【Olinaceおゆみ野】１０月９日（水）カンガルー跳び他
１０月９日（水）カンガルー跳び他
今日の運動
午前
柔軟・かかし
カンガルー跳び
よじ登りジャンプ
魔法の絨毯
午後
柔軟・フライングドック
島ジャンプ
回転棒跳び
探している動物は何処だ？
子どもの学力養成の推進に寄与することを目的とする全国学習塾協会が１９８９（平成元）年に制定されました。
日付は「じゅ（１０）く（９）」（塾）と読む語呂合わせから来ています。
学習塾の質的向上を図り、学習塾に対する正しい認識と信頼を獲得するための契機とするとともに、学習塾の健全な発展を願って記念日が制定されました。
今は、小学生から塾に中には幼稚園から…通っているという子も多くいると思います。
私も小学３年の頃から学習塾に通っていた時期があります。
出来たばかりの塾で入った当初は、家庭教師のような状況でしたが他の友達が増え、塾の先生も増えという感じで楽しかったです。
塾や習い事は、近年増えているようですね。
その時にしか出来ないこと、頑張って下さい！！
今日も元気にお友だちが来てくれました。
検温、手洗いとうがいをしっかりと行いましょう。
運動遊びの時間です。
黄色い線に座って挨拶をしましょう。
「よろしくお願いします。」
柔軟・かかし
数を数えながら足先にタッチしましょう！
☆カンガルー跳び☆
カンガルーさんのように両足をくっつけて跳ぶよ。
他の人に見つからないようにそっとだよ。
※跳躍力を養います。
☆よじ登りジャンプ☆
跳び箱の上に乗って、ジャンプ！！
遠くまで跳べるかな？？
※跳躍力を養います。
☆魔法の絨毯☆
マットの上に乗ってしっかりとつかまってね。
先生が引っ張るよ。
座っても、横になってもどちらでも大丈夫。
では、出発するよ。
※バランス感覚を養います。
静の時間です。
水分補給をしたら電気を消して寝転がり体を休めましょう。
終わりの挨拶をしましょう。
「ありがとうございました。」
お昼の時間になりました！
しっかりと手洗いをしてから食べましょう。
手を合わせて「いただきます。」
学校帰りのお友達が元気に来てくれました。
検温、手洗いとうがいを済ませたら宿題に取り掛かります。
おやつの時間です。
手を合わせて「いただきます！」
運動遊びの時間になりました。
黄色い線に座って挨拶をします。
「よろしくお願いします。」
柔軟・フライングドック
体をゆっくり動かして温めながら、可動域を広げていきましょう。
☆島ジャンプ☆
マットからマットへジャンプをします。
音を立てないように遠くにジャンプ！！
※跳躍力を養います。
☆回転棒跳び☆
回転しているスポンジ棒をジャンプ。
高さや速さが違うこともあるのでよく見てね！
※跳躍力を養います。
☆探してる動物は何処？☆
パズルの片方が療育室内に隠れているよ。
まずは、隠れている方を友達とみんなで協力して探してね。
見つかったらピースをはめて完成。
※想像力、協調性を養います。
静の時間です。
水分補給をしっかりとして、寝転がって体をしっかり休めます。
終わりのご挨拶をしましょう。
「ありがとうございました」
さぁ！１００点ノートに取り掛かりましょう！
帰りの時間になりました。
忘れ物をしないで帰りましょう。
明日も元気に来てください！
【Olinace市原五井】１０月９日（水）ゴロゴロいも虫他
１０月９日（水）ゴロゴロいも虫他
＜今日の運動遊び＞
＊引っ張りっこ
＊コロコロリレー
＊ゴロゴロいも虫
過ごしやすくなってきたこともあり、毎日よく食べ、よく動き、遊びを楽しんでいるOlinaceの子どもたちです(*^-^*)上手に体温を調節しながら、たくさん身体を動かして体力をつけて、気持ちの良い秋も、これからやってくる冬も、みんなで元気に過ごしましょう！！
学校を終えたお友だちが登所です♡
先ずは宿題に取り掛かります(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
＜カメさん＞ バランス感覚を養います。
カメさんになって、電気をみて１０秒数えよう！
＜引っ張りっこ＞懸垂力を養う運動です。
