～今日の運動～
午前
・クマさんの横向き二本橋渡り
・色当てフープジャンプ
・忍者の修行

午後
・片足引きずりクマさんの通院
・忍者のお届け物フープジャンプ
・忍者の修行

今日は【泣く日】です。
【泣く日】は「泣くことで喜怒哀楽の感情表現の豊かさについて改めて考える日」として「全米感涙協会」という日本の団体によって制定されました。【泣く日】をこの日にした理由は、「７（な）月９（く）日」の語呂合わせからきております。泣くことはどちらかというとマイナスなイメージに捉えられてしまうかもしれませんが、泣く行為はストレス解消効果に加え、免疫力を向上させる力があるなど、プラスの働きをしているとも言われています。感動的な映画を観ると、自然と涙がこぼれてきたりすることもあるかと思います！皆さんは最近涙を流した経験はありますか？暑い日が続きますが、体調に気を付けながら元気に過ごしていきましょう(*^^*)

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