【Olinaceおゆみ野】５月１０日（火）ジャンプでヘビから逃げろ！他
５月１０日（火）ジャンプでヘビから逃げろ！他
午前
ジャンプでヘビから逃げろ！
リズムに乗って足踏み
ティッシュをキャッチ
午後
グーパー跳び
ジャンプでタッチ
縄跳び
季節の変わり目で疲れが出やすい時期になりました。
肩甲骨が痛くなることはありませんか？
肩甲骨が痛いのは、同じ姿勢でいることで筋肉が引っ張られた状態だからそう。
脇をつまんで揉み解したり、壁に背を向けて立ち腕を上げお腹を前に突き出すと肩甲骨がほぐれるそうです。
ストレッチ体操も効果的とのことです。
肩や肩甲骨は、普段動かすことが少ないので日頃から動かすことを意識しましょう！
疲れが出やすい時期ですので、無理せずに過ごすよう心がけてくださいね(^_-)-☆
今日も朝から元気にお友達が来てくれました！
「おはようございます！！」今日も元気にいっぱい！
うがい手洗い・検温チェックをしたら・・
自由時間も楽しく過ごします。
運動遊びの時間になりました。
きちんと座ってご挨拶。「よろしくお願いします。」
きちんとお返事ができました！
ジャンプでヘビから逃げろ！
ヘビさんがいっぱいいるよ！
ジャンプして跳び越えちゃおう☆
リズムにのって足踏み
１・２。１・２。元気よく足を上げてみようね！
ティッシュをキャッチ
ひらひら～とティッシュが落ちてくるよ！
落ちる前につかまえてねヾ(≧▽≦)ﾉ
終わりのご挨拶をして、おしまい。
頑張りました(^_-)-☆
午前中のお友達はこれでおしまいです。
また、元気にお会いしましょう！
またね(^_-)-☆
午後になり元気にお友達が来てくれました。
「ただいま！」元気に登場！
手洗いうがいと検温をしっかり行ったら……
早速、宿題を頑張りましょう！
運動遊びの時間になりました。
きちんと座ってご挨拶。「よろしくお願いします。」
サブリーダーさん。
今日の質問は、「水族館に行ったら１番に見たい動物は？」です♡
私は、シャチが見たいです(^^♪
上手に発表出来ました☆
ボールをタッチ
高い位置にあるボールをタッチ！
膝を使ってジャンプしよう☆
縄跳び
好きな跳び方で練習してみよう！
いろいろな跳び方に挑戦してみてねヾ(≧▽≦)ﾉ
終わりのご挨拶をして、じゃんけんポンでおしまい。
頑張りました(^_-)-☆
これでお帰りです。
今日も充実した日になりました*^-^*)
また、元気にお会いしましょうヾ(≧▽≦)ﾉ
またね(^_-)-☆
【今日のおやつ】お菓子
【Olinace八千代】５月９日（月）グーパージャンプ他
５月９日（月）グーパージャンプ他
今日の運動
・アザラシ・エビのポーズ
・グーパージャンプ
・マットの雑巾がけ
今日は呼吸の日。
呼(５)吸(９)の語呂合わせです。
NPO日本呼吸器障害情報センターによて制定されました。
「より良い呼吸を考える日にしてほしい」という考えから制定されたそうです。
呼吸といえば腹式呼吸！
（人気の「○○の呼吸…」も、深呼吸のことだ、という人もいますね）
まず口から息を吐きます。（息を吐かないと息を吸えない）
鼻から息をゆっくり吸います。
吸う時にはお腹をふくらますイメージをします。
吐く時は口からゆっくりと、吸った時の倍の時間をかけて吐きます。
４秒間吸ったら８秒かけて吐くというイメージです。
深呼吸は自律神経を整えてくれます。
ぜひ、取り組んでみてください。
学校を終えたお友だちが登所です(^^)/
身支度・手洗い・消毒をしたら、おやつの時間です♬
みんなで手を合わせて「いただきます！」
おやつを食べたら、お勉強や好きな遊びをして過ごします☆彡
それでは、運動遊びを始めましょう(^O^)／
今日のサブリーダーさんは、高校生のお姉さんです。
☆柔軟体操☆
身体をゆっくりとほぐしましょう！
ゆっくりと数を数えながら、手を遠くの方へ伸ばします。
☆アザラシさんエビさんのポーズ☆
