【Olinace市原五井】２月２６日（月）矢印ジャンプ 他
２月２６日（月） 矢印ジャンプ他
＜今日の運動遊び＞
＊チェンジして走ろう
＊矢印ジャンプ
＊引っぱれ
今日は【ス(2)ス(2)ム(6)】の語呂合わせにちなんで【ご飯がススムキムチの日】だそうです。キムチは、腸が活発に動く昼間よりも、乳酸菌の滞在時間が長くなり善玉菌が増える可能性が高くなる《夜》に食べるのがおススメです。塩分が多いので、1日50ｇが目安のようです。
(๑>◡<๑)
お友だちが帰って来ました。
小学生は、宿題を済ませたら自由時間です♪
ヽ(☆'∀'*)人(*'∀'☆)ﾉ*｡♪
＊チェンジして走ろう
＊矢印ジャンプ
＊引っぱれ
今日は【ス(2)ス(2)ム(6)】の語呂合わせにちなんで【ご飯がススムキムチの日】だそうです。キムチは、腸が活発に動く昼間よりも、乳酸菌の滞在時間が長くなり善玉菌が増える可能性が高くなる《夜》に食べるのがおススメです。塩分が多いので、1日50ｇが目安のようです。
(๑>◡<๑)
お友だちが帰って来ました。
小学生は、宿題を済ませたら自由時間です♪
ヽ(☆'∀'*)人(*'∀'☆)ﾉ*｡♪
3時のおやつです。運動前のエネルギーチャージしよう。
(*´〇`*)♪ﾊﾟｸｯ
(*´〇`*)♪ﾊﾟｸｯ
運動遊びの時間になりました。黄色い線に整列しましょう。
＜柔軟＞
体をしっかりと伸ばしていきます！
ᕙ( * •̀ ᗜ •́ * )ᕗ 1.2.3.4.5
体をしっかりと伸ばしていきます！
ᕙ( * •̀ ᗜ •́ * )ᕗ 1.2.3.4.5
前に5回
左右の足先タッチ5回
＜足を挙げてパン！＞
＊リズム感、バランス感覚を養います。
足を挙げたタイミングで、足の後ろで手を叩きます。
＊リズム感、バランス感覚を養います。
足を挙げたタイミングで、足の後ろで手を叩きます。
＜チェンジして走ろう＞
＊判断力を養います。
タンバリンの音と鈴の音を聞き分けて、走る方向をチェンジするよ。
＊判断力を養います。
タンバリンの音と鈴の音を聞き分けて、走る方向をチェンジするよ。
＜矢印ジャンプ＞
＊跳躍力、協応性を養います。
フープの矢印の向きにジャンプしながら進みます
＊跳躍力、協応性を養います。
フープの矢印の向きにジャンプしながら進みます
＜引っぱれ＞
＊懸垂力を養います。
腕の力を使って、引っ張ろう。
＊懸垂力を養います。
腕の力を使って、引っ張ろう。
終わりのご挨拶
静の時間で少し休んだら、運動遊びを終わります。
終わりのご挨拶も、しっかり出来ました。みんな頑張りました。
･ﾟ･( *´꒳`*)੭⁾⁾ ｵﾂｶﾚｻﾏ ɞ˚˙
終わりのご挨拶も、しっかり出来ました。みんな頑張りました。
･ﾟ･( *´꒳`*)੭⁾⁾ ｵﾂｶﾚｻﾏ ɞ˚˙
今日は、これでおしまいです。体調に気を付けて、また一週間頑張って行きましょう！(^O^)／
＊面談について
お子さまについて、気になることや、ご相談などがありましたら、気軽にお声がけください。
【本日のおやつ】お菓子
＊面談について
お子さまについて、気になることや、ご相談などがありましたら、気軽にお声がけください。
【本日のおやつ】お菓子