【Olinace市原五井】１月２７日（金）クモのお散歩他/避難訓練
１月２７日（金）クモのお散歩他/避難訓練
<今日の運動遊び>
＊クモのお散歩
＊レスキュー隊
＊二人でキャッチボール
1月も残り5日を切りました。
朝から、気温の上がらない一日でしたね。
寒さも、まだまだ続きそうです。春の訪れが待ち遠しいですね。
「おかえりなさい」寒さを吹き飛ばすほど、元気いっぱいのお友だちの声が教室に広がっています。宿題を終えたら、楽しく過ごしましょう。
おやつでパワーチャージしたので、運動遊びを始めましょう。
＜タケノコ体操＞ 体全体のストレッチです。
タケノコに変身して、風に揺られて右、左に体を曲げてみよう。
＜クモさんの散歩＞ 協応性を養う運動です。
後ろ歩きは、ちょっと難しいかな？
＜レスキュー隊＞ 懸垂力を養います。
腕の力で体を引き寄せて進みます。
＜二人でキャッチボール＞ 空間認知力を養う運動です。
一人が投げたボールをもう一人がキャッチします。
今日は、運動遊びの後に、火災訓練を行いました。シートを煙に見立て、煙を吸わないように低い姿勢で避難することを学びました。
今日は、これでおしまいです。
明日が参観日の小学校も多いようですね。みんな張り切って、いいところを観てもらおう(≧▽≦)
【本日のおやつ】ヨーグルト・お菓子
【Olinace成田】１月２７日（金）（児発・放デイ）犬さんの横歩き他
１月２７日（金）（児発・放デイ）犬さんの横歩き他
☆今日の運動遊び☆
《児発》
カードマッチング
犬さんの横歩き→さつまいもゴロゴロ
鉄棒（ブランコ・スズメさん）
《放デイ》
トンネルジャンケン
犬さんの横歩き→さつまいもゴロゴロ
鉄棒（スズメさん・前回り）
本日は「国旗制定記念日」です。
１８７０年のこの日、明治政府が日の丸を国旗とする太政官布告の商船規則により、国旗のデザインと規格を示しました。
同協会は東京都千代田区丸の内に事務局を置き、国を象徴する国旗の正しい理解と普及を目的としています。
日本の国旗は徳川幕府が「日本総船印」として定めた白地に日の丸を踏襲した「商船国旗」として定められました。規則ができるまでは船によりそれぞれ異なるデザインの旗が掲げられていたそうです。
１９９９年８月９日、「国旗及び国歌に関する法律」が成立、８月１３日に公布・即日施行され、日の丸・君が代が国旗・国歌として法制化されました。国旗の縦横の比率は２：３、日の丸の直径は縦の長さの５分の３、日の丸は旗の中心の位置。色地は白色、日の丸は紅色とされています。
児発のお友達が朝から元気に登所してくれました。
「おはようございます」の元気な挨拶をしてくれました。
身支度を整えると手洗いうがいを行います。
平仮名の練習もしました✨
自由遊びの時間では、だるまさんが転んだや追いかけっこ・塗り絵をして遊びました。
柔軟体操＆手と足の指運動
指先までよく動かして怪我を予防しましょう。
カードマッチング
動物のカードマッチングを実施しました。
「色」「形」「模様」を見分けて上下も合うようにマッチングさせることが出来ました✨
犬さんの横歩き→さつまいもゴロゴロ
さつまいもゴロゴロではマットから落ちないように慎重に進む事が出来ました✨
お片付けも手伝ってくれてありがとう♪
支持力・回転感覚等を養います。
鉄棒（ブランコ・スズメさん）
鉄棒をギュッと掴む事を意識し手を離さないように頑張りました。
スズメさんでは身体を一直線にする事が出来ました✨
水分補給をして、静の時間です
ゆっくりと呼吸を整えます。
午後からは放デイのお兄さんお姉さんが元気に登所してくれました。
手洗いうがいを済ませ、すぐに宿題に取り掛かります。流石です✨
自由遊びは、車の玩具・パズル・ぬいぐるみ等で遊びました。
おやつの時間です。
手洗い消毒は完璧です✨テーブル拭きも手伝ってくれてありがとう！
いただきます。
運動遊びの時間です
「よろしくお願いします」
今日の質問は「好きな遊びは何ですか？」でした。
柔軟体操＆手と足の指運動
身体をよくほぐしましょう！
トンネルジャンケン
四つん這いになり向かい合ったお友達を足の間から覗いてジャンケンをします。
支持力・逆さ感覚等を養います✨
犬さんの横歩き→さつまいもゴロゴロ
犬さんの横歩きでは平均台から落ちないように慎重に進みました✨