綱引きをしましょう。ギューッと力を入れましょう。
＜コロコロリレー＞協応性を養います。
ボールを蹴りながらゴールしよう。
＜ゴロゴロいも虫＞ 回転感覚を養う運動です。
手を胸の前に組み、足を伸ばして寝転がり
マットの端まで転がりましょう。
終わりのご挨拶も、上手に出来ました。
静の時間で少し休んだら、運動遊びを終わります。みんな頑張りましたね、お疲れさま(*^_^*)
１０月に入り、昼夜の気温差が大きい季節でもあるので、健康面には十分に気をつけていきたいと思います。今日もお疲れ様でした✨
忘れ物がないか確認してね！！気を付けて帰りましょう♡
さようなら☆彡
＊面談について
お子さまについて、気になることや、ご相談などがありましたら、お気軽にお声がけください。
【本日のおやつ】お菓子
【Olinace桜木】１０月９日（水）カンガルージャンプ他
１０月９日（水）カンガルージャンプ他
【今日の運動】
・カンガルージャンプ
・フープジャンプ
・跳び箱からジャンプ
昨日から一気に気温が下がり11月中旬並みの気温だそうです( ;∀;)
週末3連休は秋晴れとなり26度まで暖かくなるみたいなので、お出掛けができそうですね！
あいにくの雨ですが、元気いっぱいのお友だちが登所です！
支度を済ませたら何して遊ぼうかな？
☆運動の時間☆
並んでご挨拶をしましょう。
「よろしくお願いします」
※午前午後一緒に掲載させていただきます。
☆手と足のバランス☆
手と足の柔軟をします。
柔軟性を育てます。
カンガルージャンプ
膝をくっつけて両足ジャンプのカンガルーに変身します。
跳躍力を養います。
フープジャンプ
カンガルーと同じようにフープをジャンプして進みます。
空間認知力・跳躍力を養います。
跳び箱からジャンプ
跳び箱に乗ったらマットへジャンプします。
跳躍力を養います。
☆静の時間☆
たくさん動いた後は体を休めましょう。
☆おやつの時間☆
好きなお菓子は選べたかな？
手と手を合わせていただきます！
あっという間にお帰りの時間です！
忘れ物がないか帰る前に確認しましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずに。
さようなら✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺
千葉県千葉市若葉区桜木北２－２３－２５
メールアドレス：sakuragi@kidspower.co.jp
電話番号：０４３－３１２－５３２６
【Olinace成田】１０月９日（水）カメさん他
１０月９日（水）カメさん他
☆運動遊び☆
・カメさん
・指示通りにジャンプ
・スタート＆ストップ（カンガルージャンプ）
１９８９(平成元)年１０月９日、千葉県千葉市美浜区に多目的大型施設幕張メッセがオープンしました☆彡
日本最大級のコンベンション施設と言われています。
開館後、数度の拡張が行われ東京モーターショー、東京ゲームショウ、握手会等の大規模イベントが開催されております。
イベントといえば幕張メッセを思い浮かべる方が多いのではないでしょうか!(^^)!
放デイのお友達が登所して来てくれました。
雨にも関わらず元気いっぱいなお友達。
心が晴れやかな気持ちになります(*^^)
宿題は、平仮名プリントや漢字の勉強を行いました。
自由遊びは、ぬいぐるみやピアノ絵本、バランスボールで遊びました★
運動会の応援やダンスを見せてくれるお友達もいました♪
おやつの時間
「いただきます！」
運動会練習も頑張りましたので、しっかりとエネルギーを補充しましょう。
運動遊びの時間
「よろしくお願いします」
今日の質問は、「好きなおにぎりの具は何ですか？」でした。
それぞれの味の美味しさがありますよね(*^^)v
柔軟体操＆手と足の指運動
指先や体全体を柔らかくして、スムーズに運動を行えるようにします。
カメさん
柔軟性が養われます。
あごをしっかり上げると自然に反り返ることが出来ます。
指示通りにジャンプ
指示された色に移動しましょう。
瞬時に判断するのがとても上手でした！
スタート＆ストップ
カンガルージャンプで進んでいきます。
