【Olinace市原五井】１０月４日（金） 午前・引っ張りっこ／午後・みんなでジャンプ他
１０月４日（金） 午前・引っ張りっこ／午後・みんなでジャンプ他
※システムエラーのため、本日7日にアップいたしました。
＜今日の運動遊び＞
《午前》
＊犬さんでくぐろう
＊引っ張りっこ
＊鉄棒ゆらりん
《午後》
＊ツイスター
＊みんなでジャンプ
＊フープ通しキャッチボール
今日は【LINEスタンプの日】です。2011(平成23)年10月4日に、LINEの新機能として【スタンプ】が登場しました。今では当たり前に使っていますね♪でも、女子高生など若い子の間ではスタンプはもう古いみたいですが………
σ(￣∇￣; )
午前中は、可愛いお友だちが来てくれました。ブロック、バランスボール、ジャンボ風船などでたのしく過ごしました。
ﾙﾝ♪ ((ｏ'∀'ｏ)) ﾙﾝ♪
午前中は、これでおしまいです。
また来てね～(@^^)/~~~
午後から、お友だちが帰って来ました。小学生は、宿題を終わらせたら自由時間です。
ヽ(｡◕ܫ◕)人(◕ܫ◕｡)ﾉ
1年生のお勉強
おやつは、100円分の好きなお菓子を選んで食べました♪
(*´〇`*)♪ﾊﾟｸｯ
黄色い線に整列して、ご挨拶したら、体をしっかりと伸ばしていきます！
今日のサブリーダーさんは、６年生にお願いしました。
始まりのご挨拶
足を閉じて前に5回
おへそを見ま～す
＜スクワット＞
体幹を養います。
足を広げて立ち、膝が前に出ないようにして、お尻を後ろに突き出す感じで下げて行きます。みんな上手になりました！
₍₍ ᕕ(´◓ω◓)ᕗ⁾⁾
＜ツイスター＞
支持力、協応性、バランス感覚を養います。
フープの真ん中にクマさんでスタンバイします。「赤に左手、青に右足」などと、色と手足を指示するので、頑張ってくださいね。
ε＝┏(·ω·)┛
＜みんなでジャンプ＞
跳躍力、協調性を養います。
みんなで手をつなぎ輪になります。「前、後ろ、右、左」と言われた方向に「せ～の」の合図でジャンプしましょう。
＼＼ ꐕ ꐕ ꐕ //
＜フープ通しキャッチボール＞
空間認知力を養います。
フープの中にボールを通して、お友だちにパスしましょう。
(*ﾉ>ω<)ﾉ ⌒ 〇
終わりのご挨拶
静の時間で少し休んだら、運動遊びを終わります。
みんな頑張りました。
(〃´∀`)ﾉ*。oﾟｵﾂｶﾚｻﾏo。*
朝晩の寒暖差に注意しましょう。
＊面談について＊
お子さまについて、気になることや、ご相談などがありましたら、気軽にお声がけください。
【本日のおやつ】お買い物ごっこ
【Olinace八千代第２】１０月４日（金）（児童発達・放デイ）アザラシさん他
１０月４日（金）（児童発達・放デイ）アザラシさん他
☆今日の運動☆
（児童発達・放デイ）
・その場ジャンプ
・アザラシさん
・足きり
システムエラーにより、公開が遅くなりまして、申し訳ありません。
現在は復旧しておりますので、今後は通常通りアップさせていただきます。
今、東京国立博物館で「はにわ」展が開催されています。
埴輪とは、王の墓である古墳に立て並べられた素焼きの造形です。 その始まりは、今から1750年ほど前にさかのぼります。
古墳時代の350年間、時代や地域ごとに個性豊かな埴輪が作られました。ユーモラスな形の埴輪もたくさん展示されているようです。
お出かけしやすい気候になって来ました。
埴輪に会いに行こうかなと思いました。
午前中から元気に登所してくれたお友だちもいましたよ✨
公園で思い切り体を動かしました。
午後も、元気なお友だちが登所して来てくれました♪
登所するとすぐに、宿題をするお友だちもいます✨
自由遊びでは、工作をしたり、ホワイトボードに文字や絵を書いたり、お絵かきをしたりそれぞれの遊びを楽しみました。✨
☆おやつの時間☆
「手を合わせていただきま～す♪」
☆運動遊び☆
サブリーダーさんはジャンケンに勝ったお友だち！！
☆その場ジャンプ☆
掛け声に合わせてジャンプ。跳躍力を養う遊びです✨
☆アザラシさん☆
腕の力だけで前に進みます。
バランス感覚、支持力を養う遊びです✨
☆足きり☆
