☆今日の運動☆
・柔軟体操
・かかし
・カンガルーでビードル越え→トンネルくぐり→空中自転車こぎ


新型コロナウイルスの拡大で、マスクをつけて過ごす時間が増えていますね。
新たな生活習慣が定着する中、思わぬ形で脱水状態や熱中症になる可能性が指摘されています。
熱中症は真夏に多いと思いがちですが、気温が高くなり始める春、大型連休前後から徐々に目立ってきます。「暑さに慣れるまでは体が十分に対応できず、熱中症のリスクが高まる」と言われているため、本格的に暑くなる前に汗をかくなどして、暑さに体を慣らす「暑熱順化」が大切です。
方法としてはウォーキングやジョギングといった屋外での運動、筋トレやストレッチといった屋内で出来る運動、ぬるめの湯につかる入浴などがあります。いずれも無理のない範囲で１５～３０分程度、汗ばむまでを目安にして、２週間以上続けるのが肝心です。
また、マスクをつけていると、内側の湿度が上がるなどして口やのどの渇きを感じにくくなるといいます。
意識して水分補給をしていくよう、Olinaceでもまめに声掛けを続けていきたいと思います。

今日も学校が終わったお友だちが元気いっぱい登所して来てくれました☆
身支度が終わったらすぐに宿題のプリントや音読に取りかかります。
集中して取り組むことができました✨
頑張ったね！！

今日のイベント
避難訓練

今日の運動
・アザラシのポーズとエビのポーズ
・バランス競争
・一本線クマさん
・でこぼこゴロゴロ
・跳び箱


今日は、朝からシトシト雨☂

<今日の運動遊び>
午前
＊横ヘビジャンプ
＊跳び箱からジャンプ
＊デコボコ歩き


午後
＊ワニさん、ラッコさんでくぐり抜け
＊大人のカンガルー
＊リレー

今日は郵政記念日です。
逓信省(現在の日本郵政グループ)が1934年に「逓信記念日」として制定。逓信省が郵政省・電気通信省の二省に分割された1950年に「郵政記念日」と改称、1959年に「逓信記念日」に戻されたが、2001年の省庁再編に伴い再び「郵政記念日」となりました。

1871(明治4)年3月1日(新暦4月20日)、それまでの飛脚制度に代わり新しく郵便制度を実施した。

東京・京都・大阪の三都市と東海道線の各駅で、郵便物の取扱、切手の発行が始まった。翌年にはほぼ全国的に実施された。



午前中に、可愛いお友だちが来てくれました。
遊びながら「跳躍力、バランス感覚等」を養う運動遊びを取り入れました。

☆今日の運動遊び☆
・バランス競争
・グーパージャンプ
・カラスだキャー！ヘビだキャー！

雨が降るととても寒く、日々の寒暖差に体が疲れている方もいらっしゃると思います。
寒暖差疲労には深呼吸や軽いストレッチなどが良いそうです♪

今日の運動
・ロケットジャンプ
・カンガルージャンプ
・ジェスチャーゲーム

曇りや雨で、すっきりしないお天気が続きますね(+_+)春になり、一日の寒暖差や日ごとの気温変化も大きくなっています。気温変化で体調を崩さないようお気を付けください。

今日の運動
午前：ゆりかご
トランポリンでジャンプ
平均台をまたいで歩こう
魔法の絨毯

午後：ゆりかご
クマ歩きで平均台越え
グーパージャンプ
まねっこジャンプ

花粉の季節は終盤に入っていますが、明日２１日はヒノキの花粉が非常に多く飛ぶそうです。
ヒノキに反応が出る方は、油断せずに対策が必要の様です。
皆さんのご家庭では、ゴールデンウィークの予定を計画されていますか？
学校によっては、２日が休みで７連休の所もあるようです。
楽しい休みにしたいですね！

～今日の運動～
【午前】
・クマさんの横歩き
・じゃがいもゴロゴロ
・逆上がり

【午後】
・グーパージャンプ
・お相撲さん
・大波

本日は「青年海外協力隊の日」だそうです。１９６５年のこの日、青年海外協力隊(JOCV)が発足しました。青年海外協力隊では、アジア・アフリカ・中南米を中心とする発展途上国の国作りを支援する為に、２０００人を超える満２０歳から３９歳までの人達がボランティアとして活躍しているそうです。

☆今日の運動遊び☆
忍者ゲーム
《サーキット》
バランスパット渡り→縄に向かってジャンプ→ジャンプ越え


今日はジャムの日❣
全国のジャムの製造メーカー、販売企業などで構成する日本ジャム工業
組合が創立５０周年となる２０１５年（平成２７年）に制定しました。
１９１０年（明治４３年）のこの日、長野県北佐久郡三岡村
（現：小諸市）の塩川伊一郎が「苺ジャム」を明治天皇に献上しました。
明治初期に始まったジャムの製造が皇室献上品として認められたことは
日本のジャム産業の発展に大いに貢献したとの考えから記念日としました。ジャムの美味しさや魅力を多くの人に知ってもらい、ジャムの需要の
喚起と消費の拡大が目的です。記念日は一般社団法人・日本記念日協会に
より認定・登録されました。


児発のお友達が朝から元気に登所してくれました(^^)
「おはようございます」と元気よくあいさつをしてくれました❣
あいさつも上手にできました✨

午前
手つなぎジャンプ
お空にジャンプ
平均台で綱渡り

午後
いろいろカンガルー跳び
縄高跳び
しゃがみ横歩き

今日は、「珈琲牛乳」の日
皆さんは、ご存じでしたか？
瓶入りの珈琲牛乳が、１９２３年４月２０日に東海道線国府津駅で初めて販売されたことにちなんで、日本で初めて珈琲牛乳の製造販売を行った守山乳業株式会社が記念日に制定しております。
当時、絶大な人気商品になったそう(^^♪
どこか懐かしい瓶入り珈琲牛乳♡
今では、新容器に変わりあまり見られなくなってしまいました。
どこかで見つけたらラッキーですねヾ(≧▽≦)ﾉ

今日の運動
フライングドック　グーパージャンプ　ウルトラマンジャンプ

昨日はてんびん座の満月。
生憎の雨で見ることができなかったのが残念です。
今日こそは！！と思いましたが、今日も夜は雨予報……
傘マークが外れるのは週末の予定です。
今月は真ん丸お月様が見られず、少し残念ですね。