【Olinaceおゆみ野第2】9月26日(月)クマさんの横歩き他
9月26日(月)クマさんの横歩き他
~今日の運動~
『午前』
・クマさんの横歩き
・マットの雑巾掛け
・だるまさん
『午後』
・ジグザク走り
・レスキュー隊
・逆上がり
本日は「大腸を考える日」だそうです。日付は数字の9が大腸の形と似ていることと、「腸内フロ(26)ーラ」と読む語呂合わせから9月26日となっています。健康の鍵である大腸の役割や大腸などに生息する腸内細菌叢(ちょうないさいきんそう:腸内フローラ)のバランスを健全に保つための方法を広く知ってもらうことが目的とされています。
今日も元気にお友だちが来てくれました(^^♪
支度を済ませると、ニューブロックやボール投げをして楽しく過ごしました!
お時間になりました!
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
「よろしくお願いします!」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟でしっかりと体をほぐしましょう。
☆クマさんの横歩き
手は床に、足は平均台の上に乗せ横に歩きます。
進むときは手も足もクロスしないように進もう!
支持力、空間認知力を養います。
☆マットで雑巾がけ
手をマットの上に置き、クマさんでマットを押して進みます。
曲がらずまっすぐ進めるかな??
支持力、空間認知力を養います。
☆だるまさん
鉄棒を逆手で握り、肘を曲げ、体を丸めてぶら下がります。
懸垂力、空間認知力、瞬発力を養います。
静の時間は静かに横になって休みます(^^♪
お帰りのお友だちはさようならです!
お疲れ様でした(*^^*)
.
お腹が空いたね!
お昼ご飯にしましょう。
しっかり手洗いをしてからいただきますをします(*^^*)
午後からもお友だちが来てくれました(*^^*)
支度を済ませると、好きな遊びをして過ごしました。
宿題のあるお友だちはお勉強を頑張っていました。
運動の前にエネルギー補給です(*^^*)
おやつを食べる前に必ず手洗いを行いましょう。
みんなで声を揃えて「いただきます」
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
姿勢を正してご挨拶します。「よろしくお願いします!」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟で体を伸ばして、しっかりと体をほぐしましょう。
☆ジグザク走り
置かれているコーンの間を歩幅を出来るだけ小さくして進みます!
☆レスキュー隊(懸垂力)
ロープを両手で強く引いて進みます(^^)これは逆上がりで腕を引く力を養います!
逆上がり
鉄棒を逆手で握り、肘を曲げます。足を頭の上に蹴り上げるように腰を高く上げます。その後、おなかに力を入れて鉄棒から体が離れないようにします。
静の時間を静かに過ごして、運動遊びはおしまいです。
お疲れ様でした(^^)
運動を終えるとあっという間にお帰りの時間です!
忘れ物が無いか帰る前に確認しましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずに。
さようなら(^^)/
【Olinaceおゆみ野第2】9月24日(土)カニの横歩き他
9月24日(土)カニの横歩き他
~今日の運動~
・カニの横歩き
・マット坂をゴロゴロ
・ドッジボール
本日は「世界ゴリラの日」だそうです。絶滅の危機にある野生のゴリラの保護と、彼らの生息地である森林などの自然を守ることが目的とされています。また、ゴリラやチンパンジー、オランウータンなどの大型類人猿に対する感謝を表し、彼らを保護する行動をより強化するための日であるそうです。
今日も元気にお友だちが来てくれました(^^♪
支度を済ませると、ニューブロックやボール投げをして楽しく過ごしました!
お時間になりました!
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
「よろしくお願いします!」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟でしっかりと体をほぐしましょう。
☆カニの横歩き
平均台の上を落ちないように中腰の姿勢で進みます。もちろん手はチョキで!
☆マット坂をゴロゴロ(回転感覚、高所感覚)
跳び箱の一番上の段の上にマットを乗せてなだらかな坂を作ります。
お友だちは寝そべった状態で転がります。
☆ドッジボール
ルールをちゃんと守って楽しく行いました!
静の時間は静かに横になって休みます(^^♪
お疲れ様でした(*^^*)
.
お腹が空いたね!
お昼ご飯にしましょう。
しっかり手洗いをしてからいただきますをします(*^^*)
また今日は上映会で『ワンピース』を観ました!
今最新作が大人気ですね(^^♪
おやつの時間になりました☆彡
おやつを食べる前に必ず手洗いを行いましょう。
みんなで声を揃えて「いただきます」
あっという間にお帰りの時間です!
