【Olinace市原五井】１１月１０日（木）ワニさんでくぐろう他
１１月１０日（木）ワニさんでくぐろう他
<今日の運動遊び>
＊ワニさんでくぐろう
＊フープ渡り回転ジャンプ
＊ボールをキック
小春日和の暖かな日が続いていますね。
先日、子ども達と公園へ行った際に、木々が色づき始めて来ているのに気が付きました。
あと、一週間くらいすると、紅葉もだいぶ進むでしょうか。
楽しみです(#^.^#)
午前中は、可愛いお友だちが来てくれました。
遊びながら、運動プログラムを取り入れました。
島ジャンプ、縄ジャンプは跳躍力、マットでゴロゴロは回転感覚、コロコロコースターはバランス感覚を養いました。
運動遊びの後は、フラッシュカードで言葉遊びをしました。
午前中のお友だちは、これでおしまいです。
また来てね〜(@^^)/~~~
午後のお友だちが帰って来ました。
「お帰りなさい」
まずは、宿題に取り掛かりましょう。宿題が終わったら、しばらく自由時間です。
お片付けをして、おやつにしましょう。
手洗い、うがい、検温を済ませたら「いただきます」
＜ゆりかご＞ 腹筋、バランス感覚を養います。
倒れた反動で体を起こします。
＜ワニさんでくぐろう＞ 懸垂力を養います。
腕の力で体を引き寄せます。
＜フープ渡り回転ジャンプ＞ 判断力、跳躍力を養います。
矢印の向きに体を回転させよう！
＜ボールをキック＞ 空間認知力を養う運動です。
よーく狙ってね。
今日は、これでおしまいです。空気も乾いてきましたね。引き続き、外から帰ったら、手洗い、うがい、そして体をしっかり休めましょう。
【本日のおやつ】ゼリー・お菓子
【Olinaceおゆみ野第２】１１月１０日（木）パカポコ他
１１月１０日（木）パカポコ他
～今日の運動～
【午前】
・パカポコ
・カップと同じ色にボールを置こう
・前回り
【午後】
・パカポコ
・逆立ちで竹馬
・回転縄跳び
本日は「いい友の日」だそうです。日付は「いい（１１）と（１０）も」（いい友）と読む語呂合わせからです。２０１１年（平成２３年）３月１１日に発生した東日本大震災を経験した今、大切な友との絆を見つめ直す日を作りたいと記念日とされました。
今日も元気にお友だちが来てくれました(^^♪
支度を済ませると、ニューブロックやボール投げをして楽しく過ごしました！
お時間になりました！
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
「よろしくお願いします！」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟でしっかりと体をほぐしましょう。
☆カップと同じ色にボールを置こう
並んでいるカップの上にボールを置いていきます。瞬時に判断して置けるかな？
☆パカポコ（バランス感覚）
背筋を伸ばし、バランスを取って、上手に歩いてみましょう。
落ちないように歩けるかな？
☆前回り
鉄棒に跳び乗り、上体を少しずつ倒し、足は丸めるようにして回転します。
静の時間は静かに横になって休みます(^^♪
お帰りのお友だちはさようならです！
お疲れ様でした(*^^*)
.
