【今日の運動】
午前
・フープ電車
・運転ごっこ
・フープトンネル
午後
・ふたりでフープ転がし
・フープで縄跳びリレー
・線おにごっこ

ちらし寿司の日
ちらし寿司誕生には諸説ありますが、その中でも有力な説としては、1654年、備前（現岡山県）で大洪水があり、当時、藩主であった池田光政公が『一汁一菜令』という倹約令を出したことがきっかけといわれています。災害復旧のため食事まで制約された人々は、そのような状況の中で少しでも美味しい食事をしたいという思いから、できる限りの副材をご飯に混ぜ込み、小さな幸福を噛み締めながら苦境を乗り越えたと言われています。その時の混ぜご飯が、現在のちらし寿司の原型となったとされています。そこで、ちらし寿司の誕生に縁の深い池田光政公を偲んで、彼の命日である6月27日を『ちらし寿司の日』としました。

ちらし寿司誕生にこんなエピソードがあったんですね(;´･ω･)
そんなちらし寿司には夏バテ防止に最適な食べ物とされています！青魚には血液をサラサラにする効果があり、血液の流れを良くすることで身体がだるく感じることなく夏バテを感じなくなるそうです。