【Olinaceおゆみ野第２】１２月２０日（金）片足ケンジャンプ他
１２月２０日（金）片足ケンジャンプ他
～今日の運動～
・片足ケンジャンプ
・デコボコペンギン歩き
・輪っかクレーン
今日は〖シーラカンスの日〗です。
１９５２（昭和２７）年の１２月２０日、アフリカのマダガスカル島沖にてシーラカンスが捕獲され、学術調査のきっかけとなった出来事にちなんだ記念日です。
１９３８年にはすでに南アフリカで生存が確認されていましたが、学術調査が実施されたのは１９５２年がはじめてでした。シーラカンスは約４億年前に出現した古代生物で、現代でも「生きる化石」として世界的に知られています。
また１００種類以上のシーラカンスの仲間が化石で見つかっているそうですが、現在生き残っているのは２種類だけなんだそうです。
沼津港深海水族館には３体の剥製と、常時マイナス２０度に保たれた専用ケースで２体の冷凍個体が展示されているそうです！もうすぐ冬休みなので沼津港深海水族館に出掛けて、近くでじっくりと、その神秘的な姿を見るのはどうでしょうか？？
☆面談について☆
お子様についてのご相談を受け付けておりますので、
お気軽にお声掛けください。
今日も元気にお友だちが来てくれました。
「こんにちは！」
支度を済ませたら、勉強・自由遊びをしましょう！
おやつの時間になりました！
今日のおやつは何かな？楽しみだね(^^♪
おやつを食べる前に必ずキレイに手洗いをしましょう。
「いただきます！！」
運動遊びの時間になりました。
「よろしくお願いします！」
柔軟体操・数に合わせてジャンプ！
体をゆっくり伸ばして、ほぐしましょう。
数に合わせてジャンプは、手を叩いた数だけその場でジャンプします。何回手を叩いたのかよーく聞いてね！
☆片足ケンジャンプ（脚力・空間認知力）
１回目は右足を上げて、２回目は左足を上げて、片足ジャンプ！バランスを崩さないように気をつけてゆっくり進みましょう。
☆デコボコペンギン歩き（バランス感覚・空間認知力）
お皿に乗せたボールを両手で高い位置で持って、落とさないように運びましょう！
☆輪っかクレーン（協応性・空間認知力）
お友だちと２人組になり手は使わずにお腹で輪っかを運びます。落とさないように気をつけてね。輪っかを三角コーンに通してゴールです！
静の時間は静かに横になって休みます。
その後は終わりの挨拶をしておしまいです！！
「ありがとうございました！」
あっという間にお帰りの時間です！
お片付けが終わったらお帰りの準備をしましょう。
忘れ物が無いか帰る前に持ち物の確認を忘れずにね。
また明日も元気に来てね！！
【Olinace八千代第２】１２月２０日（金）（児童発達・放デイ）ケンケンムカデ隊他【イベント：ほっともっとお弁当】
１２月２０日（金）（児童発達・放デイ） ケンケンムカデ隊他【イベント：ほっともっとお弁当】
☆今日の運動☆
（児童発達・放デイ)
・カメさん
・ケンケンワニさん
・ケンケンムカデ隊
具体的な名前はないけれど、どれも大切な家事の「名もなき家事」。これに家族で気づいて協力してほしいと、東京都はそれぞれの名前やキャッチフレーズを募集し、入選作品が発表されました。
キャッチフレーズとして入選したのは、「小さな気づきが 大きなきずなに」「名もなき家事 やさしさ広げて 愛ある家事へ」「知らぬコトから自分ゴトに」という3つの作品でした。
お風呂でボトルの裏など、ぬるっとしたところを裸で掃除する家事に名付けられたのは「ぬるりヒョン」。ほかにも洗濯の表示を確認して、普通洗いか、オシャレ着洗いなのかを選別するのは「取捨洗濯」、ご飯を食べた後、テーブルの上や下、椅子の上などにある食べカスを掃除する家事は「ごちそうじ」と名付けられました。