お腹が空いたね！
お昼ご飯にしましょう。
しっかり手洗いをしてからいただきますをします(*^^*)
午後からもお友だちが来てくれました(*^^*)
支度を済ませると、好きな遊びをして過ごしました。
宿題のあるお友だちはお勉強を頑張っていました。
運動の前にエネルギー補給です(*^^*)
おやつを食べる前に必ず手洗いを行いましょう。
みんなで声を揃えて「いただきます」
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
姿勢を正してご挨拶します。「よろしくお願いします！」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟で体を伸ばして、しっかりと体をほぐしましょう。
☆パカポコ（バランス感覚）
背筋を伸ばし、バランスを取って、上手に歩いてみましょう。
落ちないように歩けるかな？
☆逆立ちで竹馬
床に手をつき、先生が足を持ち上げます。手押し車よりも高くなります。目線も下がりがちになりやすいので、前を向けるように頑張りました！
☆回転縄跳び
円状に回る縄をその場で跳んでいきます。早くなったり遅くなったりするので縄をよく見て頑張りました！
静の時間を静かに過ごして、運動遊びはおしまいです。
お疲れ様でした(^^)
運動を終えるとあっという間にお帰りの時間です！
忘れ物が無いか帰る前に確認しましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずに。
さようなら(^^)/
【Olinaceちはら台】１１月１０日（木）グルグル回ろう他
１１月１０日（木）グルグル回ろう他
今日の運動
午前
柔軟・ひこうき
グルグル回ろう
元気に走ろう
ゆらゆらブランコ
午後
柔軟・ゆりかご
寝たままジャンケン
ワニの腕歩き
スタート＆ストップ
マザー牧場のイルミネーション「光の花園」が夕景とのコラボがロマンチックだそうです。
標高３００メートルにある山の上エリアから東京湾を一望でき、赤く染まった空を背景に浮かぶ富士山のシルエットや対岸の街の夜景が来場者を魅了しています。
日没とともにお花畑をイメージした約６０万個のLED電球が色鮮やかにきらめくと、刻々と移り変わる光の中で幻想的な世界が現れているそうです。
来年の干支のウサギをモチーフにしたイルミネーションやフォトスポットの新エリアも見どころの一つです。
他にも光輝くナイト遊園地のアトラクションなどがあるそうです。
今日も元気にお友だちが来てくれました！
支度を済ませて運動遊びをしましょう。
黄色い線に並んで挨拶をします。
柔軟・ひこうき
柔軟は、足先をタッチするのがとっても上手になってきたね。
ひこうきは、お腹を床に付けて寝てみましょう！
手を横に伸ばして跳んで行こう！
☆グルグル回ろう☆
先生と一緒にグルグル回ってみましょう！
「ストップ」の声を聞いて上手に止まれたね！
☆元気に走ろう☆
コーンの周りを走ります。
お友だちにぶつからない様に走れるかな？
☆ゆらゆらブランコ☆
鉄棒を両手で握ります。
先生がゆっくり揺らすので鉄棒から手を離さないようにね！
静の時間は、おへそを上にして寝られたね。
一緒に１０秒数えたら、電気をつけるよ。
終わりの挨拶
今日の運動は、懸垂力や回転感覚を養う運動です。
運動遊びの後は、しっかりと水分補給をして自由遊びの時間です。
今日は何して遊ぼうかな？
お昼の時間になりました。
手をしっかり洗って
「いただきます。」
お弁当を食べて帰るお友だちは、これでおしまいです。
忘れ物をしないように帰りましょう！
午後から小学生やこども園に通っているお友だちが元気に帰ってきました。
支度を済ませたら、おやつの時間まで自由に過ごします。
宿題を頑張っているお友だちもいました。
大好きなおやつの時間になりました。
今日のおやつは何かな？
手をしっかりと洗って「いただきます！」
配りのお手伝いをしてくれてありがとう！
午後の運動遊びの時間になりました！
黄色い線に一列に並んで挨拶をします。
柔軟・ゆりかご
柔軟は、膝が曲がらないように意識してみましょう！
ゆりかごは、両足を抱えて後ろに倒れます。
少し勢いを付けると起きれるよ！
☆寝たままジャンケン☆
背中を付けて仰向けに寝ます。
両足を上げて揃えてぐー！
開いてパー！
前後に開いてチョキ！
先生と３回勝負をしましょう！
☆ワニの腕歩き☆
腕だけで前に進みます。
足は動かさないで進めるかな？
☆スタート＆ストップ☆
先生が鳴らすタンバリンの音をよく聞いて走ったり止まったりしましょう！
静の時間は、仰向けになり静かに過ごします。
終わりの挨拶
今日の運動は、懸垂力や判断力を養う運動です。
運動遊びが終わったら、帰る時間まで自由に過ごします。
帰りの会の時間になりました。
今日は「好きなパン」について聞きました。
また明日も元気なお友だちに会えるのを楽しみにしています。
【Olinace八千代第２】１１月１０日（木）だるまさん他
１１月１０日（木）だるまさん他
☆今日の運動☆
・柔軟体操
・ラジオ体操
・アザラシさん
・だるまさん
・大縄
先日、『「継続できる人」と「できない人」の９つの特徴』という記事を見つけました。
興味深かったので載せてみます(*^▽^*)
