～今日の運動～
【午前】
（サーキット）
・デコボコ歩き
・前転
・りんごぶら下がりキック

【午後】
・クマさんでデコボコ歩き
・前転
・フラッシュカード大縄


本日は「不眠の日」だそうです。日付は「ふ（２）み（３）ん」（不眠）と読む語呂合わせから２月３日になっています。また、不眠の症状は一年中起こるので、同じ語呂合わせで毎月２３日も「不眠の日」とされています。日本人の約５３％がなんらかの不眠症状を持っていると言われています。しかし、その中の多くの人が対処方法や改善手段の正しい知識を有していないことから、記念日を通して不眠の改善について適切な情報発信を行っているそうですよ。

☆面談について☆
お子様についてのご相談を受け付けておりますので、
お気軽にお声掛けください。