忘れ物が無いか帰る前に確認しましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずに。
さようなら(^^)/
【Olinaceおゆみ野第2】9月23日(金)アザラシ歩き他
9月23日(金)アザラシ歩き他
*今日の運動*
・アザラシ歩き
・ジャンプしてターン
・タオルでボール運び
今日は「秋分の日」です。「国民の祝日」の一つで1948年(昭和23年)に公布・施行されました。また、「秋の彼岸」の中日でもあるため、「祖先をうやまい、なくなった人々をしのぶ」ことを趣旨としています。昼と夜の長さが同じになる日とされていますが、実際は昼の方が若干長いそうです。
今日も元気にお友だちが来てくれました(^^♪
支度を済ませると、好きな遊びをして楽しく過ごしました!
お勉強を頑張っているお友だちもいました。
お時間になりました!
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
姿勢を正してご挨拶します。「よろしくお願いします!」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟で体を伸ばして、しっかりと体をほぐしましょう。
☆アザラシ歩き(支持力・柔軟性)
うつ伏せになり、足を使わずに腕の力だけで進みます。手はしっかり広げて床に付きましょう。
☆ジャンプしてターン(回転感覚・空間認知力)
跳び箱3段から跳び、180度回転し体の向きを変えます。着地も上手にできるかな?
☆タオルでボール運び(バランス感覚・協応性)
お友だちと2人組で行います。お互いにタオルの両端を持ち、タオルの真ん中にボールを置きます。落とさないように気をつけながら三角コーンで折り返し、ボールを運びます。
お腹が空きました、昼食の時間にしましょう!
しっかり手洗いをしてから「いただきます(*^^*)」
午後も元気に過ごしました(*^^*)
レゴブロックやごっこ遊び、ペーパークラフトなど好きな遊びをして過ごしました。
一息ついておやつの時間です。
おやつを食べる前に必ず手洗いを行いましょう。
みんなで声を揃えて「いただきます」
おやつを食べ終えたら、お帰りの準備をしましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずに。
さようなら(^^)/
【Olinaceおゆみ野第2】9月22日(木)2人ででこぼこ歩き他
9月22日(木)2人ででこぼこ歩き他
~今日の運動~
・2人ででこぼこ歩き
・ジャンプでボールキャッチ
・綱引き
今日は過ごしやすい気候でしたが、ちょっと肌寒い日となりましたね。
体調も崩しやすくなるとで気をつけたいところです。
今日は午後からお友だちが来てくれました(*^^*)
支度を済ませると、好きな遊びをして過ごしました。
宿題のあるお友だちはお勉強を頑張っていました。
運動の前にエネルギー補給です(*^^*)
おやつを食べる前に必ず手洗いを行いましょう。
みんなで声を揃えて「いただきます」
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
姿勢を正してご挨拶します。「よろしくお願いします!」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟で体を伸ばして、しっかりと体をほぐしましょう。
☆2人ででこぼこ歩き
お友だちと息を合わせて進みました。進むルートも相談しながら頑張りました(^^♪
☆ジャンプでボールキャッチ
マットからマットへジャンプする際に空中でボールをキャッチできるよう頑張りました!
☆綱引き
お友だち同士でチームを組んで頑張りました!
腰を落として掛け声に合わせて引こう!
静の時間を静かに過ごして、運動遊びはおしまいです。
お疲れ様でした(^^)
運動を終えるとあっという間にお帰りの時間です!
忘れ物が無いか帰る前に確認しましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずに。
さようなら(^^)/
【Olinaceおゆみ野第2】9月21日(水)パカポコ他
9月21日(水)パカポコ他
~今日の運動~
『午前』
・パカポコ
・スーパーマン
・前回り
『午後』
・クモの散歩
・両足手押し車
・前回り
本日は「スケッチブックの日」だそうです。日付は丸万商店が創業した日の1920年9月21日にちなんでいます。同社は日本を代表するスケッチブックメーカーとのことです。
創業から2020年(令和2年)で100周年となることを記念したもので、同社の多種多様なスケッチブックを様々な用途で使ってもらうことが目的とされています。
今日も元気にお友だちが来てくれました(^^♪
支度を済ませると、ニューブロックやボール投げをして楽しく過ごしました!
運動のお時間になりました!
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
「よろしくお願いします!」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟でしっかりと体をほぐしましょう。
☆パカポコ(バランス感覚)
背筋を伸ばし、バランスを取って、上手に歩いてみましょう。
落ちないように歩けるかな?