うつ伏せになって上体をそらして天井を見ます。
腕はピーンと伸ばしてアザラシさんのポーズ！
アザラシさんのまま、膝を曲げて…エビさんのポーズ！
上手に出来たかな？？
☆グーパージャンプ☆
今日はグーを４回やったらパー！！
グーは小さく、パーは腕を広げて大きく！！
みんなでグーグーグーグーパー！！
声に合わせてジャンプします。
☆マットの雑巾がけ☆
３人ずつの組に分かれて雑巾がけレース！
みんなで力を合わせてゴールまで目指しました！
静の時間を過ごしたらお帰りの時間です。
明日もみんなに会えるのを楽しみに待っています(^_-)-☆
【Olinaceさかえ】５月９日（月）ケンパーでフープ渡り他
５月９日（月）ケンパーでフープ渡り他
☆今日の運動遊び☆
・バランス競争
・目印までダッシュ
・ケンパーでフープ渡り→フープめがけてジャンプ
今日は何の日？
【アイスクリームの日】
東京アイスクリーム協会（現在の日本アイスクリーム協会）が１９６５年より実施。１９６４年のこの日、アイスクリームのシーズンインとなる連休明けの時期であるこの日に、東京アイスクリーム協会が記念事業を行い、諸施設へアイスクリームをプレゼントしました。以降、この日を「アイスクリームの日」として、各種のイべントを実施しています。
学校からお友だちが帰ってきました！
身支度を終えた人からおやつです(⌒∇⌒)
おやつを食べ終えたら、宿題と自由遊びです(^▽^)/
運動遊びの時間です☆
サブリーダーさんの掛け声で元気よく自己紹介をしました。
☆バランス競争☆
お腹に力を入れて足を上げます。
バランス感覚、体幹を養います。
☆目印までダッシュ☆
指定された色までダッシュします。
判断力、抑止力を養います。
☆ケンパーでフープ渡り→フープめがけてジャンプ☆
ケンパーでフープを渡ったら、跳び箱からジャンプ！
跳躍力、バランス感覚、空間認知力を養います。
☆静の時間☆
水分補給をした後、クイズを行いました。
今日もたくさん遊んで楽しかったね(^▽^)/☆
また元気に遊びに来てください☆彡
【おやつ】お菓子
【Olinace成田】５月９日（月）ブリッジ他
５月９日（月）ブリッジ他
☆今日の運動遊び☆
・ブリッジ
・障害物カンガルージャンプでマッチング→ポックリ
・カンガルージャンプでスタート＆ストップ
晴天が続いたGWが明け、今日は朝からどんより曇り空。
お昼頃からは雨も降り、気温も下がって肌寒い１日となりましたね。
気温差が激しいので衣服の調整を上手にして、体調を崩さないようにしていきましょう(^O^)／
学校が終わったお友達が登所してくれました。
身支度を終えたら、宿題に取り掛かるお友だち。みんな頑張っているね！
何をして遊ぼうかな？
お友だちとボール投げをしたり、バランスボードやピーナッツボールで遊んだり、それぞれ好きな遊びをして過ごしました♬
運動あそびを始める前に…
今月お誕生日だったお友だちにメッセージカードとお歌のプレゼント☆彡
素敵な1年を過ごしてね♡
それでは、運動遊びを始めましょう(^O^)／
「よろしくおねがいします！」
国旗フラッシュカードを行いました☆彡
柔軟体操・手と足の指運動
体をしっかりほぐしましょう。
手足をグルグル回して、グーパーグーパー☆彡
ブリッジ☆
支持力・空間認知力・柔軟性を養う運動あそびです！
足の親指に力が入らないと崩れやすいので、しっかり力を入れて体を支えましょう☆彡
障害物カンガルージャンプでマッチング→ポックリ☆
カンガルーに変身して障害物を超えてジャンプ！
動物、乗り物、同じ絵を見つけられたかな？
最後はポックリで戻ってきます☆彡
カンガルージャンプでスタート＆ストップ☆
みんなが大好きなドラえもんの曲でスタートします♬
音が止まったら、ピタッと止まれたかな？
静の時間です。
水分補給をして、ゆっくりと呼吸を整えます。
今日も頑張ったね!
