今日の運動
午前
柔軟・カメ
マットの雑巾がけ
両手つき色ジャンプ
一本橋で色合わせ

午後
柔軟・カメ
マットの雑巾がけ
両手つき色ジャンプ
まねっこジャンプ

７月２６日に釣ヶ崎海岸で、アカウミガメの卵が今年初めてふ化し、
子ガメが海に旅立ったそうです！
一宮の海岸では、サーフィンだけでなく、
サーフィンとウミガメの共存を目指す動きも盛んのようです。
最近では、自由研究や卒業論文の研究で、
高校生や大学生から「一宮ウミガメを見守る会」に相談がくることもあるとのことです。
ウミガメに限らず、自分の興味のあることについて本を読んだり、
実際に見に行ってみたりするなどして、
夏休みを利用して調べてみるのもよいかもしれませんね(^^)

今日の運動
柔軟・バランス
ワニの腕立て伏せ
くまさん歩きで一本橋渡り
色合わせ

今日から３日間、日本各地で雷が発生する可能性が高いそうです。
雷が鳴ったら建物の中にすぐに避難しましょう。
特に広いグランドなどでは注意が必要です。
今年４月に宮崎市内でサッカーをしていた高校生１８人が、雷に打たれて病院に搬送されるという事故がありました。覚えている方も多いのではないでしょうか？
子どもたちにも雷の危険性をしっかりと伝えていきたいですね。

今日の運動
午前
柔軟・ゆりかご
ポイントジャンプ
なわ通し
カメさんを起こして！

午後
柔軟・ゆりかご
ポイントジャンプ
ゴム高跳び
でこぼこ歩き

袖ケ浦市飯富のひまわり畑が、見ごろを迎えているようです！
以前は知る人ぞ知る存在だったようですが、
テレビでも紹介されるようになり、
ここ数年で急に有名になったそうです。
見に行ったことがあるお友だちもいるかもしれませんね(^^)
指定されたエリアのひまわりのみですが、
一人１、２本なら切り取って持ち帰りができるエリアもあるとのことです。
夏休みの思い出づくりに、ご家族で見に行ってみるのもよいかもしれませんね♪

今日の運動
午前
柔軟・ひこうき
矢印を向いてジャンプ
手つなぎ島ジャンプ
フープ渡し

午後
柔軟・ひこうき
回転ジャンプ
矢印を向いてジャンプ
新聞配達

昨日から８月に入りましたが夏休みの宿題は順調に進んでいますか？
机に向かって宿題や勉強をすることも大切ですが、夏休みで時間や心に余裕があると思うので、
ぜひ色々なことに興味を持って、疑問に思ったことを調べてみて欲しいなと思います。
例えば日常の生活の中で、「夏はなんで暑いの？」や「セミはなんであんなに鳴くの？」「ゲリラ豪雨はなんでおこるの？」など、よく見聞きする事でも詳しく知らないことはたくさんあると思います。
今だったらオリンピックで日本と対戦している相手の国が「どこにあるの？」「どんな国なの？」なども調べてみると良い勉強になりますよね。
自分で調べたり、聞いたりしたことは知識としてしっかりと身につくと思いますし、新しいことを知るという事はとても楽しいことですよね。
お父さん、お母さんが色々と質問してあげるのもいいかもしれませんね。
ぜひ夏休みに色々な知識を身に着けて成長してほしいなと思います。

今日の運動
柔軟・カメ
風船にジャンプ
回転縄跳び
足でボール回し

今日も朝からとても暑かったですね！
外で遊ぶことがとても難しいですが、平日１日１時間半、休日２時間は屋外で過ごすと、子どもの視力が低下しづらいと文科省が結果を公開しました。
２０２１年度から３年にわたって、９都道府県の小中学生約５２００人を調査したそうです。
学年が上がるごとに視力が低下して、視力０．３未満の割合が２１年度に１２．８％だったのが、２３年度は、２０．９％に上昇しました。屋外での活動時間や生活習慣などと視力低下との関係を分析すると、休み時間に「ほとんど外に出ない」子と比べて、「いつも出る」子の方が視力が低下しづらく、また、平日で１日１時間半、休日で２時間以上、外にいる方が、３０分未満の子と比べると視力の低下がしづらいという調査結果が出ています。
子どもの視力低下は、保護者として心配です。
調査結果を参考にしてみて下さい。