パカポコは土踏まずの形成にも役立つそうです
☆スーパーマン
うつ伏せになり、ホースの輪を持ちます。
職員が引っ張るので手を離さないようにしましょう。
懸垂力を養います。
☆前回り
鉄棒に跳び乗り、上体を倒して回転します。手は絶対に離さない事、着地を静かに出来るように頑張りました。
静の時間は静かに横になって休みます(^^♪
お帰りのお友だちはさようならです!
お疲れ様でした(*^^*)
.
午後からもお友だちが来てくれました(*^^*)
支度を済ませると、好きな遊びをして過ごしました。
宿題のあるお友だちはお勉強を頑張っていました。
運動の前にエネルギー補給です(*^^*)
おやつを食べる前に必ず手洗いを行いましょう。
みんなで声を揃えて「いただきます」
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
姿勢を正してご挨拶します。「よろしくお願いします!」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟で体を伸ばして、しっかりと体をほぐしましょう。
☆クモの散歩(柔軟性、バランス感覚)
手の使い方は違いますが、ブリッジに近いポーズで進みます。
お尻を出来るだけ高く上げられるように頑張りました!
☆両足手押し車(支持力・バランス感覚)
両手は広げてしっかり床に付けます。片手で出来るお友だちは片足手押し車に挑戦しました。
☆大縄跳び
みんな何回跳べるかな。
目標を決めて頑張って跳びました。
静の時間を静かに過ごして、運動遊びはおしまいです。
お疲れ様でした(^^)
運動を終えるとあっという間にお帰りの時間です!
忘れ物が無いか帰る前に確認しましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずに。
さようなら(^^)/
【Olinaceおゆみ野第2】9月20日(火)フープトンネル他
9月20日(火)フープトンネル他
~今日の運動~
『午前』
・フープトンネル
・シーソーごっこ
・鉄棒ゆらりん
『午後』
・クマさんの丸太越え
・カメさんコースター
・言われたとおりジャンプ
今日は「空の日」です。1940年(昭和15年)に「航空の日」として制定され、運輸省(現:国土交通省)航空局が1992年(平成4年)に「空の日」と改称しました。日本の航空は、1952年(昭和27年)の民間航空再開以来、半世紀の間に目覚ましい発展を遂げ、今や国民生活にとって不可欠の交通機関となるとともに、空港は地域発展の核となっています。コロナ禍のため海外旅行は難しい状況ですが暑さも落ち着き始め、お出かけには最適な気候となります。飛行機に乗って、国内のどこかを旅行したい気分です。
今日も元気にお友だちが来てくれました(^^♪
支度を済ませると、ニューブロックや積み木をして楽しく過ごしました!
お時間になりました!
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
「よろしくお願いします!」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟でしっかりと体をほぐしましょう。
☆フープトンネル(支持力・空間認知力・バランス感覚)
フープのトンネルを進みます。フープに頭や体が当たらないように気をつけましょう。
☆シーソーごっこ(柔軟性・協調性)
手を繋ぎ、シーソーのようにゆっくり前や後ろに倒れます。起きる時は手をぎゅっと握って引っ張ります。
☆鉄棒ゆらりん(懸垂力・握力・空間認知力)
鉄棒は両手でしっかり掴みましょう。ゆっくり揺れます。
静の時間は静かに横になって休みます(^^♪
午前でお帰りのお友だちは、さようなら!
お疲れ様でした(*^^*)
お腹が空いたね!
お昼ご飯にしましょう。
しっかり手洗いをして「いただきます(*^^*)」
午後からもお友だちが来てくれました(*^^*)
「お帰りなさい!」
支度を済ませると、好きな遊びをして過ごしました。
宿題のあるお友だちはお勉強を頑張っていました。
運動の前にエネルギー補給です(*^^*)
おやつを食べる前に必ず手洗いを行いましょう。
みんなで声を揃えて「いただきます」
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
姿勢を正してご挨拶します。「よろしくお願いします!」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟で体を伸ばして、しっかりと体をほぐしましょう。
☆クマさんの丸太越え(支持力・空間認知力)
丸太を倒さないように気をつけて進みます。足もしっかり上げましょう。
☆カメさんコースター(懸垂力)
マットにうつ伏せになり、職員と手を繋ぎます。ゆっくりと引くので、肘は引きつけて曲げたままにします。
☆言われたとおりジャンプ(空間認知力・跳躍力)
足元には9つのフープが置いてあります。職員が色を言うので、言われた色のフープにジャンプします。
静の時間を静かに過ごして、運動遊びはおしまいです。
お疲れ様でした(^^)
運動を終えるとあっという間にお帰りの時間です!