今日も、午前中から元気なお友だちが登所して来てくれました♪
クリスマスの飾りつけを手伝ってくれました♪
【イベント：ほっともっとお弁当】
昨日で給食が終了し、今日はほっともっとのお弁当を注文しました。みんなで食べると美味しいね♪
午後からも元気なお友だちが登所して来てくれました✨
登所するとすぐに宿題をやるお友だちもいます！
素晴らしい✨
自由遊びでは、ポケモン図鑑を見たり・・・UNOをしたり・・・メダルやペンダントを作ったお友だちもいましたよ✨
☆おやつの時間☆
たくさん遊んで、お腹がすいたね。
「手を合わせていただきま～す♪」
☆運動遊びの時間☆
サブリーダーさんはジャンケンで勝ったのお友だち！！
☆カメさん☆
顎をしっかり上げると、自然に体も反り返ります。
バランス感覚、柔軟性を養う遊びです✨
☆ケンケンワニさん☆
ワニさんは片方の足をけがしているよ。
懸垂力、バランス感覚を養う遊びです。
☆ケンケンムカデ隊☆
胸を張ってまっすぐ前を見るようにします。
バランス感覚、跳躍力、協調性を養う遊びです✨
☆クイズタイム☆
みんな大好きクイズの時間。
頭の運動もがんばいました♪
今日もたくさん遊んでたくさん運動をしました✨
ゆっくり休んで、明日も元気に登所してきてくださいね♡
【今日のおやつ】 お菓子
【Olinaceおゆみ野】１２月２０日（金）おサルさんのぶら下がり他
１２月２０日（金）おサルさんのぶら下がり他
今日の運動
午前
柔軟・ゆりかご
おサルさんのぶら下がり
タオルの引っ張りっこ
バランスボール転がし
午後
柔軟・ゆりかご
クモさんくぐり
おサルさんでボール運び
じゃがいも迷路
ここ最近で急に冷え込みが厳しくなってきました。
昨日は、朝に雪がちらつきましたね！
いよいよ冬将軍の到来です。
冬に気を付けたいことが「冬型栄養失調」です。
「冬型栄養失調」とは、冬場に体が冷えから身を守ろうと、多くのエネルギーを消費することで起こる栄養失調のことです。
夏と比べ、冬のエネルギー消費量は１０％増になるとされ、同じ食事をしていても、その分栄養が不足しやすくなるそうです。
冬型栄養失調になると、疲れがなかなか抜けなかったり、風邪をひきやすくなる、口内炎や肌荒れなど、様々な悪影響を及ぼす危険が増します。
ビタミンを多く含むみかんや冬に食べたくなる鍋も良いそうです！
冬はたくさんの栄養素を含んだ鍋で美味しく食べながら体を温めると良いですね！
冬は不足しがちな栄養素に注意して美味しく健康的な食生活を意識しましょう。
今日も元気にお友だちが来てくれました。
検温、手洗いとうがいをしっかりと行いましょう。
運動遊びの時間です。
黄色い線に座って挨拶をしましょう。
「よろしくお願いします。」
柔軟・ゆりかご
数を数えながら足先にタッチしましょう！
ゆりかごは、手で足をシートベルトしましょう！
そのまま後ろに転がり起き上がります。
シートベルトをしっかりとしながら起き上がりましょう！
だんだん上手に起き上がれるようになってきましたね(^^♪
☆おサルさんのぶら下がり☆
鉄棒におサルさんのようにぶら下がりましょう！
１０秒もぶら下がることができましたね♪
懸垂力を養います。
☆タオルの引っ張りっこ☆
最初は、先生とタオルの引っ張りっこに挑戦です！
タオルをしっかりと握って引っ張りましょう♪
２回目は、お友達と一緒に引っ張りっこです！
よいしょ！よいしょ！頑張りましたね！
懸垂力を養います。
☆バランスボール転がし☆
バランスボールを転がして進みましょう！
上手に転がすことはできたかな？
お片付けもありがとう！助かりました(^^♪
空間認知力を養います。
静の時間です。
