☆今日の運動☆
（児童発達・放デイ）
・エビカニクス♪♪
・一本橋でクルリン
・タオルの引っ張りっこ

大人が子どもに出来る事。今日は「子どもの運動不足を認識しましょう！」
現在、日本の子どもたちにいろいろな問題が起きています。
子どもたちは、いじめや不登校、キレやすいと言う心の問題と、肥満や高脂血症、高血圧、運動嫌い、と言った体の問題を抱えています。
昔(昭和時代)は、外で遊び回ることで、運動感覚機能が養われ、さらに大勢で遊ぶことで子ども同士のコミュニケーションに発展し、一人ひとりの子どもの心、すなわち精神的な発育にも寄与していました。
しかし、現在は動かなくても遊べる(ゲームなど)環境になり、「身体・精神・社会性」と言う、世界保健機関(WHO)が定める健康の定義全てにおいて、充足されずに、成長を遂げているのが、日本の子どもたちに起きている現況です。
どうしたら、現在の環境下で、子どもが積極的に身体を動かし、運動をするようになるのか？
柳沢運動プログラムでは、
以前、大学生を対象に行った調査結果によると、運動に対する好き嫌いは、１０歳くらいに確定する。特に嫌いになった理由として、他の子は出来る運動が自分には出来ずに、みじめな思いをした。と言う学生がほとんどだったそうです。
そこで、全ての子どもたちに、運動を好きになってもらうために、この時期に行われる「出来る」「出来ない」に分かれる運動種目をマスター出来るように援助する事が大切です。
なかでも、「マット運動」の側転、「鉄棒」の逆上がり、「縄跳び」の連続跳び、「跳び箱」の開脚跳びの４つの運動種目が確実に出来るようになることで、子どもたちは自信を持ち、どんどん身体を動かすようになります。これが運動好きにするための「コツ」です 。。
Olinace八千代第２では、全ての子どもたちが、運動好きになるために・・・
毎日、小さな成功体験を積めるよう、認めて ほめて 楽しく運動遊びを行っています♪♪

☆今日の運動遊び☆
・ブリッジ
・クマさんの一本橋渡り
・クモのお買い物

Olinace畑に植えたジャガイモとサツマイモが育ってきました(*^^)v
サツマイモにはかわいいハート型の葉っぱが！
夏にはじゃがいも堀り！
秋にはサツマイモ堀り！が出来るように頑張って育てますね！
みんなもお手伝いよろしくい願いします(^_-)-☆

今日の運動
午前
柔軟・カメさん
ジグザグジャンプ
島ジャンプ
玉入れ

午後
柔軟・カメさん
ジグザグジャンプ
横跳びジャンプ
四角(三角)しっぽ取り

今日は「竹酔日、竹植うる日」だそうです。
「竹酔日」（ちくすいじつ）は、中国の俗説で、竹を植える（移植する）のは旧暦5月13日に行うとよいといわれています。
これは、この日は竹が酒に酔っていて、移植されても分からないためで、この日に移植された竹はよく繁茂するそうです。
食べると美味しいタケノコですが、育つと竹になります。
成長スピードは非常に早く、１日に１ｍ以上も伸びることがあるそうです。
竹は建築資材や、日用品、食品など様々なところで活用されています。
身近で使われている竹、是非探してみてくださいね♪

～今日の運動～
午前
・ペンギンさんのくねくね歩き
・スーパーマン
・お相撲さん

午後
・ペンギンさんのくねくね歩き
・横向き丸太越えジャンプ
・走り幅跳び

今日は満月です。アメリカの農事暦には各月の満月の名前が記されています。そもそも、この農事暦は月の満ち欠けの周期である約２９．５日を元に暦や農作業の指標として古くから使われていたそうです。また、各月の満月に名前を付ける事で季節の移ろいを感じ、自然と共に生きた人々の知恵や感性を感じ取る事が出来ますね♪５月の満月は多くの花が咲く事から「フラワームーン」と呼ぶそうです。来月、６月の満月はいちごの収穫時期である事から「ストロベリームーン」と名前が付けられています！今日は良いお天気だったので、綺麗な月が見られそうですね(*^^*)

☆面談について☆
お子様についてのご相談を受け付けておりますので、
お気軽にお声掛けください。

今日の運動

午後
柔軟・ゆりかご
雑巾がけ
２人でボールまわし
サッカードリブル

今日は「愛犬の日」だそうです。
オリナスのお友だちの中にも犬や猫といったペットを飼っているお友だちがいますね。
ペットはストレスを軽減し、子どもたちの社会的、感情的スキルを発達させることにも役立つそうです。
様々な事情でペットを飼えないご家庭も多いかと思いますが、動物園などで動物と触れ合うのも同じような効果があるかと思います。
以前、教室のイベントで訪れたこともある「みつばち牧場」にはヤギやウサギが飼われていて、ヤギのエサやり体験もできます。
近所ですし入場料も無料ですので、お休みの日などにお出かけして動物と触れ合ってみるのもいいかもしれません。

今日の運動
・フライングドッグ
・グーパージャンプ
・手繋ぎフープ通し


今日は、『一汁三菜の日』。
日付は「13」が「一汁三菜」の読み方に似ていることから毎月13日に。いろいろな料理を組み合わせて、さまざまな栄養素がバランスよくとれる「一汁三菜」（主食・汁物・主菜・副菜・副々菜）という和食のスタイルを子ども達につなげていくことが目的とのこと。
記念日の今日は、一汁三菜を意識した食事を取り入れてみるのも良いですね☆彡

☆今日の運動☆
（児童発達・放デイ）
・かかし
・スパーマン
・タオルの引っ張りっこ
「皮膚ガス」をご存じですか？
皮膚ガスとは、人体から放散される揮発性物質の総称であり、その一部は体臭として知覚されます。これは血液、汗腺、皮脂腺、そして皮膚表面からの反応で生成され、300種類以上のガスが含まれているとされています。
生活習慣が影響すると言われており、皮脂の酸化が影響するそうです。オレイン酸の酸化なら良いけど、アルコール過多などではリノレン酸が増えてしまいブタナールという悪臭の原因にもつながります。
抗酸化対策としては、カシスがおすすめです。さらに梅エキスを濃縮したジュースやゼリーなども効果的と関根教授は言われます。さらにピネンというヒノキやスギのような森林浴を吸い込むことで、肺から血液に吸収させることで人間の香りも変化するようです。
皮膚ガスの一つに、オクタナールがあるそうです。ハッピーオーラ臭とも呼ばれます。昨年12月に新たに発表されたという、ハッピーオーラ臭“オクタナール”。フルーツのような甘い香りが特徴で、楽しく笑っているときなどに増加するという。相手にも好印象が与えることができるそうです。
しっかり笑顔を意識したり、食事や生活環境などで香りをコントロールできるし、さらに幸せになれそうですね。

【今日の運動】
午前
・ジグザグカンガルー
・犬さん歩き
・サツマイモごろごろ
午後
・りんごぶら下がり
・サルキック
・逆上がり

5月13日は「愛犬の日」です。戦後創刊された雑誌『愛犬の友』を出版していた誠文堂新光社が、昭和30年代の5月13日に犬のイベントを開催したことが由来しているとされています。
また、5月13日「愛犬の日」は日本独自のもので、海外では8月26日の「ナショナルドッグデー」があります。
私の家にもワンちゃんが2匹いますが、いるだけで癒されます(*‘ω‘ *)雷に怖がったり、お散歩でお友だちに会うとしっぽを振って喜んだりと人間と同じように感情が目に見えてわかり、より愛おしさを感じられます❤