【Olinace公津の杜】１１月５日（火）　でこぼこゴロゴロ他

☆今日の運動☆
・ジグザグくまさん
・雑巾がけレース
・でこぼこゴロゴロ


今日は何の日？
ごまの日（11月5日 記念日）
全国胡麻加工組合が制定しました。
日付は「いい（11）ご（5）ま」と読む語呂合わせと、ごま和えなどごまとの相性の良いほうれんそうの旬の始まりの時期であることからです。油分、たんぱく質、ビタミン、ミネラル、食物繊維などが豊富で、栄養価が高く、健康に良いごまをより多く摂取してもらうことが目的。記念日は2017年（平成29年）に一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録されました。
ゴマ（胡麻）は、ゴマ科ゴマ属の一年草です。アフリカ大陸に野生種のゴマ科植物が多く自生しているが、考古学の発掘調査から、紀元前3500年頃のインドが栽培ゴマの発祥地だそうです。
身体によいごまを意識して、摂取していきたいものですね。
　


身支度をして手洗い・うがいを済ませたら自由遊びの時間です。