水分補給をしたら電気を消して寝転がり体を休めましょう。
終わりの挨拶をしましょう。
「ありがとうございました。」
運動が終わったら、お友達のリクエストで教室の周りに落ちている葉っぱを拾いにお出掛けしました♪
教室の周りも綺麗になりましたね！
いろいろな大きさの葉っぱやいろいろな色の葉っぱがたくさん(^^♪
楽しかったね♪
お昼の時間になりました！
しっかりと手洗いをしてから食べましょう。
手を合わせて「いただきます。」
学校帰りのお友達が元気に来てくれました。
検温、手洗いとうがいを済ませたら宿題に取り掛かります。
おやつの時間です。
手を合わせて「いただきます！」
運動遊びの時間になりました。
黄色い線に座って挨拶をします。
「よろしくお願いします。」
柔軟・ゆりかご
体をゆっくり動かして温めながら、可動域を広げていきましょう。
ゆりかごは、手で足をしっかりとシートベルト！
５回頑張りました！
最後にそのまま立ってポーズ！
☆クモさんくぐり☆
お腹を上げたまま進みましょう！
途中で障害物が出てくるよ！
そのままの体勢でくぐって進んでね(^^)/
懸垂力を養います。
☆おサルさんでボール運び☆
お友達のリクエストでおサルさんでボール運びに挑戦です！
鉄棒にぶら下がったら足でボールを掴んで隣のフープに移動させましょう！
腕を曲げることを意識してやってみよう♪
上手にできましたね(*'▽')(*'▽')
懸垂力を養います。
☆じゃがいも迷路☆
手で足をしっかりとシートベルトをしながらそのまま転がりましょう！
マットから落ちないように気を付けて転がってね(^^)/
２回目は坂道が出て来たよ！
頑張って転がろう！
回転感覚を養います。
静の時間です。
水分補給をしっかりとして、寝転がって体をしっかり休めます。
終わりのご挨拶をしましょう。
準備やお片付けも進んで行ってくれてありがとう！
みんなでせ～の「ありがとうございました」
さぁ！１００点ノートに取り掛かりましょう！
みんな上手に書けるようになりましたね(^^♪
帰りの時間になりました。
忘れ物をしないで帰りましょう。
明日も元気に来てください！
【Olinace成田】１２月２０日（金）バランス競争他
１２月２０日（金）バランス競争他
☆運動遊び☆
・バランス競争
《サーキット》
・ワニさんカップタッチ
・マーカータッチ
・後ろジグザグ歩き
今朝は、最低気温となったようです。
路面の凍結も怖いですね。早い時間帯に出勤される方は十分にお気をつけください。
今日はデパート開業の日☆
１９０４年１２月２０日、日本橋（東京）に三越呉服店が創業し、日本初となるデパート形式での営業がスタートしました。
当時は、１店舗１種目の販売が主流とされる中、多種多様な商品が１店舗で買うことができる利便性や、多くの商品を同一店舗で扱うことから大きな話題を呼び、連日大盛況となったそうです。
現在では、１店舗で衣食住の買い物を済ませることができ私たちの生活において欠かせないものとなっていますね！
放デイのお友達が元気に登所して来てくれました。
終業式のお友達は早い下校となりました。
身支度を済まし、さっそく冬休みのワークにとりかかるお友達もいました。
計画を立てて頑張っていこう！
自由遊びは、ニューブロックでゴジラを作ったり、レゴブロックで遊んだりしました♪
クリスマス会で飾る輪飾りを作ってくれるお友達もいました！
１度作り始めると夢中になりとても長く作り上げることが出来ました。
昼食の時間
お弁当の用意ありがとうございます。
ほっともっとのお弁当も今日からスタートです。
「いただきます」
午後からは、カプラでレールを作り電車を走らせたり、ニューブロックで遊びました。