明日もみんなに会えるのを楽しみにしています♡
【Olinaceおゆみ野第２】５月９日（月）クマさんで横歩き他
５月９日（月）クマさんで横歩き他
～今日の運動～
【午前】
・クマさんで横歩き
・クモの散歩
・跳び乗るカエル
【午後】
・ケンケンクマ
・手繋ぎグーパー
・通り抜け
本日は「口腔ケアの日」です。
日付は「こう（５）くう（９）」（口腔）と読む語呂合わせからです。近年、口腔ケアが全身に良い影響を与えることが明らかになったことから、口腔ケアの重要性を医療・介護の職種だけでなく、広く一般の人にも考えてもらうことが目的とされています。口腔ケアの具体的な例としては、検診、口腔清掃、義歯の着脱と手入れ、咀嚼（そしゃく：食べ物をよく噛むこと）・摂食・嚥下（えんか：食べ物を飲み下すこと）のリハビリ、歯肉・頬部のマッサージ、食事の介護、口臭の除去、口腔乾燥予防などがあります。
今日も元気にお友だちが来てくれました(^^♪
支度を済ませたら、ボール投げや、お勉強をして楽しく過ごしました！
お時間になりました！
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
「よろしくお願いします！」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟でしっかりと体をほぐしましょう。
☆クマさんの横歩き
手は床に、足は平均台の上に乗せ横に歩きます。
進むときは手も足もクロスしないように進もう！
支持力、空間認知力を養います。
☆クモの散歩（柔軟性、バランス感覚）
手の使い方は違いますが、ブリッジに近いポーズで進みます。
お尻を出来るだけ高く上げられるように頑張りました！
☆飛び乗るカエル
横向きに跳び箱を置きます。跳び箱の上に手をつき、腰を高く上げたらすぐに足を開きます。手をついたまま、膝を曲げて腰を落とし跳び箱の上に乗ります。
支持力、跳躍力、空間認知力を養います。
静の時間は静かに横になって休みます(^^♪
お帰りのお友だちはさようならです！
お疲れ様でした(*^^*)
午後からもお友だちが来てくれました(*^^*)
支度を済ませると、好きな遊びをして過ごしました。
宿題のあるお友だちはお勉強を頑張っていました。
運動の前にエネルギー補給です(*^^*)
おやつを食べる前に必ず手洗いを行いましょう。
みんなで声を揃えて「いただきます」
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
姿勢を正してご挨拶します。「よろしくお願いします！」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟で体を伸ばして、しっかりと体をほぐしましょう。
☆ケンケンクマ（支持力、バランス感覚）
クマのポーズから片足を上げ、上げた足はそのままで前進します。
両手→片足の順番で行います。
☆２人でグーパー跳び（跳躍力、協応性）
２人組で息を合わせてグーパーしていきます。
お友だちのペースを良く見ながら行いました。
☆通り抜け（協応性、空間認知力）
回転している縄跳びをタイミング良くくぐり抜けていきます。目が慣れてきたら８の字跳びのように１回跳んでから抜けるよう挑戦しました。
静の時間を静かに過ごして、運動遊びはおしまいです。
お疲れ様でした(^^)
運動を終えるとあっという間にお帰りの時間です！
忘れ物が無いか帰る前に確認しましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずに。
さようなら(^^)/
【Olinaceちはら台】５月９日（月）ピョンピョンジャンプ他
５月９日（月）ピョンピョンジャンプ他
今日の運動
午前：柔軟・ゆりかご
ピョンピョンジャンプ
魔法のじゅうたん
しっぽ取り
午後：柔軟・ゆりかご
グーパージャンプ
縄くぐり
スタート＆ストップ
ゴールデンウィーク明けは、梅雨のような一週間となりそうです。