鉄棒（スズメ・前回り）
スズメさんのポーズでキープしてから続けて前回りに挑戦しました！
「出来るかな？」と不安そうなお友達も上手に取り組むことが出来て素晴らしかったです✨
水分補給をして、静の時間です。
横になって呼吸を整えます。
今日も一日お疲れさまでした。
明日も皆に会えるのを楽しみに待っています。
【Olinaceさかえ】１月２7日（金）クマさん歩き他
１月２7日（金）クマさん歩き他
☆運動あそび☆
・エビカニクス
・クマさん歩き センサリーマットの上
・ワニさんとラッコさん
午後から千葉県にも雪が降り始める見込みになっています。
子どもたちは、雪が大好きです。自分たち大人も子どものころ雪が降ると庭や校庭を走り回った思い出もあるかと思います。ですが、大人へ成長するにつれて雪がワクワクしなくなってきますね。
このまま雪が降ったとしても、積雪が少ないことを祈り、送迎を安全運転で努めたいと思います。
元気にあいさつをしてお友だちが教室に遊びに来てくれました！
手洗いうがいのあとは、自由遊びです。
☆センサリーマットの上をクマさん歩き☆
支持力、空間認知力を養います。
☆ワニさん、ラッコさん
支持力、空間認知力、逆さ感覚、バランス感覚を養います。
☆静の時間☆
水分補給をして、フラッシュカードを行いました。
学校に行っていたお友だちが帰ってきました！
手洗いうがい消毒をしておやつの時間です。
「いただきます」
☆ワニさん、ラッコさん
支持力、空間認知力、逆さ感覚、バランス感覚を養います。
☆静の時間☆
水分補給をして、フラッシュカードを行いました。
今日もよく頑張りました！
また元気に遊びに来てください(^_-)-☆
【今日のおやつ】お菓子、乳酸菌飲料
【Olinaceちはら台】１月２７日（金）元気に走ろう！他
１月２７日（金）元気に走ろう！他
今日の運動
午前・グルグル回転
元気に走ろう
両足ジャンプ→トンネルくぐり→一本橋渡り
午後
柔軟・ゆりかご
回転縄跳び
グーパージャンプ
ジャンプ乗り
鋸南町では、２６日に「頼朝桜」の愛称で親しまれている早咲きのカワヅザクラの開花が宣言されました。
町役場前にある標本木に５輪以上の開花が確認されたそうです。
昨年より２日遅かったそうです。
頼朝桜の愛称は、戦いに敗れた源頼朝がこの地に渡って再起を図った史実にちなみ、つけられたそうです。
佐久間ダム湖畔や保田川沿いなどに植えられた１万４０００本の頼朝桜は来月中旬頃には町全体を桜色に染めるそうです。
まだまだ、寒い日が続きますが、桜の開花の話題は心が「ホット」しますね！
今日も元気にお友だちが来てくれました！
支度を済ませて運動遊びをしましょう。
柔軟・ぐるぐる回転
柔軟は、膝を伸ばして足先を触ってみましょう！
順番を覚えて上手にできるようになりました。
ぐるぐる回転は、お友だちにぶつからないように回ってみましょう！
目が回ってしまうかな？
☆元気に走ろう！☆
コーンの周りをお友だちにぶつからないように走ってみましょう！
走る時は、前を見て走ろうね！
反対周りもできるかな？
先生の指示をよく聞いて走ってみましょう！
☆両足跳び→トンネル→一本橋渡り☆
両足跳びは、輪をよく見て跳んでみましょう！
犬さんで二個のトンネルをくぐってね！
一本橋渡りは、平均台から落ちないようにゆっくり歩いて渡ってね！
終わりの挨拶
今日の運動は、跳躍力やバランス感覚を養う運動です。
椅子に座っての挨拶上手にできました。
運動遊びの後は、しっかりと水分補給をして自由遊びの時間です。
今日は何して遊ぼうかな？
お昼の時間になりました。
手をしっかり洗って
「いただきます。」
お弁当を食べて帰るお友だちは、これでおしまいです。
忘れ物をしないように帰りましょう！
午後から小学校や幼稚園に通っているお友だちが元気に帰ってきました。
支度を済ませたら、おやつの時間まで自由に過ごします。
大好きなおやつの時間です。
今日のおやつは何かな？
手をしっかりと洗って「いただきます！」
配りのお手伝いどうもありがとう！
運動前にお誕生日のお友だちに歌のプレゼントです。
「誕生日おめでとう！」
午後の運動遊びの時間になりました！
黄色い線に一列に並んで挨拶をします。
柔軟・ゆりかご
柔軟は、みんなで数を数えながら膝を伸ばして足先を触りましょう！
