2022 年 5 月 21 日公開

【Olinace八千代第２】５月２１日（土）お誕生会・アザラシ他

#Olinace八千代第２

５月２１日（土）お誕生会・アザラシ他

【今日のイベント】
・お誕生会

【今日の運動】
・足の間からこんにちは
・ブリッジ
・アザラシ→前転（マット）→スズメさん

朝からシトシト雨模様の１日でした。
帰り道に田んぼや畑の向こうから元気に鳴いているカエルの声が日に日に大きくなってきました。
「雨を呼んでいるのかな？」なんて思ってみたり。
今年は昨年よりも梅雨入りが早そうだとテレビでもやっていました。
天気が悪く、気分が沈んだり、体調がすぐれない日も出てくるかもしれません。
少しでも「元気が出ないな」と感じた時には自分が好きなことをのんびり楽しんで、リラックス出来る時間を作ってくださいね♪

今日は土曜日。
朝からお友だちが元気に登所して来てくれました。
身支度や手洗い・うがい、消毒が終わったら何をして遊ぼうかな？

☆自由遊び☆
秘密基地を作ったり、ボーリングをしたり、滑り台を作ったり…
興味が出てきた鉄棒を自分から練習するお友だち、チャレンジ精神が素晴らしいですね！
のんびり自分のペースで過ごすのだってもちろんOK♪
先生の絵本の読み聞かせも上手に聞くことが出来ました✨

☆運動遊び☆
運動遊びを始めましょう(^O^)／
今日のサブリーダーさんは４年生のお友だちです。

『柔軟体操』
１・２・３・４…
上体を倒すときは膝が浮かないように意識してね♪('ω')ノ

『足の間からこんにちは』
仰向けに寝そべって両足をあげたらそのまま頭の方へ倒します。
足の間からお友だちの顔が見えるかな？
↓
『ブリッジ』
今度は仰向けになったら耳の横に両てのひらを付けておなかを持ちあげて「ブリッジ」です！
サブリーダーさんのお手本にみんなビックリ☆
でも、あせらなくて大丈夫✨
自分のペースで１つずつコツを掴んでいきましょう。
大切なのは「面白そう」「やってみようかな」という気持ちです。
先生たちが応援しているよ(*^▽^*)

『アザラシ』
両肘は曲げずに伸ばした上体をキープして進めるかな？
体を支える支持力を養う運動遊びです。
↓
『前転（マット）』
クマさん歩きのポーズになったら頭を体の内側に入れて自分のおへそを見てみよう！
両手の位置は変えずに転がれるかな？
回転感覚を養う運動遊びです。
↓
『スズメさん』
鉄棒に飛び乗ったら背筋を伸ばして斜めに姿勢を保ちます。
「おなかに食い込んで痛いから鉄棒は好きじゃない」というお友だちもいます。
そんな時は『鉄棒する時に痛くない姿勢』を確認するところからやってみましょう☆
こちらも支持力を養う運動遊びです。