今日から続く雨で梅雨入りの可能性は低いとのことですが、
平成に入ってから５月の梅雨入りが４回もあるようです。
梅雨のような天気が続きそうですので、
雨対策や食中毒対策が必要になってきますね！
今日も元気にお友だちが来てくれました。
支度を済ませて運動遊びをしましょう！
黄色い線に一列に並んで挨拶をします。
お名前を呼ぶと、元気いっぱいにお返事できました！
柔軟・ゆりかご
ゆりかごは、お山座りをして寝転がり、勢いをつけて起き上がれるかな？
☆ピョンピョンジャンプ☆
先生の脚の上をジャーンプ！！
お手本で活躍してくれたお友だちをよく見て、
両足を揃えてジャンプできたね！
☆魔法のじゅうたん☆
じゅうたんから落ちないようにしっかりつかまってね！
魔法のじゅうたんに乗って、どこに行きたいか教えてくれたお友だちもいました。
☆しっぽ取り☆
先生にしっぽを取られないように逃げたり、
先生のしっぽを取れるように追いかけたりするよ！
順番を守って、自分のお名前が呼ばれるのを待てたね。
終わりの挨拶
午前の運動は、跳躍力やバランス感覚を養う運動です。
運動の後は、自由時間です。
水分補給をしたら、何で遊びたいか教えてね！
今日はお友だちがたくさんいて楽しかったね。
遊んだおもちゃを片付けてお弁当にしましょう！
手をしっかり洗って
「いただきます。」
午前のお友だちはこれで帰ります。
忘れ物をしないように帰りましょう！
また元気に来てくださいね！
小学生のお友だちが元気に帰ってきました。
支度を済ませたら、おやつの時間まで自由に過ごします。
おやつの時間になりました。
手をしっかりと洗って「いただきます！」
午後の運動遊びの時間になりました。
黄色い線に一列に並んで挨拶をします。
柔軟・ゆりかご
午後のゆりかごは、最後に勢いをつけて立ち上がります！
☆グーパージャンプ☆
フープをよく見て、足がはみ出さないようにジャンプしましょう！
フープが１つのところは足を揃えて、
２つのところは足を開いてジャンプします。
☆縄くぐり☆
平均台の上を渡りながら、ゴム紐に当たらないようにくぐります。
落ちないようにくぐれるかな？
ゴム紐を持つお手伝いや、平均台の片付けのお手伝いをしてくれてありがとうございます！
☆スタート＆ストップ☆
タンバリンの音に合わせて、走る時か止まる時かの判断をします。
先生の「スタート！」や「ストップ！」の声に騙されないように、
気を付けましょう！
自分たちで声を掛け合いながら、進んで片付けのお手伝いをしてくれました。
ありがとうございます！
終わりの挨拶
午後の運動は、跳躍力やバランス感覚を養う運動です。
帰りの会の時間になりました。
自己紹介の前に、今月がお誕生日のお友だちがいましたので、
みんなで歌を歌ってお祝いしました。
お誕生日おめでとうございます！
帰りの会では、「好きなキャラクター」について聞きました。
忘れ物をしないように帰りましょう。
連休明けの疲れが溜まってくる頃かと思います。
無理せず、しっかりと休んでまた元気に来てくださいね。
【Olinaceおゆみ野】5月９日（月）元気に走ろう他
５月９日（月）午前 元気に走ろう 他
【今日の運動】
（午前）
元気に走ろう
障害物渡り➡山登りジャンプ
ボールで遊ぼう
（午後）
元気に走ろう
障害物渡り➡山登りジャンプ
バランスボール
梅雨の時期の様な天気の1週間になりそうですね！
今朝の天気予報では傘マークが続いていました。
ジメジメして体が怠くなりますが今週も頑張りましょう！
5月9日 今日は何の日？調べてみました。
【上野公園が開園した日】
1876年5月9日 上野公園の開園式が行われ、6年後の1882年、上野公園に博物館が開館し、その付属施設として上野動物園が開園しました。
上野動物園の歴史を見てみましょう(#^^#)
上野動物園は、1882（明治15）年に農商務省所管の博物館付属施設として開園した、日本で最初の動物園です。1886（明治19）年には宮内省所管になり、1924（大正13）年には皇太子殿下（昭和天皇）のご成婚を記念して、東京市に下賜されました。