ゆりかごは、がんばって一人で起き上がってみましょう！
☆回転縄跳び☆
回転する縄を踏まないように跳んでみましょう！
縄をよく見てタイミングを合わせてね！
今日は、お友だちと一緒に行いました。
☆グーパージャンプ☆
輪をよく見てグーパー跳びをしましょう！
グーの時は、膝を曲げてしゃがんでみましょう！
パーの時は、手を横に伸ばして大きくなります。
片付けのお手伝いどうもありがとう！
☆ジャンプ乗り☆
両足を揃えて跳び箱の上に跳び乗ります。
跳び乗るところをよく見て跳んでみましょう！
静の時間は、仰向けになり静かに過ごします。
終わりの挨拶
今日の運動は、跳躍力や空間認知力を養う運動です。
運動遊びが終わったら、帰る時間まで自由に過ごします。
帰りの会の時間になりました。
今日は「好きな果物」を発表してもらいました。
また明日も元気なお友だちに会えるのを楽しみにしています。
【Olinaceおゆみ野】１月２７日（金）鉄棒ぶらりん他
１月２７日（金）鉄棒ぶらりん他
【午前】
鉄棒ぶらりん
波乗りワニさん
どのボールかな？
【午後】
ミノムシ→スーパーマン
レスキュー隊
スタート＆ストップ
今日は、１月２７日です。２０２３年が始まり、もうすぐ１月が
終わります。本当に１ヶ月あっという間です。
そんな今日は、『国旗制定記念日』です。
国旗協会が制定しました。
１８７０（明治３）年、太政官布第５７号の『商船規則』で国旗
デザインや規格が定められました。
それまでは。船によってまちまちのデザインの旗を使っていたそうです。当時の規格は、縦横の比率が７：１０で日の丸の旗が
中心から旗ざお側に横の長さ１００分の１ずれた位置とされていましたが、現在は１９９９年８月１３日に公布・施行された『
国旗国家法』により、縦横の比率は２：３、日の丸の直径は縦の
長さの５分の３、日の丸は旗の中心となっています。
今日も朝からお友達が来てくれました(^^♪
「おはようございます！」元気に登場です♡
手洗いうがい、検温を済ませたら、、、
お勉強を頑張ります！
自由時間を楽しく過ごしますヾ(≧▽≦)ﾉ
運動遊びの時間になりました。
黄色い線にきちんと座ってご挨拶。「よろしくお願いします。」
名前を呼ばれたらお返事をしましょう！
ボールはどれかな？
赤・青・黄のボール、先生に言われた色のボールを取って渡してね。
終わりのご挨拶をしてお終いです。
頑張りました(^_-)-☆
午前中のお友達はこれでおしまいです。
午後になり続々とお友達が来てくれました。
「ただいま！」と玄関先で元気に来てくれました。
手洗い、うがい、検温を済ませたら……
早速、宿題を頑張ります！
運動遊びの時間になりました。
きちんと座ってご挨拶。「よろしくお願いします。」
サブリーダーさんよろしくね！
今日の質問は、「行ってみたい外国」です♡
上手に発表できました。
スタート＆ストップ
先生のスタート、ストップの声に合わせて、歩いて・止まってを行います。先生に声に惑わされないように聞いてね。
終わりのご挨拶をして、じゃんけんポンでおしまい。
頑張りました(^_-)-☆
これでお帰りです。
今日も充実した日になりました*^-^*)
明日も良い日になりますように・・
またね(^_-)-☆
【今日のおやつ】お菓子
【Olinace八千代第２】１月２７日（金）（児発）運動研修（放デイ）フープ渡りくま他
１月２７日（金）（児発）運動研修（放デイ）フープ渡りくま他
【今日の運動】
（児発）
・運動研修
（放デイ）
・ラジオ体操
・フープ渡りくま
・新聞紙で遊ぼう
毎日、寒い日が続いていますね。
外気温と室温の寒暖差で汗をかいたり、一瞬で冷えたり…
体調管理の難しい時期ですが、重ね着で自分の体調に合わせて衣服を調整できるようにしてください。
今日も雪の予報が出ているようなので、明朝は道路が凍っているかもしれません。
足元に気を付けての登所を宜しくお願い致します。
朝から児発のお友だちが元気に登所して来てくれました。
身支度や手洗い・うがい、上手に出来ました✨
☆運動遊び☆
今日は本部から運動遊びの先生が来てくれました。
先生たちと一緒に、いろいろな遊びを教えてもらいましょう♪
「初めまして！」
上手にご挨拶が出来ました(*^^*)
『柔軟体操』
１・２・３・４…