音楽を聞いて素早く反応しましょう♪
最後のご挨拶
「ありがとうございました！」
楽しく真剣に取り組むことが出来ました。
お疲れ様でした。
そろそろ本格的に冬服の準備を始めなくてはと思ってしまいますが、その日によって着る洋服も迷ってしまいますね。
室内は、子供たちの熱気で寒さを忘れてしまいます。
また明日も元気に来てください(^^)/
【おやつ】お菓子・アイスorゼリー
【Olinace公津の杜】１０月９日（水）カエルのグーチョキパー他
１０月９日（水）カエルのグーチョキパー他
☆今日の運動☆
・カエルのグーチョキパー
・マットの雑巾がけ
・さつまいもゴロゴロ
今日は何の日？
熟睡の日（10月9日 記念日）
埼玉県所沢市に事務局を置き、睡眠と健康に関する講習、資格講座の開講・認定などを行う一般社団法人・睡眠栄養指導士協会が制定しました。
日付は「じゅ（10）く（9）すい」（熟睡）と読む語呂合わせから。睡眠の時間や質が悪い寝不足な人々に、熟睡することの大切さを知り、熟睡のための知識を学び、熟睡体験をしてもらうことが目的です。
記念日は2018年（平成30年）に一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録されました。
睡眠栄養指導士協会では、睡眠改善のプロフェッショナルである睡眠栄養指導士の資格認定を行っているようです。栄養学・睡眠学の知識を学んだ睡眠栄養指導士は、睡眠の専門家としてセミナー開催や睡眠コンサルティング業なども行っているそうです。
最近、自分は不眠症の傾向にあるので、朝までぐっすり眠りたいです～
身支度をして手洗い・うがいを済ませたら自由遊びの時間です。
☆カエルのグーチョキパー☆
両手を体より前につけ腰を高く上げジャンプして、着地するときに足でジャンケンをします。
支持力・跳躍力・瞬発力を養います。
☆マットの雑巾がけ☆
マットを雑巾に見立てて、マットの端に両手をつき腰を高くして、前に進みます。
支持力・脚力・瞬発力を養います。
☆さつまいもゴロゴロ☆
マットに横になって手足を伸ばして転がります。
回転感覚を養います。
水分補給をして、身体と心をを休めます。
今日はフラッシュカードを行いました。
お友だちが、学校から帰ってきました。
身支度をして手洗い・うがいを済ませたら自由遊びの時間です。
宿題のあるお友だちは、済ませてからみんなと仲良く遊びましょう。
お片づけをしたら待ちに待ったおやつの時間です♪
手を洗ってから「いただきます‼」
☆カエルのグーチョキパー☆
両手を体より前につけ腰を高く上げジャンプして、着地するときに足でジャンケンをします。
支持力・跳躍力・瞬発力を養います。
☆雑巾がけ☆
厚紙を雑巾に見立てて、厚紙の端に両手をつき腰を高くして前に進みます。
支持力・脚力・瞬発力を養います。
☆さつまいもゴロゴロ☆
マットに横になって手足を伸ばして転がります。
回転感覚を養います。
水分補給をして、身体と心を休めます。
今日はフラッシュカードを行いました。
今日もいっぱい遊んだね。次回も待ってます(^^)/
運動が苦手なお子様も職員と一緒に活動することで「楽しい」「できた」と成功体験を積み重ね、少しずつ自信がつくことで運動が大好きなお子様に成長します。
千葉県成田市公津の杜1-2-9 3階
TEL:0476-85-7628
Mail:kozunomori@kidspower.co.jp
【おやつ】
お菓子
【Olinace八千代第２】１０月９日（水）（児童発達・放デイ）ラダーでグーパージャンプ他
１０月９日（水）（児童発達・放デイ）ラダーでグーパージャンプ 他
☆今日の運動☆
（児童発達・放デイ）
・ぼよよん行進曲
・ラダーでグーパージャンプ
・内外ジャンプ
今日の大人が子どもにできる事「我慢ができる子になる」
本当は、走りたいけど、公共の場だから歩く。
本当は、玩具を買いたいけど、クリスマスまで我慢する。
など、自分の気持ちを抑制する力を自制心と言います。
自制心は、４歳くらいから長い時間をかけて身に着けていく能力です。
なので、思い通りにならない時に、癇癪を起したり、手が出たりしまうのです。