後半は、運動会で踊ったダンスを披露してくれました♪
みんな動きが揃っていて、発表会を見ているようでした(*^^)v
風船バレーやフラフープ、跳び箱で体を動かして遊びました！
おやつの時間
１００円分を自分たちで選びました。
「いただきます」
運動遊びの時間
「よろしくお願いします」
今日の質問は、「冬休み楽しみにしていることは何ですか？」でした。
柔軟体操＆ラジオ体操
指先や体全体を柔らかくしておくことで、スムーズに運動を行うことが出来ます。
ラジオ体操を終えた後、息をハァハァしているお友達がいました。頑張った証ですね！
バランス競争
手を真っすぐに広げて足を床から離したままバランスを取ります。
腹筋、背筋の力が必要になり体幹を鍛えることが出来ます！
《サーキット》
・ワニさんカップタッチ
・マーカータッチ
・後ろジグザグ歩き
ワニさんの姿勢でしっかりと腕を引き寄せながら進みます。
マーカータッチは正確に手形足型スタンプに合わせてジャンプしていきます。
後ろ向きで歩いていくため、バランス感覚も必要になります。
静の時間
水分補給後は床に横になり、呼吸を整えます。
最後のご挨拶
「ありがとうございました！」
集中して取り組むことが出来ました！
お疲れ様でした。
これからも元気に楽しく過ごしていきたいと思います。
子供たちの笑顔がたくさん見られますように(*^^)v
怪我や体調の管理には気をつけていきますので、よろしくお願いいたします。
【おやつ】お買い物ごっこ：お菓子・アイスorゼリー
【Olinace八千代】１２月２０日（金）ジャンプ＆タッチ他
１２月２０日（金）ジャンプ＆タッチ他
今日の運動
・グーパージャンプ
・ジャンプ＆タッチ
・人参抜き
12月20日は「デパート開業の日」です。
1904(明治37)年12月20日、日本橋(東京都)に洋館三越呉服店が創業し、日本初となるデパート形式での営業がスタートしました。
ジャンルの異なる多種多様な商品を1店舗で販売する形式。
元より三越は江戸期の豪商・三井から分離し、同じく江戸期より創業していた越後屋の流れと合併して出来た会社で、1870年代後半から三越家として呉服店を営んでおりました。
また、欧米ではデパート形式での販売手法が主流だったことを取り入れるべく、三井・三越の連盟で新たに洋館三越呉服店を創業し総合百貨店としての役割を担う洋館デパートメントストア宣言を行い営業をスタートさせました。
当時はま1店舗1種目の販売が主流とされる中、多種多様な商品が1店舗で買うことができる利便性や、多くの商品を同一店舗で扱うことから洋館大きく広くなった店舗自体の造りや頑丈さも大きな話題を呼び、連日大盛況となりました。
給食が昨日で終わりで、今日から短縮日課の学校が多いようです。
早帰りのお友だちが元気に登所してくれました(*^^*)
もうすぐ冬休みですね☆彡
今日のお昼は、パスタ注文の日です♬
みんなが揃ったら、「いただきます！」
美味しかったね♡
食後は、少しゆっくりと過ごしてから…
それぞれ好きな遊びをして過ごしました♬
おやつにしましょう(^O^)／
手を合わせて、「いただきます！」
それでは、運動あそびを始めましょう(^O^)／
「よろしくお願いします！！」
☆柔軟体操☆
身体をゆっくりとほぐしましょう！
ゆっくりと数を数えながら、手を遠くの方へ伸ばします。
☆グーパージャンプ☆
見本のお友だちの動きを覚えて、同じようにジャンプをしましょう(^O^)／
「パーグーパー」、「グーパーグーグーパー…」など、グーの時はしっかりと腰を下ろして小さくなり、パーの時は手足を大きく広げましょう☆彡
☆ジャンプ＆タッチ☆
風船を目がけてジャンプをします。
