☆今日の運動遊び☆
ワニさんジャンケン
〈サーキット〉
スーパーマン
トスゲーム
ホッピング


今日は夏の土用の丑の日ですね。
暑い夏を乗り切るために栄養価の高い鰻を食べる習慣は、奈良時代の万葉集にも詠まれているほど古くからあります。夏の土用の丑の日に鰻を食べる習慣については、江戸時代に医者・発明家の平賀源内が発案したともいわれています。
実際にもウナギにはビタミンA・B群が豊富に含まれているため、夏バテ、食欲減退防止の効果が期待できるそうです。ウナギを食べて夏バテを防ぐ習慣皆さんは今日の夕ご飯にうなぎを食べられるのでしょうか。