今日の運動
・ラジオ体操
・タオルの引っ張りっこ
・風船バレー

今日は、『秋分の日』。
「祖先をうやまい、亡くなった人々をしのぶ日」とされています。
秋分の日の食べ物として昔から食べられているのがおはぎ。
おはぎが一般的に食べられるようになったのは江戸時代の後期と言われていています。
江戸時代初期頃には、おはぎは貴重な食べ物として知られており、ご先祖を敬い供養する気持ちと、
小豆の赤色には魔除けの効果があると伝えられ、お供えされていたと考えられているとのこと。