【Olinaceおゆみ野第２】１１月４日（金）ギャロップ他
１１月４日（金）ギャロップ他
～今日の運動～
【午前】
・ギャロップ
・カエルの足うち
・平均台一本カニ歩き
【午後】
・平均台一本カニ歩き
・跳び箱横跳び
・クマさんジャンケン
今日は、おゆみ野第２で職員の運動研修を行いました。クマさん歩きやウシガエルジャンプ、カニ歩きなど基本的な運動からアレンジ方法まで学びました。実際に体を動かしながら行いましたが、体のどこに効果があるのかを身をもって知る事ができ、とても貴重な学びの機会でした。子どもたちがより一層「出来た！」「楽しい！」と思えるような運動プログラムになるように今回学んだ事を今後、実践していきたいと思います(*^^*)
【午前】
・ギャロップ
・カエルの足うち
・平均台一本カニ歩き
【午後】
・平均台一本カニ歩き
・跳び箱横跳び
・クマさんジャンケン
今日は、おゆみ野第２で職員の運動研修を行いました。クマさん歩きやウシガエルジャンプ、カニ歩きなど基本的な運動からアレンジ方法まで学びました。実際に体を動かしながら行いましたが、体のどこに効果があるのかを身をもって知る事ができ、とても貴重な学びの機会でした。子どもたちがより一層「出来た！」「楽しい！」と思えるような運動プログラムになるように今回学んだ事を今後、実践していきたいと思います(*^^*)
今日も元気にお友だちが来てくれました(^^♪
支度を済ませると、ニューブロックやボール投げをして楽しく過ごしました！
支度を済ませると、ニューブロックやボール投げをして楽しく過ごしました！
お時間になりました！
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
「よろしくお願いします！」
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
「よろしくお願いします！」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟でしっかりと体をほぐしましょう。
怪我をしないように、柔軟でしっかりと体をほぐしましょう。
☆ギャロップ（跳躍力・バランス感覚・リズム感覚）
お馬さんのように「タン・タタン」のリズムで走ります。
お馬さんのように「タン・タタン」のリズムで走ります。
☆カエルの足うち（バランス感覚・支持力・空間認知力）
手を開いて床に付けて、その場で足を高く上げます。腕の力でしっかり支えましょう。
手を開いて床に付けて、その場で足を高く上げます。腕の力でしっかり支えましょう。
☆平均台一本カニ歩き（バランス感覚・空間認知力）
一本橋をカニさんのように横歩きします。落ちないように気をつけながらゆっくり進みましょう。
一本橋をカニさんのように横歩きします。落ちないように気をつけながらゆっくり進みましょう。
静の時間は静かに横になって休みます(^^♪
お帰りのお友だちはさようならです！
お疲れ様でした(*^^*)
.
お帰りのお友だちはさようならです！
お疲れ様でした(*^^*)
.
午後からもお友だちが来てくれました(*^^*)
支度を済ませると、好きな遊びをして過ごしました。
宿題のあるお友だちはお勉強を頑張っていました。
支度を済ませると、好きな遊びをして過ごしました。
宿題のあるお友だちはお勉強を頑張っていました。
運動の前にエネルギー補給です(*^^*)
おやつを食べる前に必ず手洗いを行いましょう。
みんなで声を揃えて「いただきます」
おやつを食べる前に必ず手洗いを行いましょう。
みんなで声を揃えて「いただきます」
お片付けをして、運動遊びを始めましょう。
姿勢を正してご挨拶します。「よろしくお願いします！」
姿勢を正してご挨拶します。「よろしくお願いします！」
☆柔軟体操
怪我をしないように、柔軟で体を伸ばして、しっかりと体をほぐしましょう。
怪我をしないように、柔軟で体を伸ばして、しっかりと体をほぐしましょう。
☆平均台一本カニ歩き（バランス感覚・空間認知力）
膝を曲げて腰を落としてカニさんに変身！そのまま一本橋を渡ります。途中には低くなった壁があるので深くしゃがんで進みましょう。
膝を曲げて腰を落としてカニさんに変身！そのまま一本橋を渡ります。途中には低くなった壁があるので深くしゃがんで進みましょう。
☆跳び箱横ジャンプ（支持力・空間認知力・協応性）
跳び箱に両手をついたまま横ジャンプします。左右に１０回跳びました！
跳び箱に両手をついたまま横ジャンプします。左右に１０回跳びました！
☆クマさんジャンケン（支持力・協応性）
手は広げて床に付け、膝は曲げずにお尻を上げてクマさんのポーズになります。足を横に開いて「パー」、前後に広げて「チョキ」、両足を揃えて「グー」です。お友だちとジャンケンをしてみましょう！
手は広げて床に付け、膝は曲げずにお尻を上げてクマさんのポーズになります。足を横に開いて「パー」、前後に広げて「チョキ」、両足を揃えて「グー」です。お友だちとジャンケンをしてみましょう！
静の時間を静かに過ごして、運動遊びはおしまいです。
お疲れ様でした(^^)
お疲れ様でした(^^)
運動を終えるとあっという間にお帰りの時間です！
忘れ物が無いか帰る前に確認しましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずに。
さようなら(^^)/
忘れ物が無いか帰る前に確認しましょう。
お家に帰ったら、手洗い・うがいを忘れずに。
さようなら(^^)/
【今日のおやつ】お菓子