ユラユラゆりかご☆
お膝を抱えたら、後ろにゴロ~ンと転がってから元の位置に戻りましょう!難易度アップで後ろに転がった後、立ち上がる事にも挑戦しました(^^)(^^)
☆一本橋後ろ歩き☆
一本橋の上を後ろ向きで歩いて渡ります。バランスを崩さないようにゆっくりゆっくり気をつけて渡りきる事が出来ました♡
☆前に後ろにカンガルー跳び☆
先生の指示に従って前後にジャンプ!!左右にもジャンプできました✌
静の時間を過ごしたらお帰りの時間です。
明日もみんなに会えるのを楽しみに待っています(^_-)-☆
【Olinace八千代】11月11日(木)(児発)サーキット(トランポリン他)(放デイ)足切りジャンプ他
11月11日(木)(児発)サーキット(トランポリン他) (放デイ)足切りジャンプ他
今日の運動
(児発)エビカニクス サーキット(トランポリン→でこぼこ道→トンネルくぐり)
(放デイ)ラジオ体操 足切りジャンプ まねっこ遊び
今日は、11月11日、ポッキー&プリッツの日ですね☆彡
毎年のことですが、この日付を見るとついつい「ポッキーの日♡」と言いたくなります(*^_^*)
秋晴れの気持ち良いお天気の中、元気なお友だちが登所です(^^)/
お荷物をロッカーに入れ、手洗い消毒をしたら自由遊びです☆彡
新しい車のおもちゃに笑顔があふれます。
恐竜のフィギュアも大人気です!
それでは、運動遊びを始めましょう(^O^)/
「よろしくおねがいします!」
☆柔軟体操☆
しっかり体を伸ばしましょう(^O^)/
☆サーキット(トランポリン→でこぼこ道→☆トンネルくぐり)
支持力・バランス感覚を養う運動あそびです☆彡
トンネルを抜けたら、ベルを鳴らしましょう!
静の時間を過ごして、おやつを食べたらお帰りの時間です。
また来てね~☆彡
学校を終えたお友だちが登所です(^^)/
身支度・手洗い・消毒をしたら、お勉強や好きな遊びをして過ごします☆彡
おやつの時間です♬
今日は、ポッキー&プリッツです♡
「いただきます!」
それでは、運動遊びを始めましょう(^O^)/
今日のサブリーダーさんは、中学生のお姉さん!
一人でカッコよくご挨拶をしてくれました☆彡
☆柔軟体操☆
しっかり体を伸ばしましょう(^O^)/
☆足切りジャンプ☆
トランポリンでジャンプしながら、足切りジャンプです!
バランスを崩さないよう、トランポリンの中心でジャンプしましょう(^O^)/
☆まねっこ遊び☆
先生と同じポーズをしましょう(^O^)/
今日は、バランスパッドやバランスボードの上に乗りながら行いました☆彡
静の時間を過ごしたらお帰りの時間です。
明日もみんなに会えるのを楽しみに待っています(^_-)-☆
【Olinace八千代】11月10日(水)片足クマさん他
11月10日(水)片足クマさん他
今日の運動
・パプリカ
・片足クマさん→開脚跳び→前転
学校を終えたお友だちが元気に登所です(^^)/
身支度を終えると、お勉強、自由遊びをして過ごします☆彡
おやつにしましょう(^O^)/
今日のおやつは何にしようかな?
みんなで手を合わせて「いただきます!」
それでは、運動あそびを始めましょう(^O^)/
今日のサブリーダーさんは、4年生のお友達です。
☆柔軟体操☆
お膝が曲がらない様に気を付けながら身体を緩めます。
☆片足クマさん→開脚跳び→前転☆
片足クマさんで梯子を渡ります。足を上に伸ばして手はパー。足を上げるのが難しいね。
開脚跳び。みんなできるようになってきました♡
前転は、頭の上ではなく、後頭部を付けます。足の間から後ろを見るよ。先生のお顔が見えたかな?