第２次大戦中には、猛獣処分と呼ばれる悲しい出来事がありましたが、これまで上野動物園は「生きた博物館」として世界各地から集まったさまざまな動物を展示してきました。
また、都立動物園でありながら、日本を代表する動物園としても機能しており、1972（昭和47）年には、日中国交回復を記念しジャイアントパンダが来園し、大変なにぎわいを見せました。
上野動物園は、多くの動物において繁殖に成功しており、その長い年月で培ってきた飼育技術を活かして、様々な動物の魅力的な展示に取り組み、また多くの方々に楽しんでいただきながら、野生生物保全の重要性を伝えています。
皆さん大好きな上野動物園。これからもみんなを笑顔にしてほしいですね。
今日も朝から元気にお友達がきてくれました。
「おはようございます」
検温や手洗い、うがいをして支度が済んだら自由遊びです。
運動遊びの時間になりました。
きちんと座ってご挨拶。「よろしくお願いします。」
お名前を呼ばれたら、お返事とよろしくお願いしますをしましょう。
柔軟体操 手足の指の体操 腕肩首の運動 飛行機
運動前にシッカリ身体をほぐしましょう。
【元気に走ろう】
先生と一緒にマラソンです。１・２ １・２
右回り・左回り 何周走れるかな？
【障害物渡り➡山登りジャンプ】
障害物を渡りましょう。
平均台・ぐにゃぐにゃボール・・
落ちないようにゆっくりと進もう！
【ボールで遊ぼう】
先生とボールで遊びましょう。
投げたり 転がしたり バウンドしたり・・
終わりのご挨拶をして、じゃんけんポンでおしまい。
お疲れ様でした。
さあ、自由時間です。
まずはフラッシュカードでお勉強。
指先の訓練も行います。
自由遊び 先生と何して遊ぼうかな？
あっという間にお帰りの時間です。
忘れ物がないかしっかり確認しましょう。
また来週 運動を頑張ろうね。(@^^)/~~~
午後になりました。
幼稚園・学校帰りのお友達がきてくれました。「ただいま～」
うがい手洗い荷物の整理です。
宿題・自由遊びをどうぞ！
運動遊びの時間になりました。
きちんと座ってご挨拶。「よろしくお願いします。」
今日の発表は「ゴールデンウイーク何をしましたか？」です。
どんな連休だったかな？
柔軟体操 手足の指の体操 腕肩首の運動 股関節のストレッチ
フライングドック
運動前にシッカリ身体をほぐしましょう。
【マラソン】
今日は教室の中をみんなで一緒にマラソンです。
右回り左回り 頑張って走りました。
【障害物渡り➡山登りジャンプ】
障害物を渡りましょう。
平均台・ぐにゃぐにゃボール・・
最後に山登りジャ～ンプ！
落ちないようにゆっくりと進もう！
【バランスボール】
バランスボールにまたがって遠くに遠くに飛ぼう！
終わりのご挨拶もシッカリ出来ました。
じゃんけんポンでおしまいです。
お疲れ様でした。
今日は、これでおしまいです。
あっという間にお帰りの時間ですね。
忘れ物がないかしっかり確認して帰ろうね！またね(@^^)/~~~
【Olinace市原五井】５月９日（月）ジャンプしてターン他
５月９日（月）ジャンプしてターン他
<今日の運動遊び>
＊ジャンプしてターン
＊カラーにタッチ
＊メガホンでボール運び
1876(明治9)年5月9日、東京・上野に総面積約53万㎡の広大な公園、上野公園が完成し開園しました。
上野公園は、日本で初めて「公園」に指定された施設だそうです！
晴れたら公園へお出かけにも丁度良い季節になりますね。
午後から小学生のお友だちが来てくれました(⌒∇⌒)
宿題をしてからおやつを食べます。
運動遊びの時間になりました。
お片付けをしたら黄色い線に合わせて座りましょう！
＜柔軟＞
膝が曲がらないように体をしっかりと伸ばそうね。
＜木のポーズ＞ 体幹と脚力を養います。
グラグラせずに片足で立てるかな？
＜ジャンプしてターン＞ 協応性や空間認知力を養います。
跳び箱からジャンプをして、着地方向を変えます。
＜カラーにタッチ＞ 支持力や判断力を養います。
先生が言った色のカップまで、犬さん歩きで進みましょう！