《継続できない人の特徴》
１．完璧主義
２．人と比べる
３．成果を焦る
４．目的があいまい
５．目標が高すぎる
６．詰め込み過ぎる
７．自分の出来ていないことに目を向ける
８．１人で頑張る
９．気持ちが乗らないことをする
《継続できる人の特徴》
１．６０点でOK☆
２．自分に集中
３．成果を焦らない
４．目的がハッキリしている
５．小さな目標をたくさん設定
６．メリハリつけてゆとりがある
７．自分の頑張りを褒めて認める
８．仲間と一緒に頑張る
９．やりたいことをやる
何事もいきなり高い目標を設定して根を詰めたり、焦って結果を得ようとすると、無理が生じて疲れてしまいます。
自分の力を引き出すためには、小さな成功体験を積み重ねることが大切です。
Olinace八千代第２で行っている運動療育も、簡単に達成できる目標（スモールステップ）を通じてお子さんに自信をつけ、ひとりひとりのペースに寄り添いながら進めています。
毎日コツコツ積み重ねていたことが、ある日、突然開花することもあります。
お子さんと向き合うことを楽しみながら挑戦していきましょう！！
学校が終わったお友だちが元気いっぱい登所して来てくれました☆
身支度の後はすぐに宿題に取りかかります。
集中して取り組むことができました✨
頑張ったね！！
☆おやつの時間☆
今日もソーシャルディスタンスを守って、登所順におやつをいただきました。
美味しかったね♪( *´艸｀)
☆自由遊び☆
UNOで何度も対戦したり、金魚すくいやジェンガ、おままごとで遊んだり、先生と一緒に腹筋にチャレンジしたり。
音の鳴る絵本は今日も人気でした♪
等身大の動物が載っている絵本でトラさんとこんにちは！
迫力をものともせず、「おおきいなぁ～」とニコニコしながら読んでいました(*^-^*)
週の折り返しを過ぎて、少しお疲れモード？
マットの上でまったり過ごすお友だちもいましたよ( ´艸｀)
☆運動遊び☆
今日のサブリーダーさんは５年生のお友だちです。
『柔軟体操』
１・２・３・４…
掛け声をあわせて、しっかり手足の柔軟をします☆
『ラジオ体操』
音楽に合わせて体を動かそう！
腕や肩をしっかり回したり、屈伸をしっかり行うことで怪我の予防にもなります✨
『アザラシさん』
うつぶせになり、手をついて上半身を起こします。
背中をグンと曲げてね！
支持力、柔軟性を養います。
『だるまさん』
鉄棒を逆手で握ったら、肘を曲げてぶら下がり、身体を丸めます。
あごを鉄棒の上に乗せるとやりやすくなります。
肘はしっかり曲げると腕の力が身につきます。
懸垂力、空間認知力、瞬発力を養います。
『大縄』
最後はみんな大好きな大縄跳びです。
「郵便屋さん」の歌に合わせて、リズムよくジャンプ♪
縄の動きを意識しながら跳べたかな？
跳躍力、脚力、空間認知力を養います。
運動遊びの後は静の時間です。
お友だちが１００まで数えてくれました(*^^*)
帰りの会が終わったらお帰りの時間です。
また明日、みんなに会えるのを楽しみに待ってるよ♪
【今日のおやつ】お菓子
【Olinace成田】１１月１０日（木）バウンドボール渡し他
１１月１０日（木）バウンドボール渡し他
今日の運動遊び☆
バウンドボール渡し
《サーキット》
２本橋クマさん→でこぼこ石渡り→島ジャンプ
今日はハンドクリームの日❣
神奈川県川崎市川崎区に本社を置くハンドクリームメーカーの
ユースキン製薬株式会社が２０００年（平成１２年）に
制定しました。
日付は「いい（１１）手（ten＝１０）」と読む語呂合わせと、
平年の最低気温が１０℃を下回る境目であり、肌が乾燥して
手荒れが増え、「ハンドクリーム」の需要が高まる頃であること
からです。
ハンドクリームを塗ってすべすべした「いい手」になって
もらおうとハンドクリームをPRすることが目的でまた、この日は
いつも頑張っている自分の手に感謝する日です。
記念日は一般社団法人・日本記念日協会により
認定・登録されました。
ハンドクリームが必要になる季節がもう目の前ですね(-_-)
児発のお友達が朝から元気に登所してくれました(^^)
「おはようございます」と元気よくあいさつをしてくれました❣
あいさつも上手にできました✨
靴を下駄箱にしまったら、手洗いうがいを行います❣
自由遊びの時間では、ウサギポーズでだるまさんが転んだをしたり
おままごとで遊びました(≧▽≦)
運動遊びの時間です☆
お名前を大きな声で発表が出来ました(^^)/
バウンドボール渡し☆
両手でしっかりとキャッチが出来ました✨
先生にも両手でボールを投げて渡す事が出来ました❣
《サーキット》
２本橋クマさん→でこぼこ石渡り→島ジャンプ☆
島ジャンプでは、マットからマットに両足ジャンプで渡ります❣
跳躍力を養います。
お片付けや準備のお手伝いもしてくれてありがとう♡
水分補給をして、静の時間です☆
ゆっくりと呼吸を整えます。
終わりの挨拶☆
最後のご挨拶まで頑張りました✨
「ありがとうございました」
午後からは放デイのお兄さんお姉さんが元気に登所してくれました❣
身支度もスムーズに整えて手洗いうがいをします✨
手の消毒もバッチリです(^^)/
宿題も集中して頑張りました❣
自由遊びの時間では、ピアノの歌絵本で平均台で橋を作ったり
お家を作って遊びました!(^^)!