運動遊びの中で、自制心を伸ばすことができます。
➀だるまさんが転んだ。「進む」「止まる」を繰り返す遊びなので、楽しみながら自制心が育ちます。
➁平均台遊び。平均台から落ちないようにバランスをとることによって、自分の身体を制御することができます。
③片足立ちゲーム。片足で長く立っていられるかを競うゲームです。
こちらもバランス感覚を養いながら、自制心を伸ばすことができます✨
どれも、Olinaceでやっている運動遊びです！！
楽しく続けていくことが大切です！
お家でもできる遊びなので、やってみて下さいね♡
今日は、朝から元気なお友だちが登所して来てくれました♪✨
ご挨拶をして運動遊びをしました✨
ジャンプの練習をしました。
楽しく出来たね♡
運動遊びが終わると、おままごとをして遊びました。
ワニさんにもご飯を食べさせてあげましたよ！
今日も、元気なお友だちが登所して来てくれました♪
登所するとすぐに、宿題をするお友だちもいます✨
自由遊びでは、お絵かきをしたり・・・カルタをしたり・・・ニューブロックやレゴブロックで作品を作ったり・・・本を読んだり・・・リボンむすびの練習をしたお友だちもいましたよ✨
☆おやつの時間☆
「手を合わせていただきま～す♪」
☆運動遊びの時間☆
運動遊びの前に絵本を読んでもらいました✨
サブリーダーさんはジャンケンで勝ったお友だち！！
☆ぼよよん行進曲☆
バランス感覚、リズム感覚を養う遊びです✨
☆ラダーでグーパージャンプ・いろいろジャンプ☆
縄を踏まないように、グーパーで跳んでね♡
跳躍力、空間認知力、瞬発力を養う遊びです✨
最後は順番を守ってサーキットもしましたよ♡
☆内外ジャンプ☆
「うち」「そと」の掛け声で円の内側と外側に向かってジャンプをします。
バランス感覚、跳躍力、空間認知力を養う遊びです✨
運動遊びが終わると、道具を片付けを手伝ってくれたお友だちもいましたよ✨✨
「ありがとう！！」
お片付けが終わると、静の時間を過ごしますｚｚｚ
今日もたくさん遊んでたくさん運動をしました✨
ゆっくり休んで、明日も元気に登所してきてくださいね♡
【今日のおやつ】 お菓子
【Olinaceおゆみ野第２】１０月８日（火）クマさんの丸太越え他
１０月８日（火）クマさんの丸太越え他
～今日の運動～
午前
・クマさんの丸太越え
・カニさんの綱渡り
・でこぼこ渡り
午後
・クマさんで綱渡り
・ウシガエルジャンプ
・さつまいもゴロゴロ
今日は『そばの日』です。
１０月は新そばの時期であること、また漢数字の「十」は「そ」とも読めることから【そ（１０）ば（８）】の語呂合わせにちなんで、東京都麺類生活衛生同業組合が１０月８日に記念日を制定しました。
年越しや引っ越しをはじめ、節目で蕎麦を食べることが多いことから、古くから親しまれている蕎麦を再認識してもらい、新たな蕎麦の魅力を発信していく意義が込められています。
皆さんは冷たいお蕎麦と温かいお蕎麦のどちらが好きですか？
食欲の秋ということで、季節の美味しいものを食べながら元気に過ごしていきたいですね(*^▽^*)
☆面談について☆
お子様についてのご相談を受け付けておりますので、
お気軽にお声掛けください。
今日も朝から元気にお友だちが来てくれました。
手洗いうがいと支度を済ませたら、自由遊びをしましょう。
お片付けも完璧です(^_-)-☆
お片付けのお時間になりました。
おもちゃのお片付けをして、午前の運動遊びを始めましょう。
「よろしくお願いします！」
柔軟体操・ヒコーキ
両手と両足を持ち上げながら大きく広げます！！
５秒間キープしてみよう！！
☆クマさんの丸太越え（支持力・空間認知能力）
丸太に見立てた平均台の上を足が付かないようにクマさん歩きで越えていきます☆
平均台に足が付かないように一生懸命に頑張りました！！
☆カニさんの綱渡り（集中力・バランス感覚・空間認知能力）
綱の上を足で踏みながらで進んでいきます！
途中、道を塞ぐ障害物もありましたが、上手にかわしながら進むことができました！！
☆でこぼこ渡り（バランス感覚・空間認知能力）
形の違うでこぼこの上をバランスを取りながら進んでいきます！