大繩をくぐったり飛び越えたり・・・。
瞬発力、跳躍を養う遊びです。
今日もたくさん遊んでたくさん運動をしました✨
ゆっくり休んで、明日も元気に登所してきてくださいね♡
【今日のおやつ】 お菓子
【Olinaceさかえ】１０月４日（木）飛び乗るカエルさん 他
１０月４日（木）飛び乗るカエルさん 他
☆今日の運動遊び☆
・かめさん
・手押し車
・飛び乗るカエルさん
システムエラーにより、公開が遅くなりまして、申し訳ありません。
現在は復旧しておりますので、今後は通常通りアップさせていただきます。
今日は快晴ですね。
洗濯を干して出勤して気分が良いです( *´艸｀)
身支度、手洗い、うがいをしてから自由遊びの時間です☆
運動遊びの時間です☆
☆柔軟体操☆
身体をしっかり伸ばしましょう！
☆かめさん☆
可愛いカメさんに変身だ(^^♪
バランス感覚、協応性を養います。
☆手押し車☆
上手に手の力で歩くことが出来ました(^^)/
バランス感覚、支持力を養います。
☆飛び乗るカエルさん☆
跳び箱に向かって上手にジャンプ！
跳躍力を養います。
☆静の時間☆
水分補給をした後は、食べ物カードを行いました。
学校からお友だちが帰ってきました！
手洗いうがいをしておやつの時間です☆
運動遊びの時間です☆
☆柔軟体操☆
身体をしっかり伸ばしましょう！
☆かめさん☆
可愛いカメさんに変身だ(^^♪
バランス感覚、協応性を養います。(^^♪
☆手押し車☆
上手に手の力で歩くことが出来ました(^^)/
バランス感覚、支持力を養います。
☆飛び乗るカエルさん☆
跳び箱に向かって上手にジャンプ！
跳躍力を養います。
☆静の時間☆
水分補給をした後は、寝たふり競争を行いました。
今日も一日とっても楽しかったね！
また次回も元気に遊びに来てくださいね。
【おやつ】お菓子
【Olinaceおゆみ野】10月4日（金）クマさん歩きで丸太越え他
１０月４日（金）クマさん歩きで丸太越え 他
今日の運動
午前
柔軟・ひこうき
クマさん歩きで丸太越え
コロコロキャッチボール
島ジャンプ
午後
柔軟・かかし→ひこうき
クマさん歩きで丸太越え
投げ上げキャッチ
鬼なしフルーツバスケット
システムエラーにより、公開が遅くなりまして、申し訳ありません。
現在は復旧しておりますので、今後は通常通りアップさせていただきます。
今日は「イワシの日」です。
日付は「い（1）わ（0）し（4）」と読む語呂合わせから。大阪府多獲性魚有効利用検討会（大阪おさかな健康食品協議会）が1985年（昭和60年）に制定しました。
イワシの漢字は「魚へん」に「弱」で「鰯」と書きます。水からだすとすぐに弱って死んでしまうから、漢字の由来になったという説があります。他の「魚へん」がつく漢字を色々探してみても面白そうですね！
今日も元気にお友だちが来てくれました。
検温、手洗いとうがいをしっかりと行いましょう。
運動遊びの時間です。
黄色い線に座って挨拶をしましょう。
「よろしくお願いします。」
柔軟・ひこうき
数を数えながら足先にタッチしましょう！
お次はひこうきに変身です。ぶーん、どこにいこうかな？？
☆クマさん歩きで丸太越え☆
クマさんの姿勢で平均台の丸太を越えていきます
のっし、のっし。丸太を確認しながらゴールを目指してね
支持力を養います。
☆コロコロキャッチボール☆
足を広げて二人でキャッチボールを行います。
ボールをコロコロ～、そしてキャッチ！
協調性を養います
☆島ジャンプ☆
マットの島へ大きくジャンプするよ！
手を大きく振って、じゃーーんぷっ
跳躍力を養います。
静の時間です。
水分補給をしたら電気を消して寝転がり体を休めましょう。
終わりの挨拶をしましょう。
「ありがとうございました。」
お昼の時間になりました！
しっかりと手洗いをしてから食べましょう。
手を合わせて「いただきます。」
学校帰りのお友達が元気に来てくれました。
検温、手洗いとうがいを済ませたら宿題に取り掛かります。
おやつの時間です。
手を合わせて「いただきます！」
運動遊びの時間になりました。
黄色い線に座って挨拶をします。
