☆運動遊び☆
・その場で駆け足
・開脚ボール渡し（集団）
・おしり歩き
・ワニさんでひもくぐり

今日の大人が子どもに出来ること。
「子どもに対してつい感情的になってしまう」
イライラをぶつけてしまう。
心無い一言を言ってしまう。
子育てをしていると、だれでも一度や二度経験しています。
身体が食べたもので育つように、心は聞いた言葉で育つのです。
保育者の言葉を聞いて、子どもは心を育てます。
感情的になった時、どうしたらいいでしょう。
カッとなったら、黙って４秒間天井を見つめて、深呼吸します。
４秒間は結構長いものです。不思議な「間」が子どもとの間に出来ます。
それでも、おさまらない場合は、別の部屋かトイレに行き、その場を離れます。
この間が、カッとなった頭を冷やしてくれます。
そして「さっきは、カッとなってごめんね」と謝る癖をつけることです。
反省と「ごめんなさい」を口にすれば、もう謝りたくない。という気持ちが働きます。
それが感情の抑止力になります。
是非、ためしてみてくださいね ♡