＜メガホンでボール運び＞ 集中力を養います。
メガホンに小さなカラーボールを乗せて運びます。
今日は、気温も下がり不安定なお天気でした。
学校も通常通りに開始。お家でゆっくり休んで、また来てね
(^▽^)/
【今日のおやつ】ステックゼリー・お菓子
【Olinace八千代第２】５月９日（月） カンガルーでビードル越え他
５月９日（月）カンガルーでビードル越え他
☆今日の運動☆
・ラジオ体操
・カンガルーでビードル越え
・さつまいもごろごろ
・ジャンプしてターン
ゴールデンウィークが明けました。
今年はコロナによる緊急事態宣言も蔓延防止重点措置もなく、３年ぶりの行動制限がかからないゴールデンウィークでした。各御家庭でも、久しぶりにお出かけを楽しまれた方がいらっしゃるのではないでしょうか。
そして、昨日は母の日でもありました。皆さん、日頃の感謝をお母さんに伝えることはできましたか？
今日からまた、平日の一週間が始まります。休み明けのだるさに負けず、少しずつ日常の生活に慣れていきましょう。
さて、今日も学校帰りの子どもたちが、元気に登所してくれました。
手洗い・うがいをして、宿題にとりかかります。
☆おやつの時間☆
学校帰りのおやつは、なんだかホッとします♡
準備ができた人から、順番に「いただきま～す♪」( *´艸｀)
☆自由遊び☆
おやつを食べて、一息ついたら、少し元気が出たかな？
みんなそれぞれ、好きなことをして過ごします。
☆運動遊び☆
今日のサブリーダーさんは ５年生のお友だちです。
『柔軟体操』
１・２・３・４…掛け声をあわせて、しっかり手足の柔軟体操をします☆
『ラジオ体操』
今月末に、運動会がある学校があると聞いています。
きっと運動会でも、ラジオ体操するかな？
できるようになっておこう！！
『カンガルーでビードル越え』
両手と両膝をピッタリつけて、カンガルージャンプ！！
等間隔に置かれたビードルを、リズムよく跳んでいきます。
跳躍力を養います。
↓
『さつまいもごろごろ』
マットの上にうつ伏せで寝転がり、両手と両足をまっすぐ伸ばして、マットの端から端まで転がります。
回転感覚を養います。
↓
『ジャンプしてターン』
跳び箱に登って、両足をそろえて跳び下ります。
この時、空中で体をひねり、向きを１８０度変えます。
跳躍力と協応性を養います。
運動遊びの後は静の時間です。
クールダウンして、体を整えましょう。
帰りの会が終わったらお帰りの時間です。
よく頑張りました！今週もまた、頑張ろうね。
【今日のおやつ】お菓子
【Olinace市原五井】５月７日（土）ワニさん・ラッコさんで縄くぐり他
５月７日（土）ワニさん・ラッコさんで縄くぐり他
<今日の運動遊び>
＊二人でさつもいもゴロゴロ
＊ワニさん・ラッコさんで縄くぐり
＊なわ通し
明日は母の日です。「母の日」とは、母への感謝の気持ちを伝える日で、日本ではお花を贈るのがひとつの習慣となっていますね。この「母の日」は日本だけでなく世界中で行われていて、その国にちなんだ習慣があるそうです。日本だけのイベントかと思っていましたが、世界中の人が感謝を伝える習慣とは、なんとも素敵な日ですね。
今日も元気なお友だちが沢山来てくれました(^O^)
お片付けをしたら運動遊びを始めます。
今日から五井教室に新しいお友だちが来てくれました。
自己紹介をしてくれました。
＜二人でさつまいもゴロゴロ＞
顔を上げ、お友だちとも目の目をみながら回転しましょう。
＜ワニさん・ラッコさんで縄くぐり＞ 懸垂力や逆さ感覚を養います。
行きはワニさん、帰りはラッコさんになって縄をくぐります。
手足を上手に使ってね。
＜なわ通し＞
しっかりなわを見て、みんなで息を合わせてジャンプしたり
くぐったりしましょう。
静の時間で少し休んで運動遊びを終わります。
体を動かしたらお腹が空いたね。
お昼ごはんの時間です。
今日も元気に来てくれてありがとうございました！
明日はお休みなのでゆっくり休んでまた来てくださいね♪
【本日のおやつ】ゼリー又はプリン・お菓子