「よろしくお願いします。」
柔軟・かかし→ひこうき
体をゆっくり動かして温めながら、可動域を広げていきましょう。
かかしの姿勢からひこうきになる時はバランスを崩しやすいのでご注意です。
☆クマさん歩きで丸太越え☆
クマさんの姿勢で平均台の丸太を越えていくよ
前をよく見て、いっちに！いっちに！丸太を踏まないようにね♪
支持力を養います。
☆投げ上げキャッチ☆
座ってボールを真上に投げてキャッチ♪
２回目はボールが落ちてくる前に立ち上がってキャッチも挑戦しました。
空間認知能力を養います。
☆鬼なしフルーツバスケット☆
鬼のいないバージョンののフルーツバスケットを行いました！
「半袖を着ているお友だち」、「ドッジボールが好きなお友だち」だーれだ！
先生のお話をよく聞いてね
判断力を養います。
静の時間です。
水分補給をしっかりとして、寝転がって体をしっかり休めます。
終わりのご挨拶をしましょう。
「ありがとうございました」
さぁ！１００点ノートに取り掛かりましょう！
帰りの時間になりました。
忘れ物をしないで帰りましょう。
明日も元気に来てください！
【Olinace成田】１０月４日（金）（児発）電車ごっこ他（放デイ）フープ目がけてジャンプ他
１０月４日（金）（児発）電車ごっこ他（放デイ）フープ目がけてジャンプ他
☆今日の運動遊び☆
（児発）
電車ごっこ
《サーキット》
トンネルくぐり
トスゲーム
ジグザグ歩き＆階段登り降り
（放デイ）
トンネルジャンケン
２本橋クマさん
さつまいもゴロゴロ
フープ目がけてジャンプ
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今日はお取り寄せの日です。
お取り寄せの口コミポータルサイト「おとりよせネット」を運営するアイランド株式会社が制定しました。
お取り寄せの楽しさ、嬉しさ、わくわくがもっと広がるようにとの願いが込められているそうです。日付は１０月はおいしいものがあふれる季節で、４日は食（４）に通じることと、「お・と（１０）・り・よ（４）・せ」の語呂合わせからだそうです。
今日も元気に来てくれました。
身支度を整えます。
自由遊びの時間では、ぬいぐるみやおままごとをして遊びました。
電車ごっこ
フープにつかまりながら歩きます。電車の歌を歌いながら教室内を歩きました。
《サーキット》
トンネルくぐり
トスゲーム
ジグザグ歩き＆階段登り降り
バランスブリッジや平均台の上を歩いたりトンネルをくぐって足裏の刺激を楽しみながら歩きました。ジグザグ歩きは障害物をジグザグに歩いて避けながら進みました。
午後からは小学校に行っていたお友達が元気に登所してくれました
宿題は集中して取り組んでいたので、すぐに終わらせる事が出来ました。
自由遊びの時間では、バランスボール、ブロック、ぬいぐるみ等で遊びました。
トンネルジャンケン
足を肩幅に開いてトンネルを作ります。
足の間からお友達を見ながらジャンケンをします。
２本橋クマさん→さつまいもゴロゴロ
２本の平均台をクマさん歩きで渡り、マットは腕と足をまっすぐ伸ばして転がります。
フープめがけてジャンプ
跳び箱の上に立ってフープ目がけて跳びましょう。
跳ぶ距離をコントロールして跳ぶことができました。
今日も１日お疲れさまでした。
しっかり休んで明日に備えて下さいね。
明日も元気な皆さんにお会いできるのを楽しみにしています。
【Olinace公津の杜】１０月４日（金）片足ジャンプリレー他
１０月４日（金）片足ジャンプリレー他
☆今日の運動☆
・片足ジャンプリレー
・両手で横ジャンプ
・カンガルーの縄越え
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今日は何の日？
宇宙開発記念日（10月4日 記念日）
1957年（昭和32年）のこの日、ソ連が人類初の人工衛星「スプートニク1号」の打ち上げに成功しました。
これによりアメリカとソ連の宇宙開発競争が始まりました。
スプトーニク1号は直径58cm、重さ83．6㎏と小型で、丸型のカプセルに4本の長いアンテナが付いていました。