静の時間を過ごしたら、あっという間にお帰りの時間です(^O^)/
また明日も元気に遊びに来てね☆彡
【Olinace八千代】11月9日(火)(児発)仲良し二本橋渡り他(放デイ)飛行機じゃんけんぽん他
11月9日(火)(児発)仲良し二本橋渡り他 (放デイ)飛行機じゃんけんぽん他
今日の運動
(児発)アザラシとエビのポーズ 仲良し二本橋渡り トンネルくぐり
(放デイ)アザラシとエビのポーズ 飛行機じゃんけんぽん 跳び箱→前転
午前中から雨が降りましたね。空が雨雲に覆われて太陽の光が届かず昼間でも暗く感じる時がありました、窓から外を見て「夜になったみたい」と言ったお友達もいました。明日は晴れるといいね\(^o^)/
午前中から、元気なお友だちが登所です(^^)/
お荷物をロッカーに入れ、手洗い消毒をしたら自由遊びです☆彡
それでは、運動遊びを始めましょう(^O^)/
「よろしくおねがいします!」
☆アザラシとエビのポーズ☆
うつ伏せになって肘を伸ばしてアザラシさん♡アザラシさんで足を曲げ、天井を見上げたらエビさんで~す!
☆仲良し二本橋渡り☆
お友達と手を繋いで橋を渡ろうね♡橋と橋の間が開いている所には、落ちないよう気を付けて渡ってね(*_*)
☆トンネルくぐり☆
お友達と並んでトンネルをくぐったら、出口にあるベルかタンバリンを鳴らしてみよう♬
静の時間を過ごして、おやつを食べたらお帰りの時間です。
また来てね~☆彡
午後は、学校を終えたお友だちが登所です(^^)/
身支度・手洗い・消毒をしたら、お勉強や好きな遊びをして過ごします☆彡
それでは、運動遊びを始めましょう(^O^)/
今日のサブリーダーさんは、1年生の男の子です。
☆アザラシとエビのポーズ☆
肘をしっかりと伸ばそうね。
☆飛行機じゃんけんぽん☆
ペアの子と向き合ってジャンケンをしよう!負けてしまったら、手を広げて身体を起こし両足を浮かせた飛行機のポーズで1・2・3秒キープ!!
☆跳び箱→前転☆
4段の跳び箱を跳んだら、マットで前転しましょう。
静の時間を過ごしたらお帰りの時間です。
明日もみんなに会えるのを楽しみに待っています(^_-)-☆
【Olinace八千代】11月8日(月)でこぼこマットの上を歩く他
11月8日(月) でこぼこマットの上を歩く他
今日の運動
・フライングドッグ
・でこぼこマットの上を歩く
・前転
11月に入ったので気になっていた教室内のお掃除を少しづつ始めました。
いらないものを捨てて、配置を変えて使いやすいように工夫していくと少しだけすっきり☆
でもまだまだ時間がかかりそうです(*^_^*)
学校を終えたお友だちが元気に登所です(^^)/
身支度を終えると、お勉強、自由遊びをして過ごします☆彡
おやつにしましょう(^O^)/
みんなで手を合わせて「いただきます!」
それでは、運動あそびを始めましょう(^O^)/
今日のサブリーダーさんは、中学生のお姉さん!!
☆柔軟体操☆
お膝が曲がらない様に気を付けながら身体を緩めます。
☆フライングドッグ☆
手足をピーンと伸ばしてグラグラしないように堪えます!
☆でこぼこマットの上を歩く☆
支持力を養う運動です。でこぼこの道を歩くのでバランス感覚も使います。
☆前転☆
一回目は普通に前転
二回目は出来る人は開脚前転!(^^)!
静の時間を過ごしたら、あっという間にお帰りの時間です(^O^)/
また明日も元気に遊びに来てね☆彡