<今日の運動遊び>
＊一本橋カニさん歩き
＊トンネルじゃんけん
＊二人で運ぼう

8月18日はお米の日です。諸説ありますが、米という字は【八・十・八】の字からできており、それに因んで8月18日がお米の日となったと言われています。また、お米を作るのに八十八の作業があることにも由来していると言われています。
最近、スーパーなどで【こめ油】をよく目にすることがありますよね。こめ油は酸化しにくく、青臭いにおいの発生量も少ないので、快適に調理ができ、部屋にイヤなニオイが充満しにくいとのことです。
他の食用油に比べてべたつきが少なく、サラサラしているので、 揚げ物の際に出る、鍋のこびりつきやカスが少ないため、調理後の揚げ鍋や食後の食器洗いにも差が出ます。油がまとわりついていないから、洗い物がラクになると好評です。
また、油切れがよいので、天ぷらやフライがカラッと揚がります。 こめ油は脂肪酸のバランスが良く、食べたときのサクッと感も違うんだそう。こめ油、一度試してみたいですね。
そして、この時期、店頭には、続々と新米が並び始めています。新米は、水分がたくさん含まれているので、炊き立ては、つやつやしていて美味しいですよね♪古米も、炊き込みご飯や混ぜご飯にすれば、まだまだ美味しくいただけます。米農家さんが、大切に育ててくれたお米を、無駄なくいただきましょう。


今日も、お友だちの楽しい声があちこちから聞こえてきます(^O^)
夏休みの宿題を済ませたら、遊びの時間です。
今日から、新しいお友だちが来てくれました。みんなと一緒に、ソフトブロックで遊びました。
他にも、バランスボールや、お医者さんごっこ、缶ポックリなどで、楽しく過ごしました。