おやつの時間です☆
テーブルを拭くお手伝いをしてくれました。ありがとう♡
個別に黙食をします。「いただきまぁす♡」
運動遊びの時間です☆
今日の質問は「好きな教科はなんですか？」でした☆
バウンドボール渡し☆
ボールをワンバウンドでお友達にパスで渡します❣
空間認知力等を養います。
《サーキット》
２本橋クマさん→でこぼこ石渡り→島ジャンプ☆
平均台から落ちないようにクマさん歩きで歩いていきます。
支持力を養います❣
今日も元気いっぱいで頑張りました(≧▽≦)
明日も元気に来てね❣
【Olinaceおゆみ野】１１月１０日（木）山登りジャンプ他
１１月１０日（木）山登りジャンプ他
（午前）山登りジャンプ
さつまいもゴロゴロ
ティッシュをキャッチ
（午後）カップタッチくまさん
くまさん歩きで色鬼
真似っこ歩き
もう、１１月ですね。
皆さんは、誕生石があるのは知っていると思いますが、『誕生花』というものがあるのは知っていますか？
そんな中、１１月の誕生花は『ガーベラ』だそうです。
ガーベラの花言葉は、『希望』『常に前進』『前向き』とポジティブなものが多くプレゼントにも最適です。また、色によっても花言葉があるようですよ。一輪で小さめの花瓶に飾っても可愛いと思います。
今日も元気にお友達が来てくれました。
『おはようございます』と玄関先で挨拶(#^^#)
検温、手洗い等を済ませたら、自由遊びです！
運動遊びの時間です(^^♪
黄色い線に座って挨拶をします。
サブリーダーさんよろしくお願いします☆
【山登りジャンプ】
跳び箱を上って、輪っかの場所までジャンプ
【さつまいもゴロゴロ】
マットに横になって、手と足を伸ばしてゴロゴロ！
【ティッシュをキャッチ】
上から落ちて来るティッシュをキャッチします。
静の時間でクールダウンしましょう( ｀ー´)ノ
手をたくさん使ったから手も休めてね♪
これで運動遊びはおしまいです！！お疲れ様でした(^<^)
今日も元気にお友達が来てくれました。
『おはようございます』と玄関先で挨拶(#^^#)
検温、手洗い等を済ませたら、自由遊びです！
運動遊びの時間です(^^♪
黄色い線に座って挨拶をします。
サブリーダーさんよろしくお願いします☆
【カップタッチくまさん】
くまさん歩きで先生が言った色を覚えておいて、カップにタッチしてね。
【くまさん歩きで色鬼】
先生が言った色をお部屋の中で探してね。その場所までは、くまさん歩きで行ってね。
【真似っこ歩き】
一番前にいるお友達の真似をして線を歩きます。
静の時間でクールダウンしましょう( ｀ー´)ノ
手をたくさん使ったから手も休めてね♪
これで運動遊びはおしまいです！！お疲れ様でした(^<^)
お帰りの時間になりました。気を付けて帰ってね( ^^) _U~~
さようなら♪
【Olinaceさかえ】１１月９日（水）バランス競争他
１１月９日（水）バランス競争他
☆運動あそび☆
・バランス競争
・アザラシとエビのポーズ（児発のみ）
・一本橋渡り→ウシガエルジャンプ
今日は何の日？
【１１９番の日】
当時の自治省（現：総務省）消防庁が1987年（昭和62年）に制定しました。日付は消防機関に提供される緊急通報用電話番号「119番」にちなんでいます。記念日は消防庁が消防発足40年を記念したものです。一般の人に防火・防災の意識を高めてもらうことが目的です。
元気にあいさつをしてお友だちが教室に遊びに来てくれました！
手洗いうがいのあとは、自由遊びです。
運動遊びの時間です☆
「よろしくおねがいします！」
自己紹介も上手に出来ました。
☆バランス競争☆
お腹に力を入れて、手と足を上げます。
バランス感覚、体幹を養います。
☆アザラシとエビのポーズ☆
お腹をピタっとつけたまま行います。
支持力、柔軟性を養います。
☆一本橋渡り→ウシガエルジャンプ☆