掛け声に合わせて、しっかり柔軟しましょう♪('ω')ノ
↓
『クモさんのポーズ』
両手を後ろについてお尻を持ち上げたら「クモさん」に変身☆
支持力、腹筋力を養います。
『新聞で遊ぼう』
今日は新聞紙を使った遊びをたくさん行いました。
畳んだ新聞紙を頭にのせて、落とさないように歩いたり…
体にくっつけて落とさないように走ったり…
陣取りゲームは、それぞれ新聞紙の上に立ちます。
ジャンケンや手押し相撲をして、負けた方が自分の新聞（陣地）を半分に畳みます。
勝負を繰り返し、片方が陣地に立っていられなくなったら終了です。
他にも「新聞の上しか歩けないリレー」や、「引っ張りっこ」をして破れた新聞の面積が大きい方の勝ち等々…簡単にできる遊びなので、おうちでもやってみてください！
フープに触れないように歩く『片足フープくまさん』や、ロープを使った『クモの巣反転ジャンプ』は難しかったけど、先生の動きを真似っこしながら楽しく体を動かせました(*´ω｀*)
一番盛り上がったのは『だるまさんが転んだ』です。
ルールを守って遊ぶことが出来ました✨
最後は先生たちも一緒に、くまさんバージョンで遊びました。
☆お昼ごはん☆
楽しみにしていたお昼ごはんの時間です(*^▽^*)
おいしいお弁当をありがとうございます♪
午後はゆっくりお絵描きをして遊びました(*^^*)
児発のお友だちはお帰りの時間です。
また遊びに来てね！
午後からは学校が終わった放デイのお友だちが登所して来てくれました。
身支度を終えると、宿題に取りかかります。素晴らしい✨
☆おやつの時間☆
登所順におやつをいただきました(*´ω｀*)
☆自由遊び☆
宿題の後は好きなことをして遊びます(*´ω｀*)
絵本を読んだり、粘土をしたり…
音の鳴る玩具やジェンガで遊んだり…
スノーブロックで素敵な雪の結晶やお花を作っているお友だちもいましたよ♪
☆運動遊び☆
今日のサブリーダーさんは１年生のお友だちです(^O^)／
「よろしくお願いします☆」
『柔軟体操』
１・２・３・４…
掛け声に合わせて、しっかり柔軟しましょう♪('ω')ノ
『ラジオ体操』
音楽に合わせて、リズムよく体を動かしましょう✨
『フープ渡りくま』
クマさんに変身したら、フープに触れないように気を付けて進みましょう。
支持力・空間認知力・バランス感覚を養います。
『新聞紙で遊ぼう』
新聞紙を使った「陣取りゲーム」をして遊びました☆
陣取りの遊び方やジャンケンの勝敗等々…
集団で楽しく遊ぶために大切なルールを学ぶ時間です。
ゲームは「勝ち」「負け」ではなく、「始まり」と「終わり」で区切りました。
みんなで楽しく遊べたね！！
運動遊びの最後は静の時間です。
ゆったり寝転びながらリラックスしましょう(˘ω˘)
あっという間にお帰りの時間です。
また明日、みんなに会えるのを楽しみに待ってるよ(^_-)-☆
【今日のおやつ】お菓子
【Olinaceさかえ】１月２６日（木）赤ちゃんの横歩き他
１月２６日（木）赤ちゃんの横歩き他
☆運動あそび☆
・アザラシと亀のポーズ
・赤ちゃんの横歩き→トンネル→島ジャンプ
今日は何の日？
【文化財防火デー】
1949年（昭和24年）のこの日、世界最古の木造建築である奈良・法隆寺の金堂で火災が発生し、世界的にも有名であった金堂の壁画のほとんどが焼失してしまいました。火災の原因について、公式には壁画模写の画家が使っていた電気座布団の漏電による出火とされています。この事件は国民に強い衝撃を与え、火災など災害による文化財保護の危機を深く憂慮する世論が高まりました。
元気にあいさつをしてお友だちが教室に遊びに来てくれました！
手洗いうがいのあとは、自由遊びです。
☆アザラシと亀のポーズ☆
支持力、柔軟性を養います。
☆赤ちゃんの横歩き→トンネル→島ジャンプ☆
支持力、跳躍力を養います。
☆静の時間☆
水分補給をして、読み聞かせを行いました。
☆おやつの時間☆
しっかり手洗いうがい消毒をし、おやつを食べたらお帰りの時間です。
学校に行っていたお友だちが帰ってきました！
手洗いうがい消毒をしておやつの時間です。
「いただきます」
☆アザラシと亀のポーズ☆
支持力、柔軟性を養います。
☆赤ちゃんの横歩き→トンネル→島ジャンプ☆
支持力、跳躍力を養います。
☆静の時間☆
水分補給をして、３０秒チャレンジを行いました。