20MHzと40MHzの2つの送信機を搭載し、衛星の温度情報を0.3秒ごとに発信しました。
この打ち上げの成功に由来して10月4日～10日は「世界宇宙週間」、1959年（昭和34年）1月2日にソ連が世界初の月ロケット「ルナ1号」の打ち上げに成功したことに由来して1月2日は「月ロケットの日」となっています。
火星などの惑星に、人類が住める日もそう遠くはないかもしれませんね。
学校からお友だちが帰ってきました。
身支度をして手洗い・うがいを済ませたら自由遊びの時間です。
宿題のあるお友だちは、済ませてから遊びましょう。
手を洗って、みんなで一緒に笑顔になるひとときです。
残さずに食べましょう。
☆片足ジャンプリレー☆
片足を上げてケンケンでフープを回ります。
跳躍力・バランス力を養います。
☆両手つき横ジャンプ☆
自分の身体を腕の力で支えながら横にジャンプしていきます。
跳躍力・バランス力を養います。
☆カンガルーの縄越え☆
両足を揃えてジャンプしていきます。
跳躍力・空間認知力を養います。
水分補給をして、身体と心を休めます。
今日は紙芝居を行いました。
お片付けをして帰り支度の時間です。
忘れ物は大丈夫かな。
今日もいっぱい遊んだね。次回も待ってます(^^)/
運動が苦手なお子様も職員と一緒に活動することで「楽しい」「できた」と成功体験を積み重ね、少しずつ自信がつくことで運動が大好きなお子様に成長します。
千葉県成田市公津の杜1-2-9 3階
TEL:0476-85-7628
Mail:kozunomori@kidspower.co.jp
【おやつ】
お菓子・アイス
【Olinaceおゆみ野第２】１０月３日（木）カンガルーのフープ渡り他
１０月３日（木）カンガルーのフープ渡り他
～今日の運動～
午前
・カンガルーのフープ渡り
・山登り
・一本橋渡り
午後
・クマさん歩きでタッチ
・ペンギンさんの山越え
・ワニさんの宅急便
今日は「アンパンマンの日」です。１９８８（昭和６３）年１０月３日、日本テレビ系列で『それいけ！アンパンマン』の放送がスタートしました。当初は全２４話で終了予定でしたが絶大な人気が出たために放送期間の延長が繰り返され、その後長寿番組として定着しました。今では「国民的アニメ」として長く親しまれており、現在では国内のみならず世界中でも放送をされており、各国の子どもたちにも大人気になっています。
「アンパンマン」のように元気１００倍で毎日を過ごしていきたいですね！！
☆面談について☆
お子様についてのご相談を受け付けておりますので、
お気軽にお声掛けください。
今日も朝から元気にお友だちが来てくれました。
手洗いうがいと支度を済ませたら、自由遊びをしましょう。
お片付けも完璧です(^_-)-☆
お片付けのお時間になりました。
おもちゃのお片付けをして、午前の運動遊びを始めましょう。
「よろしくお願いします！」
柔軟体操・アザラシ
うつ伏せになって、両手をついて上半身を持ち上げます。
１０秒間キープしてみよう！！
カンガルーのフープ渡り
フープの中をカンガルーのように勢いよく跳んでいきます☆
みんな上手に跳んでいました！！
山登り
ぼこぼこしているマットの上を犬になって進んでいきます！
大変な道のり頑張りましたね！！
一本橋渡り
床に足が落ちないようにバランスを取りながら平均台の上を歩いていきます！
落ちないように頑張って！！
静の時間です。
横になってゆっくりと体を休めましょう。
その後は終わりの挨拶をしておしまいです！！
「ありがとうございました！」
おやつの時間になりました！
おやつを食べる前に必ず手洗いを行いましょう。
「いただきます！！」
午前中でお帰りのお友達は、これでおしまいです！
また元気にお会いしましょう♬
またね！
お腹が空いたのでお昼ご飯にしましょう！
「いただきます！！」
午後からも元気にお友だちが来てくれました。
支度を済ませたら、勉強・自由遊びをしましょう！！
おやつの時間になりました！
おやつを食べる前に必ず手洗いを行いましょう。
「いただきます！！」
お時間になりました！
