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【Olinaceちはら台】10月16日(月)鉄棒ぶらりん他

10月16日(月)鉄棒ぶらりん他

今日の運動
午前
柔軟・かかし
鉄棒ぶらりん
荷物運び
元気に走ろう

午後
柔軟・かかし
レスキュー隊
そーっとワニ歩き
ボール送り

秋ならではの楽しみの1つとして思い浮かぶのが「紅葉」ですが、
千葉県内の名所・養老渓谷は11月30日ごろから楽しめる見通しのようです。
関東甲信は、葉が色付くために必要な日差しと雨が見込めることから、
多くの地点で鮮やかな紅葉が期待できるそうです!
ちはら台教室では、11月に公園に秋を見つけに行くイベントを予定しています。
素敵な紅葉が見られるとよいですね!
☆面談について☆
お子様についてのご相談を受け付けておりますので、
お気軽にお声掛けください。
今日も元気にお友だちが来てくれました!
支度を済ませて運動遊びをしましょう。
黄色の線に座って挨拶をします。
柔軟・かかし
柔軟は、数をかぞえながら足先にタッチしましょう。
元気に数えることができたね!
かかしは片足で5秒間立っていられるか挑戦しましょう。
逆足も上手にできたね!
☆鉄棒ぶらりん☆
鉄棒を握って5秒間ぶら下がりましょう!
しっかりと前を見てぶら下がることができました!
☆荷物運び☆
ロープを引っ張って平均台の入った箱を運びましょう。
最初は平均台1個から挑戦して、2回目は2個、3回目は3個とだんだん増やしていきました!
しっかり両手を交互に使って引っ張ることができたね!
☆元気に走ろう☆
自分でコーンを並べてコースを作ったらその周りを元気に走りましょう。
今日は50秒間止まらずに走ることができました!
走り終えたら急に止まらずに歩きながら呼吸を整えましょう。

コース作りがだんだんと上手になってきましたね!

お片付けもありがとう!
静の時間は、おへそを上にして静かに寝ます。
終わりの挨拶
今日の運動は、懸垂力や脚力を養う運動です。
水分補給をして、自由遊びの時間です。
今日は何して遊ぼうかな?
お昼の時間になりました。
手をしっかり洗って「いただきます。」

お弁当を食べて帰るお友だちは、これでおしまいです。
忘れ物をしないで帰りましょう!
午後からのお友だちが元気に来てくれました。
支度を済ませたら、おやつの時間まで自由に過ごします。
宿題を頑張っていたお友だちもいました。
大好きなおやつの時間です。
手をしっかりと洗って「いただきます!」

配りのお手伝いどうもありがとう!
午後の運動遊びの時間になりました!
黄色い線に一列に並んで挨拶をします。
柔軟・かかし
柔軟は、数をかぞえながら足先に触ります。
膝を伸ばすことを意識しましょう!
かかしは、両手を横にピーンと伸ばして、片足立ちをします。
得意な方の足で、10秒にチャレンジしました!
☆レスキュー隊☆
今日は先生を助けに行きます!
ロープの上でうつ伏せになり、両手でロープをしっかりと握ります。
足は上げて、腕の力を使って進みましょう!
先生にタッチできたら、レスキュー成功です!
☆そーっとワニ歩き☆
うつ伏せになり、背中にカメを乗せます。
カメを落とさないように、手や足を使ってそーっと進みましょう!
三角コーンにタッチしたら、歩いてスタートの所に戻ります。
次のお友だちの背中に、カメを乗せてあげましょう。
☆ボール送り☆
縦に一列に並びます。
足の間にボールを通したり、頭の上を通したりして、
後ろのお友だちにボールを渡しましょう!
静の時間は、おへそを上にして静かに寝ます。
終わりの挨拶
今日の運動は、懸垂力や協調性を養う運動です。
運動の後少し遊んだら帰りの会の時間になりました。
今日は「好きなパン」を発表してもらいました。

忘れ物をしないで帰りましょう!
明日も元気に来てください。
【今日のおやつ】お菓子