【今日の運動】
アザラシのポーズ
フープでジャンプ
風船をキャッチ




今日は、上水道（水道水）の日です。
１８８７年１０月１７日に、神奈川県横浜市の市街地へ日本初となる、
近代的上水道による給水が開始されたそうです。
水は、人間の体の５０％を占めていることを知っていますか？
人には欠かせない水は、大人になると１日に３リットルの補給が必要だと言われております。
子どもたちには、運動の後必ず水分補給をするように促しています。
体の中の水分が不足すると、熱中症などのリスクも高くなりますので、
日頃から、こまめな水分補給をおススメしたいと思います。