今日の運動
・バランス競争
・大きいフープと小さいフープ
・長縄わたり

昨日、立春を迎え、暦の上ではもう春です。
教室のお友達の様子を見ていると、鼻をぐすぐすさせている子を見かけるようになりました。
花粉症の季節ですね(+_+)

スギ花粉の飛散時期は、関東ではだいたい2〜4月末頃です。今年は早い所で、1月の下旬ごろから花粉の飛散が始まっているとのことです。

薬を服用されている方は、花粉症のシーズン前に薬をのみ始めれば、発症を遅らせたり、軽い症状で抑えたりすることができるそうです。花粉情報をこまめにチェックし、飛散時期が来る前に診察を受け、症状に応じて処方してもらいましょう。