忘れ物が無いか帰る前に確認しましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずに。
さようなら(^^)/
【Olinaceおゆみ野第2】9月19日(月)両足手押し車他
9月19日(月)両足手押し車他
*今日の運動*
・両足手押し車
・ジャンプしてターン
・レスキュー隊
今日は「敬老の日」です。「国民の祝日」の一つで「多年にわたり社会につくしてきた老人を敬愛し、長寿を祝う」ことを趣旨としています。発祥は1950年(昭和25年)、兵庫県にある村で「老人を大切にし、お年寄りの知恵を借りて村作りをしよう」という事がきっかけとなり、次第に全国へと広がっていきました。その後、1966年(昭和41年)に国民の祝日として正式に「敬老の日」に制定されました。
今日も元気にお友だちが来てくれました(^^♪
支度を済ませると、好きな遊びをして楽しく過ごしました!
お勉強を頑張っているお友だちもいました。
お時間になりました!
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
姿勢を正してご挨拶します。「よろしくお願いします!」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟で体を伸ばして、しっかりと体をほぐしましょう。
☆両足手押し車(支持力・バランス感覚)
両手は広げてしっかり床に付けます。片手で出来るお友だちは片足手押し車に挑戦しました。
☆クマさんで一本橋渡り(支持力・バランス感覚)
クマさん歩きで一本橋を渡ります。落ちないように気をつけましょう!
☆レスキュー隊(懸垂力・握力)
腕の力で体を前に運びます。
昼食の時間です!
しっかり手洗いをしてからいただきますをしました(*^^*)
午後も元気に過ごしました(*^^*)
支度を済ませると、好きな遊びをして過ごしました。
運動の前にエネルギー補給です(*^^*)
おやつを食べる前に必ず手洗いを行いましょう。
みんなで声を揃えて「いただきます」
静の時間を静かに過ごして、運動遊びはおしまいです。
お疲れ様でした(^^)
運動を終えるとあっという間にお帰りの時間です!
忘れ物が無いか帰る前に確認しましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずに。
明日は関東甲信地方にも台風が接近し暴風雨の予報ですので天気予報の確認と安全確保に努めてください。
さようなら(^^)/
【Olinaceおゆみ野第2】9月17日(土)カンガルージャンプ他
9月17日(土)カンガルージャンプ他
~今日の運動~
・カンガルージャンプ
・両手付き跳び越し
・しっぽ鬼
本日は「モノレール開業記念日」だそうです。東京オリンピックが開催された1964年(昭和39年)のこの日、浜松町~羽田空港間の「東京モノレール」(東京モノレール羽田線)が開業しました。全長13.1km、約15分で運賃は大人250円・小児130円です。日本初の旅客用モノレールでした。東京オリンピックの開催で、日本国内外からの羽田空港利用客の都心へのアクセスの改善を目的として建設されたとのことです。
今日も元気にお友だちが来てくれました(^^♪
支度を済ませると、ニューブロックやボール投げをして楽しく過ごしました!
お時間になりました!
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
「よろしくお願いします!」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟でしっかりと体をほぐしましょう。
☆カンガルージャンプ
「前・前・後ろ」の順番で跳んで進みました!
☆両手付き跳び越し
跳び箱に向かい合って立ち、腰を高く上げて身体の向きを変え反対側に着地します。
☆しっぽ鬼
一緒に行うお友だちとの距離感に気をつけて行いました(*^^*)
静の時間は静かに横になって休みます(^^♪
お疲れ様でした(*^^*)
.
お腹が空いたね!
お昼ご飯にしましょう。
しっかり手洗いをしてからいただきますをします(*^^*)
おやつの時間になりました☆彡
おやつを食べる前に必ず手洗いを行いましょう。
みんなで声を揃えて「いただきます」
あっという間にお帰りの時間です!
忘れ物が無いか帰る前に確認しましょう。
台風が接近していますね。お出かけの際はお気を付けください。
さようなら(*^^*)
さようなら(^^)/
【Olinaceおゆみ野第2】9月16日(金)グーパージャンプ他
9月16日(金)グーパージャンプ他
~今日の運動~
『午前』
・グーパージャンプ
・手押し車
・ストラックアウト
『午後』
・グーパージャンプ
・ジャンプしてターン
・ボール運び
今日も元気にお友だちが来てくれました(^^♪
支度を済ませると、ニューブロックやボール投げをして楽しく過ごしました!