自分でどれくらい跳べるか考え、レベルアップにも挑戦です☆彡
☆人参抜き☆
お友だちと手を繋ぎ、人参さんに変身☆彡
しっかりと手を握って、農家さんに抜かれない様に踏ん張ります。
最強人参さんがたくさんいました(^O^)／
静の時間を過ごしたらお帰りの時間です。
また明日、みんなに会えるのを楽しみに待っています(^_-)-☆
【Olinace桜木】１２月２０日（金）ワニさん歩き→グーパージャンプ他
１２月２０日（金）ワニさん歩き→グーパージャンプ他
【今日の運動】
・ワニさん歩き→グーパージャンプ
・マットの雑巾がけ
・プロペラジャンプ
今日１２月２０日は、ぶりの日！
その由来は、漢字『鰤』から来ているようですね？
ぶりは、イナダの出世魚です。
今が旬の寒ブリ、ぶりしゃぶで食するのも良いかと思います。
インフルエンザや胃腸炎などが流行っています。
栄養のある食事を心がけ年内乗り切りたいと思います。
元気いっぱいのお友だちが登所です！
宿題も頑張りました。
☆おやつの時間☆
好きなお菓子は選べたかな？
手と手を合わせていただきます！
☆運動の時間☆
並んでご挨拶をしましょう。
「よろしくお願いします」
☆バランス☆
久しぶりにバランス！
・腹筋を鍛えます。
☆ワニさん歩き→グーパージャンプ☆
手や足をしっかりと使ってワニさん歩きで進みます。
戻ってくるときは、グーパージャンプ！
手や足は、丁寧に曲げて伸ばします。
・跳躍力、懸垂力、脚力、リズム感覚を養います。
☆マットの雑巾がけ☆
お友だちと呼吸を合わせて
クマさん歩きで前に進みます。
・支持力、脚力、瞬発力を養います。
☆プロペラジャンプ☆
両方の手に縄跳びを持ちます。
両手が下がってきたら、足を揃えてジャンプします。
・跳躍力、空間認知力、協応性を養います。
☆静の時間☆
たくさん動いた後は体を休めましょう。
あっという間にお帰りの時間です！
忘れ物がないか帰る前に確認しましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずに。
さようなら✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺
千葉県千葉市若葉区桜木北２－２３－２５
メールアドレス：sakuragi@kidspower.co.jp
電話番号：０４３－３１２－５３２６
【Olinace公津の杜】１２月２０日（金）ポックリ他
１２月２０日（金）ポックリ他
☆今日の運動☆
・ポックリ
・足の間でキャッチ
・トランポリンで跳びながらキャッチ
今日は何の日？
シーラカンスの日（12月20日 記念日）
1952年（昭和27年）のこの日、アフリカ・マダガスカル島沖でシーラカンスが捕獲され、学術調査が行われました。
1938年（昭和13年）に南アフリカで捕獲されて生存は確認されていたが、学術調査が行われたのはこれが初めてでした。それ以前は、約6500万年前の中生代白亜紀末に絶滅したと考えられていました。
シーラカンスの学名は「Coelacanthiformes」、英名は「Coelacanth」。約4億前の古生代デボン紀に出現して広く世界の水域に栄えていました。
学術調査の結果、化石の状態で発見された昔のシーラカンスとほとんど形が変わらないことが判明しました。このため、シーラカンスは「生きた化石」と呼ばれています。また、100種類以上のシーラカンスの仲間が化石で見つかっているが、現在生き残っているのは2種類のみです。
お友だちが学校から帰ってきました。
身支度をして手洗い・うがいを済ませたら自由遊びの時間です。
宿題のあるお友だちは、済ませてから遊びましょう。
手を洗って、みんなで一緒に笑顔になるひとときです。
