2022 年 2 月 28 日公開

【Olinaceおゆみ野第２】２月２８日（月）グーパージャンプ他

#Olinaceおゆみ野第２

２月２８日（月）グーパージャンプ他

＊今日の運動＊
【午前】
・グーパージャンプ
・バランスストーン渡り
・コロコロキャッチボール

【午後】
・デコボコ渡り
・色跳びカンガルー
・輪投げ

今日は春のような暖かな陽気でした。気温も上がりようやく春の訪れのようです(^^♪
春の訪れとともに悩ましいのが花粉症です。花粉症は日本人の約25%が発症していると言われる国民病で、今なお増加しているそうです。花粉症を引き起こす花粉は日本では約60種類もあるとの事です(*_*)一説によると、花粉症の症状の軽減にはヨーグルトやチーズ、味噌などに含まれる乳酸菌を取ると良いと言われ、腸内環境が整う事で体の免疫力が上がるそうです。また、基本的な生活習慣を整えて体の免疫力を保つことも大切です。

今日も元気にお友だちが来てくれました(^^♪
支度を済ませると、音の出る車の絵本で遊びました。

お時間になりました！
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
姿勢を正してご挨拶します。「よろしくお願いします！」

☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟でしっかり体を伸ばし、ほぐしましょう。

かかし
手を横に広げ、片足立ちを５秒間ずつ行います。
バランス感覚を養います。

☆グーパージャンプ
フープが一つのところは両足を揃えて体を小さくし、二つのところは大きく両手・両足を広げて着地します。跳躍力、空間認知力を養います。

☆バランスストーン渡り
バランスを取って落ちないように注意しながらストーンをゆっくり渡ります。
バランス感覚を養います。

☆コロコロキャッチボール
足を広げて職員と対面で座りボールを転がします。転がってきたボールをキャッチしたり、投げ返したりします。協調性、バランス感覚を養います。

これで運動遊びはおしまいです(*^^*)
午前のお友だちはさようならの時間です！
お疲れ様でした(^^♪

午後には幼稚園や学校を終えたお友だちが来てくれました(*^^*)
支度を済ませると、好きな遊びをして過ごしました。
宿題のあるお友だちは遊ぶ前にお勉強を行いました。

今日は不審者対応の避難訓練を行いました。
怪しい人は見た目によらないこと、走ってに逃げること、助けを呼ぶ時は大きな声で、防犯ブザーは手の届くところに付ける、腕を掴まれて連れ去られそうになった時は地面に座り暴れるなど、とても大切なお話を聞きました。もしもの時、自分やお友だちを守るために大切なので覚えていてね！