今日の運動
・フライングドッグ
・ウシガエル
・開脚とび


今日は、ひな祭りですがちょっと違う視点でお話をしてみたいと思います。
ひな祭りの日は「上巳」と呼ばれ５節句の一つとなっています。
古来、奇数は「陽」偶数は「陰」と考えられていました。
陰陽五行の考え方です。
旧暦の３月３日は桃の花が咲く時期であるため「桃の節句」と呼ばれます。
奇数が重なるこの日は「奇数が重なり大変めでたい日」とされていた一方、「陽の気があまりに強すぎて不吉である」ということから、厄除けや禊が行われていました。
陰陽五行の考えが強い時代、紙製の小さな人形に穢れ（けがれ）を移して川や海に流して、災厄を祓う（はらう）祭礼を行っていました。
この「流し雛」の風習は平安時代からあり、現在でも日本各地にその風習が残っている所もあります。
行事ごとも、違った視点から捉えると面白いですね。