落ちずに頑張ってゴールできました！！
運動の最後には片付けのお手伝いもしてくれました！！
静の時間です。
横になってゆっくりと体を休めましょう。
その後は終わりの挨拶をしておしまいです！！
「ありがとうございました！」
午前中でお帰りのお友達は、これでおしまいです！
また元気にお会いしましょう♬
またね！
午後からも元気にお友だちが来てくれました。
支度を済ませたら、勉強・自由遊びをしましょう！！
おやつの時間になりました！
おやつを食べる前に必ず手洗いを行いましょう。
「いただきます！！」
お時間になりました！
お片付けをして、午後の運動遊びを始めましょう。
「よろしくお願いします！」
柔軟体操・かかし
手を横に広げて片足をあげます。
１０秒間キープしてみよう！！
☆クマさんで綱渡り（支持力・空間認知能力）
クマさんの姿勢で両手と両足で綱の上を歩いてみよう☆
手や足が綱からずれないようにみんな頑張りました！！
☆ウシガエルジャンプ（跳躍力・空間認知能力）
コーンを目がけてウシガエルのようにジャンプしていきます！！
コーンのまわりを上手に跳べるかな？
☆さつまいもゴロゴロ（回転感覚・空間認知能力）
マットの上を腕と足を伸ばして真っすぐに転がっていきます！！
みんな上手に転がれていました！！
静の時間は静かに横になって休みます。
その後は終わりの挨拶をしておしまいです！！
「ありがとうございました！」
運動遊びを終えるとあっという間にお帰りの時間です！
忘れ物が無いか帰る前に確認しましょう。
１日の疲れをしっかり取ってまた明日も元気に来てね！！
またね！
【Olinaceさかえ】10月８日（火）運動遊び【イベント：新聞遊び】
10月８日（火）運動遊び【イベント：新聞遊び】
☆運動遊び☆
・新聞遊び
～じゃんけん、破り、玉投げ～
今日は何の日 ？
「寒露（かんろ）」は、「二十四節気」の一つで第17番目にあたる。現在広まっている定気法では太陽黄経が195度のときで10月8日頃。
「寒露」の日付は、近年では10月8日または10月9日であり、年によって異なる。2024年（令和6年）は10月8日（火）である。
「寒露」の一つ前の節気は「秋分」（9月23日頃）、一つ後の節気は「霜降」（10月23日頃）。「寒露」には期間としての意味もあり、この日から、次の節気の「霜降」前日までである。
露が冷たく感じられる頃、冷たい露が野草に付く頃という意味で「寒露」とされる。また、露が冷気によって凍りそうになる頃。江戸時代の暦の解説書『こよみ便覧（べんらん）』では、「陰寒の気に合つて露結び凝らんとすれば也」と説明している。
登所したら、手洗いうがいを済ましておやつの時間です☆
運動遊びの時間です☆
運動遊びのイベントで新聞遊びを、みんなで思い切り楽しみました。
☆新聞ジャンケン☆
ジャンケンをして、負けた方が新聞をたたんでいきます。
☆新聞玉投げ☆
新聞紙を丸めて玉のようにして投げます。
☆静の時間☆
新聞遊びで使った新聞をみんなで仲良く片付けました。
今日も一日とっても楽しかったね！
来週も元気に遊びに来てくださいね。
【今日のおやつ】お菓子
【Olinaceちはら台】１０月８日（火）カエルの足カッチン他
１０月８日（火）カエルの足カッチン他
今日の運動
午前
柔軟・かかし
カエルの足カッチン
キャタピラー
ティッシュをキャッチ
午後
柔軟・かかし
トンネルじゃんけん
マットの雑巾がけ
だるまさんが拾った
１０月８日は「木の日」です。日本では昔から木々を大切にし、自然との調和を大事にしてきました。教室にも木のパズルブロックがありますが、木の重なる音を聴くとなんだか落ち着きますよね。木の素材の持つ優しさに触れることで心にも良い影響があるようです。
子どもたちの心にとって穏やかな時間を過ごせるよう、木のおもちゃや木の家具など、木製のものを扱っている博物館やお店、クラフト体験などたくさん木と触れることができる場所も増えてきましたので、そんな機会があればいいですね♪
☆面談について☆
お子様についてのご相談を受け付けておりますので、
お気軽にお声掛けください。
今日も元気にお友だちが来てくれました！