今日の運動
柔軟・バランス
平均台ジャンプ
手つなぎジャンプ
回して！回して！

夏休みに入り、お家の人とお出かけしたことについて、
嬉しそうにお話してくれるお友だちがいます♪
小湊鐡道の「月崎駅」には、毎年この時期になると、
駅のホームに風鈴が飾られるそうです。
風鈴は形や素材が様々だそうで、いろいろな音色を楽しむことができそうですね！
風鈴の音色に癒されに行くのもよいかもしれません(^^)
明日から８月となりますが、引き続き楽しい夏休みを過ごせるとよいですね！

今日の運動
午前・午後
柔軟・かかし
ジャンプでジャンケン
パワージャンプ
団扇でパタパタ

オリンピックで日本選手の活躍が目立っていますね！
スケートボードでは男女ともに金メダルを獲得しましたが、スケートボードを見ていて素敵だなと思うのが、対戦相手に対してとてもリスペクトを感じるところです。
競技を終えた選手に対して対戦相手の選手が近寄ってきて、握手をしたりハグをしたり、失敗したことを慰めたりする姿をよく目にします。
おそらく対戦相手＝敵ではなく『同じスポーツをプレーする仲間』という意識が強いのかなと思います。
とっても素敵ですよね！！本来スポーツはこうであって欲しいと思います。
『相手がいるから試合ができる』という事を常に忘れないようにしたいですね！

今日の運動
柔軟・ゆりかご
グーパージャンプ
島ジャンプ
だるまさんが転んだ

パリ五輪を皆さんご覧になっていますか？
女子４８キロ級の角田選手が金メダルを獲得しました。
角田選手は、千葉県八千代市出身だそうです。
４８キロ級のメダルは、日本通算５００個めにあたります。
また、谷亮子選手以来２０年ぶりだそうです。
他にも柔道の男子６６キロ阿部選手の金メダル、スケボー女子ストリートでは、
金・銀と日本の選手がメダルを獲得しました。
しかし、メダル確実と言われていた選手でも、予選で敗退してしまった選手もいました。
オリンピックには、魔物がいると言われています。
血の滲む練習を積んで来ても、勝負の世界は本当にわかりませんね。
まだまだ、試合は続きますので応援していきましょう！

今日の運動
午前
柔軟・バランス
ぶら下がって足打ち
レスキュー隊
玉入れ

午後
柔軟・バランス
ぶら下がって足打ち
レスキュー隊
スタート＆ストップ

今日も、熱中症警戒アラートが発令されました。
毎日、毎日熱くて嫌になってしまいますね！

さて、パリオリンピックが始まりました。
開会式は夜中の放送の為観るのは難しいですね。
オリンピックは、４年ごとに行われること、今年はパリで開催されているなど覚えてみましょう！
また、自分の周りでどんなことが起きているかを知るのも、
夏休みだからできることかもしれません。
普段では、できないことをたくさん見て聞いて知る機会にしていきたいですね！

今日の運動
午前
柔軟・カカシ
カメコースター
バランスボール転がし
床ルービックキューブ

午後
柔軟・カカシ
カメコースター
バランスボール転がし
まねっこジャンプ

ここ最近、大気の状態が不安定となり、
急な激しい雨や落雷などに注意が必要の時がありますね。
ゲリラ豪雨の前兆となる現象として、
「➀真っ黒な雲が近づいてくる」
「➁雷の音が聞こえてくる」
「➂急に冷たい風が吹いてくる」
などがあるそうです。
このような前兆を感じたら、
すぐに安全な所へ避難するようにしましょう。