お時間になりました!
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
「よろしくお願いします!」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟でしっかりと体をほぐしましょう。
☆グーパージャンプ
フープの中をグーパーで進みます。グーの時はしっかりしゃがんで、パーの時は全身を使って表現します。
☆手押し車
今日はお友だち同士で行いました(*^^*)
☆ストラックアウト
的に向かって上手に投げよう。
足の上げ方を頑張りました!
静の時間は静かに横になって休みます(^^♪
お帰りのお友だちはさようならです!
お疲れ様でした(*^^*)
午後からもお友だちが来てくれました(*^^*)
支度を済ませると、好きな遊びをして過ごしました。
宿題のあるお友だちはお勉強を頑張っていました。
運動の前にエネルギー補給です(*^^*)
おやつを食べる前に必ず手洗いを行いましょう。
みんなで声を揃えて「いただきます」
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
姿勢を正してご挨拶します。「よろしくお願いします!」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟で体を伸ばして、しっかりと体をほぐしましょう。
☆グーパージャンプ
フープの中をグーパーで進みます。グーの時はしっかりしゃがんで、パーの時は全身を使って表現します。
☆ジャンプしてターン
跳び箱の上からジャンプします。その時に身体をひねり、180度ターンを目指して頑張りました。
☆ボール運び
今回は2人組で背中でボールをはさんで進むということをしました。
相手が見えないので周りのお友だちの声や背中にあたるボールの感触が頼りです。
静の時間を静かに過ごして、運動遊びはおしまいです。
お疲れ様でした(^^)
運動を終えるとあっという間にお帰りの時間です!
忘れ物が無いか帰る前に確認しましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずに。
さようなら(^^)/
【Olinaceおゆみ野第2】9月15日(木)ストーン渡り他
9月15日(木)ストーン渡り他
*今日の運動*
『午前』
・ストーン渡り
・一本橋渡り
・ゆらゆらバランスボール
『午後』
・アヒル歩きでカップタッチ
・つま先渡り
・縄に向かってジャンプ
日本一早い紅葉として、北海道の旭岳では紅葉が見頃を迎えています。特に来週の3連休には標高約1600mの散策路で色鮮やかに紅葉した木々が見られるそうです(*^^*)本州はまだまだ残暑が続いていて、秋の気配はまだ先のように思います。涼しくなるのが待ち遠しいですね。
今日も元気にお友だちが来てくれました(^^♪
支度を済ませると、絵本を読んだりマットを使ってかくれんぼをして楽しく過ごしました!
お時間になりました!
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
「よろしくお願いします!」元気にご挨拶出来ました(*^^*)
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟でしっかりと体をほぐしましょう。
☆ストーン渡り(バランス感覚・空間認知力)
大きさ・高さが色々なストーンをバランスを取りながら進みましょう。
☆一本橋渡り(バランス感覚)
次は一本橋のコースです。落ちないようにゆっくり進みます!
☆ゆらゆらバランスボール(バランス感覚)
ピーナッツ型のバランスボールにまたがって、たくさんジャンプ!揺れるバランスボールから落ちないように足はしっかり床に付いてバランスを取りましょう。バランスボールはインナーマッスルを養う事も出来るそうです。
静の時間は静かに横になって休みます(^^♪
午前でお帰りのお友だちは、さようなら!
お疲れ様でした(*^^*)
午後からもお友だちが来てくれました(*^^*)
支度を済ませると、好きな遊びをして過ごしました。
宿題のあるお友だちはお勉強を頑張っていました。
運動の前にエネルギー補給です(*^^*)
おやつを食べる前に必ず手洗いを行いましょう。
みんなで声を揃えて「いただきます」
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
姿勢を正してご挨拶します。「よろしくお願いします!」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟で体を伸ばして、しっかりと体をほぐしましょう。
☆アヒル歩きでカップタッチ(バランス感覚・空間認知力)
足を横に大きく開き、両手を広げてバランスを取りながらカップタッチをして進みます。
☆つま先歩き(バランス感覚・空間認知力)
長縄渡りの上には三角コーンが並んでいます。倒さないように進みましょう。
☆縄に向かってジャンプ(跳躍力・空間認知力)
高く張られたロープに掛けられているタオルをジャンプして取ったり、掛けたりしましょう。
静の時間を静かに過ごして、運動遊びはおしまいです。
お疲れ様でした(^^)
運動を終えるとあっという間にお帰りの時間です!
忘れ物が無いか帰る前に確認しましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずに。
さようなら(^^)/