～今日の運動～
・横向きジグザグ跳び
・ジャンプしてターン
・通り抜け

本日は「骨盤の日」だそうです。
日付は「こ（５）つ（２）ば（８）ん」（骨盤）と読む語呂合わせからです。また、カラダブランドの公式キャラクター「ほねぴー」の誕生日でもあるとのことです。骨盤ケアの大切さを社会に広め、健康促進と予防に対する意識改革を啓蒙することが目的とされています。記念日は２０１７年（平成２９年）に一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録されました。