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【Olinaceおゆみ野】3月18日(月)スーパーマン他

3月18日(月)スーパーマン他

今日の運動
午前
柔軟・ひこうき
スーパーマン
タオルの引っ張りっこ
一本橋でボール運び

午後
柔軟・ゆりかご
レスキュー隊
ワニ歩き
ジグザグでボールつなぎ
今日も元気にお友だちが来てくれました。
検温、手洗いとうがいをしっかりと行いましょう。
運動遊びの時間です。
黄色い線に座って挨拶をしましょう。
「よろしくお願いします。」
柔軟・ひこうき
数を数えながら足先にタッチしましょう!
ひこうきはしっかりと両手両足を広げて持ち上げ、みんなで動物園まで飛んでいきました!
☆スーパーマン☆
うつ伏せになり、ホースをしっかりと握ります。
マットの上を最後まで手を離さずに飛ぶことができましたね♪

懸垂力を養います。
☆タオルの引っ張りっこ☆
お友だちや先生と向かい合わせになって座ります。
足を大きく広げタオルを離さないように握り引っ張ります!
10秒離さずに頑張りました(^^)

懸垂力を養います。
☆一本橋でボール運び☆
ボールを持ったまま一本橋を渡り、ゴールのカゴにボールを運びます。
ボールを持っているのでバランスがとりにくいですが、落ちずにみんなボールを届けることができました!

バランス力を養います。
静の時間です。
水分補給をしたら電気を消して寝転がり体を休めましょう。
終わりの挨拶をしましょう。
「ありがとうございました。」
お昼の時間まで自由に過ごします。
お友だちとボール遊び楽しかったね♪
お昼の時間になりました!
しっかりと手洗いをしてから食べましょう。
手を合わせて「いただきます。」
学校帰りのお友だちが元気に来てくれました。
検温、手洗いとうがいを済ませたら自由遊びです。
明日が卒業式の学校が多く、「今日は宿題がない!」と喜ぶお友だちが多くいました。
おやつの時間です。
手を合わせて「いただきます!」
運動遊びの時間になりました。
黄色い線に座って挨拶をします。
「よろしくお願いします。」
柔軟・ゆりかご
体をゆっくり動かして温めながら、可動域を広げていきましょう。
ゆりかごは5回行い、最後は手を使わずに立ち上がります。
☆レスキュー隊☆
マットに仰向けになりロープをつかみ、足はロープの上でクロスにします。
左右交互に手を出し、腕だけの力で進みましょう!跳び箱にタッチできるまで諦めずに頑張りました。

懸垂力を養います。
☆ワニ歩き☆
うつ伏せになり、胸は床に付けたまま手をしっかりと開いて腕の力で進みます。途中にあるテーブルを潜り抜けましょう!

懸垂力を養います。
☆ジグザグでボール転がし☆
足を開いて向かい合い、ジグザグに座ります。誰に転がすのかお友達の名まえを呼んでから転がしましょう。
しっかりコントロールして次の人に繋げましょう!

協調性を養います。
静の時間です。
水分補給をしっかりとして、寝転がって体をしっかり休めます。
終わりのご挨拶をしましょう。
「ありがとうございました」
帰りの時間になりました。
忘れ物をしないで帰りましょう。
明日も元気に来てください!
【今日のおやつ】お菓子