今日もよく頑張りました！
また元気に遊びに来てください(^_-)-☆
【今日のおやつ】お菓子
【Olinaceおゆみ野第２】１月２６日（木）パカポコ他
１月２６日（木）パカポコ他
～今日の運動～
【午前】
・パカポコ
・でこぼこ歩き
・鉄棒ぶらりん
【午後】
・パカポコ
・真上にジャンプ
・手繋ぎフープ通し
本日は「１ドア２ロックの日」です。日付は「１つのドアに２つのカギ（ロック＝６）」の語呂合わせからです。防犯性を高めて空き巣の被害を減らすために玄関を「１ドア２ロック」にすることを推奨、啓発することが目的とされています。記念日は一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録されました。最近は強盗等のニュースが多いので防犯対策を確認したいところでありますね。
今日も元気にお友だちが来てくれました(^^♪
支度を済ませて元気遊びましょう♪
お時間になりました！
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
「よろしくお願いします！」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟でしっかりと体をほぐしましょう。
☆パカポコ（バランス感覚）
背筋を伸ばし、バランスを取って、上手に歩いてみましょう。
落ちないように歩けるかな？
パカポコは土踏まずの形成にも役立つそうです。
☆でこぼこ歩き
バランスパッドの上を落ちないように進もう！
☆鉄棒ぶらりん
鉄棒をしっかりにぎり、なるべく自分の力でぶら下がることを頑張りました！
静の時間は静かに横になって休みます(^^♪
お帰りのお友だちはさようならです！
お疲れ様でした(*^^*)
.
午後からもお友だちが来てくれました(*^^*)
支度を済ませると、好きな遊びをして過ごしました。
宿題のあるお友だちはお勉強を頑張っていました。
運動の前にエネルギー補給です(*^^*)
おやつを食べる前に必ず手洗いを行いましょう。
みんなで声を揃えて「いただきます」
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
姿勢を正してご挨拶します。「よろしくお願いします！」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟で体を伸ばして、しっかりと体をほぐしましょう。
☆パカポコ（バランス感覚）
背筋を伸ばし、バランスを取って、上手に歩いてみましょう。
落ちないように歩けるかな？
☆真上にジャンプ
フープの中で膝を曲げ、腕を大きく振って真上にジャンプしボールをタッチします。
着地も態勢を崩さないように頑張りました。
☆手繋ぎフープ通し
グループに分かれて、手を繋いだまま体をくねらせていきます。また、グループ分けも、お兄さん、お姉さんを中心に決めてもらいました。
静の時間を静かに過ごして、運動遊びはおしまいです。
お疲れ様でした(^^)
運動を終えるとあっという間にお帰りの時間です！
忘れ物が無いか帰る前に確認しましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずに。
さようなら(^^)/
【Olinace市原五井】１月２6日（木）ジャンプ乗り他
１月２6日（木）ジャンプ乗り他
<今日の運動遊び>
＊歩いてドリブル
＊ワニさんにタッチ
＊ジャンプ乗り
今日は、モンチッチの誕生日です。1974年（昭和49年）1月26日から由来されました。世界中で愛されているマスコットキャラクター「モンチッチ」の魅力をさらに多くの人に知ってもらうことが目的でつくられました。「モンチッチ」とは、フランス語で「わたしの」を意味する「モン」と「小さく可愛いもの」を意味する「プチ」で、「わたしのカワイイもの」を意味する。また、「モンキー」の「モン」とおしゃぶりをいつも「チュウチュウ」と吸っているので「モンチッチ」という名前が付けられました。かつてモンチッチで遊び育った子ども達が今ではお母さんとなって、モンチッチは親子を結ぶ二世代キャラクターとして愛されているそうです♡
お友だちが朝から来てくれました♡
手洗い・うがいもバッチリです!(^^)!