行きは落ちないように渡り、帰りは手をついてウシガエルジャンプをします。
バランス感覚、支持力を養います。
☆静の時間☆
水分補給をして、食べ物カードクイズを行いました。
おやつの時間です☆
手をキレイにして「いただきます」
学校に行っていたお友だちが帰ってきました！
手洗いうがい消毒が終わった順に、おやつにしましょう！
「いただきます」
食べ終わったら宿題を頑張ります。
宿題の後は、自由遊びです(^^)/
運動遊びの時間です☆
「よろしくおねがいします！」自己紹介もかっこよくできました(*^^)v
☆バランス競争☆
お腹に力を入れて、手と足を上げます。
バランス感覚、体幹を養います
☆一本橋渡り→ウシガエルジャンプ☆
行きは落ちないように渡り、帰りは手をついてウシガエルジャンプをします。
バランス感覚、支持力を養います。
☆静の時間☆
水分補給をして、食べ物カードクイズを行いました。
今日もよく頑張りました！
また元気に遊びに来てください(^_-)-☆
【今日のおやつ】お菓子
【Olinace市原五井】１１月９日（水）矢印にむかって走ろう他
１１月９日（水）矢印にむかって走ろう他
<今日の運動遊び>
＊矢印にむかって走ろう
＊輪投げ
＊歩いてドリブル
昭和62年より11月9日を「119番の日」としています。 住民からの的確な119番通報は、国民の生命財産を守る消防活動の迅速さ、確実性につながります。火災報知の電話サービスが、1926年（大正15年）に導入された時の番号は「112番」だったそうですが、当時はダイヤル式の黒電話であり、一刻を争う緊急のためにダイヤルを回す時間の短い番号として指定されました。しかし、意外とかけ間違いが多かったそうです。そこで、翌年の1927年（昭和2年）にかけ間違い防止と最後にダイヤルを回す時間が長い「9」を回すことで落ち着いて話ができるためという理由で現在の「119番」になったと言われています。
午後は、小学校や幼稚園のお友だちが帰って来ました♡
宿題を済ませたら自由時間の開始です☆彡
それでは、全員集合したので、お片付けをして運動遊びを始めましょう。
＜方向指示器＞腹筋を養います。
先生が指示した方に両足をしっかりそろえて倒しましょう。
＜矢印にむかって走ろう＞ 瞬発力を養います。
先生が矢印を出したほうへ走ろう。
＜歩いてドリブル＞リズム感覚を養います。
歩きながらボールをつきましょう。
できるお友だちは、走ってドリブルをしてみましょう。
静の時間で、クールダウンしたら終わりです。
みんな頑張りました。
体を動かした後は、おやつの時間です。
日が落ちるのもすっかり早くなり、夕暮れ時には寒さが身に染みる季節となりました。上着を忘れないように帰りましょう。
さようなら☆彡
【本日のおやつ】ゼリー・お菓子
【Olinaceおゆみ野第２】１１月９日（水）カメさんを避けて一本橋渡り他
１１月９日（水）カメさんを避けて一本橋渡り他
＊今日の運動＊
・カメさんを避けて一本橋渡り
・ポイントジャンプ
・ボールをキャッチ
今日は「１１９番の日」です。時の自治省（現：総務省）消防庁が１９８７年（昭和６２年）に制定しました。日付は消防機関に提供される緊急通報用電話番号「１１９番」にちなんだものです。記念日は消防庁が消防発足４０年を記念したもので一般の人に防火・防災の意識を高めてもらうことが目的です。実は、火災報知の電話サービスが１９２６年（大正１５年）に導入された時の番号は「１１２番」でした。当時はダイヤル式の黒電話であり、一刻を争う緊急のためにダイヤルを回す時間の短い番号として指定されました。しかし、意外とかけ間違いが多かったため、翌年の１９２７年（昭和２年）にかけ間違い防止と最後にダイヤルを回す時間が長い「９」を回すことで落ち着いて話ができるためと現在の１１９番となったそうです。
今日も元気にお友だちが来てくれました！