支度を済ませて運動遊びをしましょう。
黄色の線に座って挨拶をします。
柔軟・かかし
柔軟は、数をかぞえながら足先にタッチしましょう！
元気に数えることができたね！
かかしは手を横に広げて片足立ちになりましょう。
５秒間立っていられるかな？
☆カエルの足カッチン☆
肘を伸ばして体を支えて足を空中で打ち鳴らします。
☆キャタピラー☆
キャタピラーに入り犬歩きで進んでいきます。
小窓から時々前が見えて楽しいね♪
☆ティッシュをキャッチ☆
赤と白のティッシュどちらかを自分で選んでキャッチします！
２枚同時キャッチにも挑戦しました！
上手にキャッチできるようになりましたね！
静の時間は、お弁当のおかずのフラッシュカードを行いました。
終わりの挨拶
今日の運動は、支持力や空間認知力を養う運動です。
水分補給をして、自由遊びの時間です。
今日は何して遊ぼうかな？
お昼の時間になりました。
手をしっかり洗って「いただきます。」
お弁当を食べて帰るお友だちは、これでおしまいです。
忘れ物をしないで帰りましょう！
午後からのお友だちが元気に来てくれました。
支度を済ませたら、おやつの時間まで自由に過ごします。
宿題を頑張っているお友だちもいました！
大好きなおやつの時間です。
手をしっかりと洗って「いただきます！」
配りのお手伝いどうもありがとう！
午後の運動遊びの時間になりました！
黄色い線に一列に並んで挨拶をします。
柔軟・かかし
柔軟は、膝を伸ばして自分の足先を触ります。
みんなで元気よく数をかぞえましょう！
かかしは手を横に広げて片足立ちになりましょう。
１０秒間立っていられるかな？
☆トンネルじゃんけん☆
クマさんの姿勢から足の間から顔を出します。
片手を上げて先生役のお友だちとじゃんけん勝負をしましょう！
☆マットの雑巾がけ☆
マットの前にボールが並べてあります。
マットを押して進み、ボールをなるべくたくさん枠の中に入れましょう！
お友だちと協力して真っすぐ進みましょう！
お片付けのお手伝いどうもありがとう！
☆だるまさんが拾った☆
ボールを拾って箱の中に入れましょう。
鬼が見ている時は動かずに止まりましょう。
みんなピタッと止まるのがとっても上手でした！
終わりの挨拶
今日の運動は、支持力や判断力を養う運動です。
運動の後少し遊んだら帰りの会の時間になりました。
今日は「好きなケーキ」を発表してもらいました。
忘れ物をしないで帰りましょう！
明日も元気に来てください。
【Olinace八千代】１０月８日（火）スズメさん他
１０月８日（火）スズメさん他
今日の運動
・シーソーごっこ
・スズメさん
・前回り下り
今日は、骨と関節の日。１９９４年に「運動器の１０年・骨と関節の日」として制定されましたが、その後２０１８年に「運動器の健康・骨と関節の日」に改称しました。日付は「骨」の「ホ」の字が「十」と「八」からできることから。また、祝日の体育の日であった１０月１０日に近いことから。骨と関節を中心とした体の運動器官が身体の健康維持にいかに大切かを、より多くの人に認識してもらうこと、骨と関節の病気に気を付けるように呼びかけることを目的としています。
学校を終えたお友だちが登所です！
お勉強や好きな遊びをして過ごします☆彡
今日は何をして遊ぼうかな？
おやつの時間です♬
手を合わせて、「いただきます！」
今月、お誕生日を迎えるお友達にメダルのプレゼント♡
「お誕生日おめでとう！！」(^O^)／
それでは、運動あそびを始めましょう(^O^)／
「よろしくお願いします！！」
☆柔軟体操☆
身体をゆっくりとほぐしましょう！
ゆっくりと数を数えながら、手を遠くの方へ伸ばします。
☆シーソーごっこ☆
お友達と手を繋いで引っ張り合いながら体を交互に倒しましょう。
☆スズメさん☆
鉄棒にとび乗って肘を伸ばします、足先までピーンと真っすぐに揃えるとかっこいいスズメさんです☆彡
☆前回り下り☆
スズメさんから、頭を下にして体を丸めて前回り。静かに着地できるように頑張りました☆彡
静の時間を過ごしたらお帰りの時間です。
明日もみんなに会えるのを楽しみに待っています(^_-)-☆