残さずに食べましょう。
☆ポックリ☆
ポックリに乗って、バランスを取りながら進んでいきます。
バランス感覚を養います。
☆足の間でキャッチ☆
足を肩幅ぐらいに開いて立ち、前かがみになって足の間を通るようにボールを転がして相手に渡します。
逆さ感覚・支持力・バランス感覚を養います。
☆トランポリンを跳びながらキャッチ☆
トランポリンでジャンプしながら、投げられた大きさの違うボールをキャッチします。
バランス感覚・脚力・空間認知力を養います。
水分補給をして、身体と心を休めます。
今日は紙芝居を読みました。
お片付けをして帰り支度の時間です。
忘れ物は大丈夫かな。
今日もいっぱい遊んだね。次回も待ってます(^^)/
運動が苦手なお子様も職員と一緒に活動することで「楽しい」「できた」と成功体験を積み重ね、少しずつ自信がつくことで運動が大好きなお子様に成長します。
千葉県成田市公津の杜1-2-9 3階
TEL:0476-85-7628
Mail:kozunomori@kidspower.co.jp
【おやつ】
お菓子
【Olinaceさかえ】１２月１９日（木）ジャンプ＆タッチ他
１２月１９日（木）ジャンプ＆タッチ他
☆今日の運動遊び☆
・バランス競争
・アザラシさん
・ジャンプ＆タッチ
今朝、雨にまじって雪が降っていました。
気温もグッと低くなり最高気温で９℃です。
体調を崩さないようご自愛ください。
身支度、手洗い、うがいをしてから自由遊びの時間です。
運動遊びの時間です☆
☆柔軟体操☆
身体をゆっくり伸ばしていきます。
☆バランス競争☆
手足を上げて、１０秒体勢を維持します。
体幹、バランス感覚を養います。
☆アザラシさん☆
腕を真っすぐ伸ばすことを意識して行います。
支持力、協応性を養います。
☆ジャンプ＆タッチ☆
跳び箱にのり、職員の手にタッチできるようにジャンプします。
跳躍力、空間認知力を養います。
静の時間です。
水分補給をした後はフラッシュカードを行いました。
早帰りのお友だちが帰ってきました。
手洗いうがいをして昼食の時間です☆
学校からお友だちが帰ってきました。
手洗いうがいをしておやつの時間です☆
運動遊びの時間です☆
☆柔軟体操☆
身体をゆっくり伸ばしていきます。
☆バランス競争☆
手足を上げて、１０秒体勢を維持します。
体幹、バランス感覚を養います。
☆アザラシさん☆
腕を真っすぐ伸ばすことを意識して行います。
支持力、協応性を養います。
☆ジャンプ＆タッチ☆
跳び箱にのり、職員の手にタッチできるようにジャンプします。
跳躍力、空間認知力を養います。
静の時間です。
水分補給をした後は、フラッシュカードを行いました。
今日も一日お疲れ様でした。
また次回も元気に遊びに来てくださいね。
【おやつ】お菓子、ヨーグルト
【Olinace市原五井】１２月１９日（木）コーンリレー他
１２月１９日（木）コーンリレー他
＜今日の運動遊び＞
＊縄通し
＊コーンリレー
＊的入れ
今朝は、この冬一番の冷え込みとなりました。
市原でも、小雪がちらついたところがあったようですね。こんな寒い日は、やっぱり、温かいものが食べたくなります。
冬に食べたいランキングを調べると、1位は、やはり鍋料理でした。続いて、2位はおでん、3位は豚汁、４位はシチュー、５位は中華まんだったそうです。寒い冬は、体が温まる料理を食べて、暖かく過ごしたいですね( *´艸｀)
元気なお友だちが帰ってきました。「おかえりなさい」(#^.^#)
身支度を済ませたら、小学生は宿題に取りかかります。
おやつの時間になりました。
お片付けをして、手を洗って、いただきましょう。
運動遊びの時間です!(^^)!
