2022 年 3 月 21 日公開

【Olinace八千代第２】３月２１日（月）ワニさんで縄くぐり他

#Olinace八千代第２

３月２１日（月）ワニさんで縄くぐり他

今日の運動
・パプリカ
・ワニさんで縄くぐり
・前転
・フープ目がけてジャンプ

今年の春分は、３月２１日～４月４日です。春分の期間に入る日である今日は「春分の日」です。太陽が真東から昇って真西に沈むため、昼と夜の長さがほぼ同じになりますが、実際には昼のほうが１４分程長いそうです。今日を境に少しずつ昼間が長くなっていきますね。
また、春分の日は彼岸の中日であり、「自然をたたえ、生物をいつくしむ」趣旨の、国民の祝日になっています。昨日祖母のお墓参りに行きましたが、普段は静かな霊園にもお参りの方がたくさんいらして、お墓が色とりどりの花で彩られ、表現はおかしいかもしれませんが、なんだか賑やかで楽しげな雰囲気で、ご先祖様たちもさぞお喜びだろうなぁと思いました。

朝からお友だちが元気に登所して来てくれました。
身支度や手洗い・うがい、消毒が終わったら、まずは宿題に取り掛かります。頭がすっきりしている午前中に頑張りました♪

☆自由遊び☆
車やことばのカードでカルタをしたり、本を読んだり音楽を聞いたり、マンカラをしたり、プーさんカップを重ねたりして遊びました(^^)/

☆運動遊び☆
それでは、運動遊びを始めます(^O^)／
今日は運動を考えてくれた中学生のお友だちがリーダーさん、３年生のお友だちがアシスタント、先生がサブリーダーです。
「よろしくお願いします」

『柔軟体操』
１・２・３・４…
上体を倒すときは「腰から曲げること」を意識してね♪('ω')ノ

『パプリカ』
久しぶりのパプリカですが、みんなよく覚えていて、上手に踊れました♪

『ワニさんで縄くぐり』
上空には電気の通る縄が張り渡してあります。ワニ歩きで姿勢を低くして通りますよ。縄にあたるとビリビリしちゃうよ( ﾟДﾟ)気を付けて！！
懸垂力、空間認知力を養います。
↓
『前転』
クマさんの姿勢から、おへそをしっかりと見て、頭の後ろをついて回るよ。支持力、回転感覚等を養います。