～今日の運動～
午前
・カンガルー跳び
・スーパーマン
・階段上り下り

午後
・クマさんジャンケン
・色跳びカンガルージャンプ
・さつまいもゴロゴロでボール運び

今日は〖ゴーヤーの日〗です。日付は「ゴー（５）ヤー（８）」と読む語呂合わせと、５月からゴーヤーの出荷が増えることにちなんだものです。ゴーヤーは、ウリ科の「ツルレイシ」という植物で、一般的には「ゴーヤー」のほか、味に苦みがある事から「ニガウリ」などの名前で呼ばれます。沖縄本島をはじめ全国的にも「ゴーヤー」と呼ぶのが一般的ですね。ゴーヤーを材料に使用したゴーヤーチャンプルーは、沖縄料理の中でも特に人気のある料理の一つです。「チャンプルー」とは、沖縄の方言で「ごちゃまぜ」という意味があり、野菜や豆腐など、様々な食材を炒め合わせた料理を言います。皆さんは召し上がった事はありますか？また、ゴーヤーは蔓を張って成長するので、夏場には直射日光を避けるための緑のカーテンとして軒先で育てる事も多いそうです。

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