しっかりと切り替えて参加してくださいね！
＜ゆりかごジャンケン＞
体を起こしたタイミングでジャンケンしよう！
＜縄通し＞
＊判断力、協応性を養います
縄の高さに合わせて、跳んだり、くぐったりしてね。
＜コーンリレー＞
＊支持力、腹筋の力を養います。
足でしっかりフープを挟んで、移動しましょう。
＜的入れ＞
＊空間認知力を養います。
よーく狙って、入れてね。
静の時間を過ごしたら、運動遊びを終わります。
今日も、頑張りました(≧▽≦)
今日は、これでおしまいです。
空気が乾燥しています。喉の乾燥を防ぐには、マスクの着用も効果がありますね。外から帰ったら、手洗い、うがいも忘れずに行いましょう。
＜面談について＞
お子さまについて、気になることや、ご相談などがありましたら、お気軽にお声がけください。
【本日のおやつ】お菓子
【Olinaceおゆみ野】１２月１９日（木）ミノムシさん他
１２月１９日（木）ミノムシさん他
今日の運動
午前
柔軟・ひこうき
ミノムシさん
クマさんの山登り
バランスボールジャンプ
午後
柔軟・かかし→ひこうき
ミノムシさん
うつぶせレスキュー隊
線オニ
今日は「日本人初飛行の日」です。
1910年(明治43年)のこの日、徳川好敏が日本初飛行に成功しました。
飛行機はフランス製の物で、飛行時間は４分、最高高度は70ｍ、飛行距離は3000ｍでした。
世界における動力初飛行は、日本初飛行の7年前のライト兄弟によるものでした。
私たちの生活の中での飛行機の活躍は目覚ましいもので、今では物流や旅行など切っても切り離されないものです。今からつい114年前に初めて空を飛び、今に至るのかと考えるととても近く感じますね。さあこれからどんな乗り物が出来るのでしょうか。夢が膨らみます。
今日も元気にお友だちが来てくれました。
検温、手洗いとうがいをしっかりと行いましょう。
運動遊びの時間です。
黄色い線に座って挨拶をしましょう。
「よろしくお願いします。」
柔軟・ひこうき
数を数えながら足先にタッチしましょう！
ひこうきでは腕を横に広げてバランスを取りましょう。ぶーんとたくさん飛べました。
☆ミノムシさん☆
ミノムシさんになってホースをギュッと掴みましょう。
離さないでゴールまで行けるかな？？
懸垂力を養います。
☆クマさんの山登り☆
クマさんの姿勢で山登りをしましょう。
のっしのっし。二回目からはもっと大きなお山に挑戦です。
お片付けもありがとうございました！
支持力を養います。
☆バランスボールジャンプ☆
先生と手を繋いでバランスボールに乗って１０回ジャンプしましょう。
１～１０を数えながらジャンプすることができました。
跳躍力を養います。
静の時間です。
水分補給をしたら電気を消して寝転がり体を休めましょう。
終わりの挨拶をしましょう。
「ありがとうございました。」
お昼の時間になりました！
しっかりと手洗いをしてから食べましょう。
手を合わせて「いただきます。」
学校帰りのお友達が元気に来てくれました。
検温、手洗いとうがいを済ませたら宿題に取り掛かります。
おやつの時間です。
手を合わせて「いただきます！」
運動遊びの時間になりました。
黄色い線に座って挨拶をします。
「よろしくお願いします。」
柔軟・かかし→ひこうき
体をゆっくり動かして温めながら、可動域を広げていきましょう。
かかしからひこうきへの変形みんなバランスを取って上手にできたね！
☆ミノムシさん☆
逆手でホースを握って、ミノムシに変身です。
足と腕をしっかりと引き寄せて小さくなるのがポイントです。
懸垂力を養います。
☆うつぶせレスキュー隊☆
うつぶせの姿勢でロープをしっかりと握り前進します。
ひっぱって、先にいる人を救助しよう。
懸垂力を養います。
☆線オニ☆
線の上を逃げる線オニです。最初は代わりオニ、２回目は増えオニで挑戦しました。
みんな線をよく見て逃げることが出来たね♪
判断力・空間認知能力を養います。
静の時間です。
水分補給をしっかりとして、寝転がって体をしっかり休めます。
終わりのご挨拶をしましょう。
「ありがとうございました」
さぁ！１００点ノートに取り掛かりましょう！
帰りの時間になりました。
忘れ物をしないで帰りましょう。
明日も元気に来てください！