支度を済ませると、好きな遊びをして過ごしました。
宿題のあるお友だちはお勉強を頑張っていました。
運動の前にエネルギー補給です(*^^*)
おやつを食べる前に必ず手洗いを行いましょう。
みんなで声を揃えて「いただきます」
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
姿勢を正してご挨拶します。「よろしくお願いします！」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟で体を伸ばして、しっかりと体をほぐしましょう。
☆カメさんを避けて一本橋渡り（バランス感覚・空間認知力）
カニさん歩きで一本橋渡ります。一本橋にはカメさんがいるので、避けながら渡ります。
☆ポイントジャンプ（跳躍力・空間認知力）
白色のフープに立ちます。フープが緑・黄・青の順で遠くなるように置いてあるので、腕を振って助走を付けて跳びます。跳ぶ前にどのフープに着地するのか教えてくださいね！
☆ボールをキャッチ（協応性・空間認知力）
ストーンを裏返しに持ち、箱のようにします。お友だちの投げたボールを上手にキャッチしてみましょう！投げるお友だちも箱をよく見て投げてみましょう。
静の時間を静かに過ごして、運動遊びはおしまいです。
お疲れ様でした(^^)
運動を終えるとあっという間にお帰りの時間です！
忘れ物が無いか帰る前に確認しましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずにね。
朝晩は寒いので暖かくして過ごしてください！
さようなら(^^)/
【Olinace成田】１１月９日（水）片手バランス他
１１月９日（水）片手バランス他
☆今日の運動遊び☆
片手バランス
《サーキット》
ウシガエル跳び→跳び箱ひっぱり→お相撲さんごっこ
今日はアイシングクッキーの日❣❣
兵庫県芦屋市に本部を置き、日本で初めてアイシングクッキー
講師を養成する認定講座を作った一般社団法人・日本サロネーゼ
協会が制定しました。
日付はアイシングクッキーが作りやすい気候であり、
「アイ（１１）シングク（９）ッキー」と読む語呂合わせ
からです。アイシングクッキーの楽しさや技術を全国に普及
させることが目的です。
アイシングクッキーとは、砂糖やクリームなどでデコレーション
したクッキーのことでクリスマスやバレンタインのお菓子と
しても喜ばれています。記念日は一般社団法人・日本記念日協会
により認定・登録されました。
今日も元気に登所してくれました(^^)
「ただいま」と大きな声であいさつもしてくれました❣
手洗いうがいのあとは、手の消毒もバッチリです✨
身支度を整えると宿題に取り掛かります❣
宿題のドリルやプリントが終わると、自由遊びの時間です。
短縮日課で帰ってくるのが早かったお友達はしゃぼん玉で
遊びました(^^)/大きなしゃぼん玉を作る事が出来ました✨
自由遊びの時間で歌絵本で遊んだり、バランスボールで
遊びました❣
おやつの時間です☆
テーブルを拭くお手伝いもしてくれました❣ありがとう♡
個別で黙食で食べます。「いただきまぁす♡」
運動遊びの時間です☆
今日は国旗クイズに挑戦しました❣
みんなが知っている国旗は出てきたかなぁ？
片手バランス☆
片手、片腕だけで自分の体を支えます。
お尻が後ろに突き出さないようにお腹や脇腹に力を入れてます。
《サーキット》
ウシガエル跳び→跳び箱ひっぱり→お相撲さんごっこ☆
ウシガエル跳びでは、平均台にしっかりと手をついて
手よりも足を前に持って行きます。
支持力を養います。
最後は少し形を変えてサーキットも行いました!(^^)!
お片付けのお手伝いもありがとう❣
終わりの挨拶☆
最後のご挨拶まで頑張りました✨
「ありがとうございました」
今日も元気に頑張りました(^_-)-☆
明日も元気に来てね❣