お片付けをして、午後の運動遊びを始めましょう。
「よろしくお願いします！」
柔軟体操・バランス
両手と両足をあげておしりだけでバランスを取ります！
１０秒間キープしてみよう！！
クマさん歩きでタッチ
クマさんになってカップを順番に触りながらゴールを目指します！
みんなカップを一つひとつ丁寧にタッチしながらゴールできました！！
ペンギンさんの山越え
でこぼこマットの上をペンギン歩きで進んでいきます！
みんな一生懸命に頑張りました！！
ワニさんの宅急便
背中に物を乗せたまま落とさずにワニさん歩きでゴールを目指します！！
みんな背中に乗せた物を落とさないように一生懸命に頑張りました！！
静の時間は静かに横になって休みます。
その後は終わりの挨拶をしておしまいです！！
「ありがとうございました！」
運動遊びを終えるとあっという間にお帰りの時間です！
忘れ物が無いか帰る前に確認しましょう。
１日の疲れをしっかり取ってまた明日も元気に来てね！！
またね！
【Olinaceさかえ】１０月3日（木）タオルの引っ張りっこ他
１０月3日（木）タオルの引っ張りっこ他
☆今日の運動遊び☆
・かかし
・わにさん歩き
・タオルの引っ張りっこ
今日は何の日？
【登山の日】
日本アルパイン・ガイド協会の重野太肚二（しげのたつじ）が発案して、1992年（平成4年）に日本山岳会が制定しました。日付は日本山岳会が1905年（明治38年）10月に発足したことと、「と（10）ざん（3）」（登山）と読む語呂合わせからです。山に登ることで雄大な自然に触れ、自然の素晴らしさを知り、その恩恵に感謝する日です。
身支度、手洗い、うがいをしてから自由遊びの時間です☆
運動遊びの時間です☆
☆かかし☆
柔軟体操をしてかかしのポーズを取ります。支持力とバランス感覚を養います。
☆わにさん歩き☆
ワニさんの状態から前に進みます。支持力を養います。
☆タオルの引っ張りっこ☆
タオルを手に持ち、引っ張り合いっこします。
懸垂力を養います。
☆静の時間☆
水分補給をした後は、食べ物カードを行いました。
学校からお友だちが帰ってきました！
手洗いうがいをしておやつの時間です☆
運動遊びの時間です☆
☆かかし☆
柔軟体操をしてかかしのポーズを取ります。支持力とバランス感覚を養います。
☆わにさん歩き☆
ワニさんの状態から前に進みます。支持力を養います。
☆タオルの引っ張りっこ☆
タオルを手に持ち、引っ張り合いっこします。
懸垂力を養います。
☆静の時間☆
水分補給をした後は、食べ物カードを行いました。
今日も一日とっても楽しかったね！
また次回も元気に遊びに来てくださいね。
【おやつ】お菓子
【Olinaceちはら台】１０月３日（木）グーパージャンプ他
１０月３日（木）グーパージャンプ他
今日の運動
午前
柔軟・ゆりかご
グーパージャンプ
方向ジャンプ
バランスボール転がし
午後
柔軟・ゆりかご
グーパージャンプ
方向ジャンプ
集合ゲーム
１０月３日は「登山の日」です。最近はアウトドアブームで、日帰りの中低山なら気軽に登山に行く方も増えてきましたね。
山に登ると、頂上からの景色がとてもきれいで、がんばってよかったと感じますよね。子どもたちも、毎日の運動や教室での先生やお友だちとの関わりを通して少しずつ「山」を登っています。時には大変なこともありますが、小さな一歩でもその積み重ねが成長につながり、やがて大きな目標の達成へとつながっていきます。一緒にその小さな一歩を応援しながら、成長の頂上を目指していきましょう！
☆面談について☆
お子様についてのご相談を受け付けておりますので、
お気軽にお声掛けください。
今日も元気にお友だちが来てくれました！
支度を済ませて運動遊びをしましょう。
黄色の線に座って挨拶をします。
柔軟・ゆりかご
柔軟は、みんなで数をかぞえながら足先にタッチしましょう！
元気に数えることができたね！
ゆりかごは、両脚を抱えて後ろに倒れます。
バランスを崩さずに上手に起き上がることができたね！
☆グーパージャンプ☆
フープが１つの所は足を閉じてグー、２つの所は足を開いてパーで跳びます。