運動遊びの時間になりました。
黄色い線にしっかり座りましょう。
＊フープにジャンプ…跳躍力
＊縄高跳び…跳躍力
＊落ちないでね…バランス感覚
運動遊びのお片付けもお手伝いしてくれました!(^^)!
午前のお友だちは、これでおしまいです。
忘れ物をしないように帰りましょう！！
午後は、小学校からお友だちが帰って来ました。
「お帰りなさい」
まずは、宿題を済ませてしまいましょう。そのあとは、自由時間になります♪
お待たせしました、おやつタイムといたしましょう。手洗い、うがい、消毒を済ませたら「いただきます」
それでは、全員集合したので、お片付けをして運動遊びを始めましょう。
＜カメさん＞ 柔軟性を養います。
うつ伏せになって後ろ手で足首を持って、顔を
上げて電気をみましょう。
＜ワニさんにタッチ＞懸垂力養う運動です。
両足は伸ばしたまま、腕を左右交互に前に出しながら
進みましょう。
＜歩いてドリブル＞リズム感覚を養います。
歩きながら連続してボールをつきましょう。
＜ジャンプ乗り＞ 跳躍力養う運動です。
跳ぶときは両足をそろえてつま先でジャンプし、ひざを曲げて着地しましょう。
静の時間で、クールダウンしたら終わりです。終わりのご挨拶も、全員そろってきちんとできましたね。みんな頑張りました。(*^_^*)
お帰りの時間になりました。
今日は、朝から寒い１日でしたね。
風邪を引かないように、上着を着てから帰りましょう。
さようなら☆彡
【本日のおやつ】ヨーグルト又はゼリー・お菓子
【Olinace成田】１月２６日（木）反復横跳び他
１月２６日（木）反復横跳び他
☆今日の運動遊び☆
反復横跳び
ボールにキック
逆上がり
だるまさんがころんだ
今日は太陽に恵まれた良いお天気になりましたね。
雪はほとんどが溶けてなくなりましたが、まだ雪が残っているところは固まって滑りやすくなっていましたね。
夕方になると一気に寒くなりました。夜は気温もマイナスになるようです。風邪などひかないよう気を付けましょう。
学校が終わったお友達が元気に来てくれました。
元気に挨拶をして、手洗いうがいもしっかり行いました。
宿題があるお友達は頑張って取り組んでいました。
自由遊びの時間では、風船バレー、バランスボール、ペーパークラフトなどで遊びました。
おやつの時間です。
遊んだり宿題を頑張ったら、おなかも空きましたね。
いただきます。
運動遊びの時間です。
よろしくお願いします。
今日は交通ルールのお勉強です。
生活に根付いたものを実施しました。
柔軟体操＆手と足の指運動
怪我をしないように身体をよくほぐしましょう。
反復横跳び
素早く横移動を繰り返しながらしながら、カップにタッチします。
瞬発力、空間認知力を養います。
ボールにキック
逆上がりの為の練習運動です。
鉄棒を逆手で掴み、肘を曲げたまま職員が持っているボールをキックしましょう。
逆上がり
体は鉄棒に引き付けて、床を思い切り蹴って、足を振り上げます。
鉄棒をおなかに引き付けるように肘を曲げたまま、腰を高く持ち上げましょう。
懸垂力、バランス感覚を養います。
だるまさんがころんだ
ゆっくり歩いて鬼役のお友達に近づき、鬼役のお友達が振り返ったらすぐに止まります。
振り返っている時は捕まらないようにじっとしています。
水分補給をして、静の時間です。
横になって呼吸を整えます。
今日も１日お疲れさまでした。
しっかり睡眠を取ってくださいね。
明日も来てくれるお友達は会えるのを楽しみに待っています。