手もグーパーできるように少しずつグーパージャンプにも慣れていきましょうね♪
☆方向ジャンプ☆
先生が「前」「後ろ」の方向を言います。
よーく聞いて、言われた方向にジャンプしましょう！
お片付けのお手伝いどうもありがとう！
☆バランスボール転がし☆
先生とバランスボールを転がしながらコーンを回って来ましょう！
転がすスピードを二人で合わせてね！
静の時間は、形と色のフラッシュカードを行いました。
終わりの挨拶
今日の運動は、跳躍力や協調性を養う運動です。
水分補給をして、自由遊びの時間です。
今日は何して遊ぼうかな？
お昼の時間になりました。
手をしっかり洗って「いただきます。」
お弁当を食べて帰るお友だちは、これでおしまいです。
忘れ物をしないで帰りましょう！
午後からのお友だちが元気に来てくれました。
支度を済ませたら、おやつの時間まで自由に過ごします。
宿題を頑張っているお友だちもいました！
大好きなおやつの時間です。
今日はおもちゃのお金を使って買い物ごっこをしました！
値段を見ながら１００円分好きなおやつを選びます。
みんな上手に買えましたね♪
手を合わせて「いただきます！」
午後の運動遊びの時間になりました！
黄色い線に一列に並んで挨拶をします。
柔軟・ゆりかご
柔軟は、みんなで数をかぞえながら足先にタッチしましょう！
元気に数えることができたね！
ゆりかごは、両脚を抱えて後ろに倒れます。
バランスを崩さずに上手に起き上がることができたね！
☆グーパージャンプ☆
先生の指示をよく聞いて、手足を閉じてグー、手足を開いてパーです。
３つずつに増えても上手にできましたね♪
☆方向ジャンプ☆
先生が「前」「後ろ」の２つの方向を言います。
よーく聞いて、言われた方向にジャンプしましょう！
最初は１つの方向からチャレンジして、２つの方向にもチャレンジ！
最後は３連続のジャンプにチャレンジしたお友だちもいました！
お片付けのお手伝いどうもありがとう！
☆集合ゲーム☆
先生に言われた場所を探して移動をします。
赤のマット、青のマット、赤の平均台、青のフープの中からうまく探して動けましたね♪
終わりの挨拶
今日の運動は、跳躍力や協応性を養う運動です。
運動の後少し遊んだら帰りの会の時間になりました。
今日は「好きなキャラクター」を発表してもらいました。
忘れ物をしないで帰りましょう！
明日も元気に来てください。
【Olinace桜木】１０月３日（木）トンネルボウリング他
１０月３日（木）トンネルボウリング他
【今日の運動】
・トンネルボウリング
・お相撲さん
・魔法の絨毯
今日は『登山の日』です！皆さんは山登りをしたことはありますか？最近では、
紅葉やハイキングを楽しむ人も増えているそうです！涼しくなってきたこの時期に皆さんもどうですか？？
私は人生で一度は富士山に登ってみたいです(*'ω'*)
保育園や小学校を終えたお友だちが元気いっぱい登所です！
身支度を整えたらお勉強を頑張ります。
☆おやつの時間☆
好きなお菓子は選べたかな？
手と手を合わせていただきます！
☆運動の時間☆
並んでご挨拶をしましょう。
「よろしくお願いします」
☆手と足のバランス☆
手と足の柔軟をします。
柔軟性を育てます。
トンネルボウリング
ボールをボウリングのようにお友だちの作った穴を通します。
空間認知能力を育てます。
お相撲さん
先生達を〇のフープから外に出しましょう。
懸垂力を育てます。
魔法の絨毯
今日はマットの上に乗って落ちないようにします。
体幹を育てます。
☆静の時間☆
たくさん動いた後は体を休めましょう。
あっという間にお帰りの時間です！
忘れ物がないか帰る前に確認しましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずに。
さようなら✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺
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電話番号：０４３－３１２－５３２６
