＜今日の運動遊び＞
＊くもさんで歩こう
＊横跳びジャンプ
＊二人でゴールにシュート

今日5月2日は「緑茶の日」です。立春から数えて88日目の5月2日頃は「八十八夜」と呼ばれています。お茶の歴史は古く、紀元前2700年頃の中国で発見されたのではないかと言われています。発見された当初、茶葉は野草として食されていたのだとか。
そしてお茶が日本にやってきたのは、発見からかなり経った平安初期の815年。中国へ視察へ向かった遣唐使や留学僧が持ち帰ってきたとされています。当初お茶は貴族や僧侶などの上流階級の人々によって楽しまれていました。そんなお茶が一般の人々に広まり始めたのは、江戸時代に入ってからのこと。しかし、上流階級の人々が口にしていたのが抹茶だったのに対して、一般の人々は茶葉を簡単に煮出したものを口にしていたようです。私たちが当然のように口にしているお茶には、こういった歴史があったんですね。

午後からのお友達が登所して来てくれました。
自由遊びは、ニューブロック、バランスボールなどで楽しく過ごしました(⋈◍＞◡＜◍)。♡

＜今日の運動遊び＞
＊手繋ぎ平均台渡り
＊リズムケンケン
＊忍者の足切り

今日から５月ですね！
新学期が始まり１ヶ月が経ちました。
新しい環境には慣れてきましたか？

小学校は５月に運動会を行うところが多いですね。
疲れも出て来ると思うので、こちらでも配慮していきたいと思います。

今日も元気なお友だちが遊びに来てくれました(^^)/

＜今日の運動遊び＞
午前
＊走ろう
＊ゴールにシュート
＊デコボコ歩き

午後
＊二人でボールコロコロ
＊人参抜き
＊玉入れ

GWが始まっていますね！みなさんいかがお過ごしでしょうか。
新しい環境になってから、もうすぐ1か月が経ちます。
心も体も疲れていませんか❓家族やお友達と出かけたり、おうち時間を過ごしたり、趣味を楽しんだりなど、自分の好きなことをして、GWで心と体の疲れを癒してくださいね(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

朝から、可愛いお友だちが来てくれました。
今日は、遊びながら運動をしました。

＜今日の運動遊び＞
＊クマの平均台渡り
＊毛布でキャッチ
＊大波小波

4月26日は「よい風呂の日」です。
「4(よい)26(風呂)」という語呂合わせ。
お風呂に関しては、ほかに「お風呂の日～2月6日」「夏風呂の日～7月26日」「いい風呂の日～11月26日」などがあります。お風呂に関する記念日が多いのは、それだけ日本人が風呂好きであることの表れですね！

入浴は私たちの健康を維持・増進するためにも大いに役立ちます。
（1）疲れをとることができる
適温のお湯に一定の時間つかると、全身の血流がスムーズに流れて、新陳代謝が活発になります。その結果、全身の疲れをとる効果を期待できます。
体調などによりますが、40℃くらいのお湯に10分程度が目安です。

（2）免疫力を高めることができる
人は、体温が下がると、ウイルスなどに対する免疫力も下がるといわれます。入浴することで体温が上がると、体の免疫力が高まると考えられます。

シャワーでも体を温めることができますが、シャワーだけでは、体の深部まではなかなか温めることができません。

また、鼻やのどの粘膜が乾燥すると、免疫力が下がりやすいことがわかっています。お風呂に入ると、浴室の蒸気で鼻やのどの粘膜を湿らせることができます。

（3）体の汚れを洗い落とすことができる
お風呂に入ることで汗や皮脂、ほこり等の汚れを除去することができます。
湯船にはつからずに、シャワーだけですます人もいるでしょうが、お湯につかるほうが毛穴が開いて、毛穴にたまっていた汚れが浮いて洗い流すことできるのでよりきれいになります。

お風呂の時間は親子でのコミュニケーションを深められる時間でもあると思います(*^_^*)
毎日の入浴を楽しめるといいですね♪

今日も元気なお友だちが遊びに来てくれました☆

＜今日の運動遊び＞
＊合図で走ろう
＊ケンケンパ
＊煙突ゲーム

これから、雷が鳴る季節になります。近年の雷雲は、10㎞ほどの長さのため、遠くで雷鳴があっても真上で雷が落ちることもあるそうです。先日の奈良県での事件がそうでした。昔のように、雷の音が遠いから大丈夫とはなりません。雷鳴を聞いたり稲妻を見た時は、速やかに屋内に避難してください！

学校や子ども園が終わってから、お友だちが来てくれました♪「おかえり～」今日は、市教研だったので、小学生は早帰りでした。

＜今日の運動遊び＞
☆アザラシさんのボールタッチ
☆ワニさんの腕立て伏せ
☆投げ上げキャッチボール

桜満開だった時期が過ぎて、外は日増しに暖かくなってきています。朝のネットニュースに、GWの過ごし方は「自宅で過ごす」人が最も多く、去年よりもその割合が増えているという話題が載っていました。今年の日の並びの悪さと物価高が影響しているのかもしれませんね。ＧＷは、天気も良く、日中は気温がグングン上がり、関東から西では最高気温は27℃前後まで上がる所が多くなりそうです。季節先取りの暑さとなりそうですね。まだ体が暑さに慣れていない時期ですので、屋外のレジャーはこまめな水分補給を心がけるなど暑さ対策をして下さいね(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

＜今日の運動遊び＞
午前
＊ボールをコロコロ
＊デコボコ渡り
＊バランスボール転がし

午後
＊挟んで進んでジャンケンポン！
＊フープで進もう
＊糸巻きグルグル

今日は「子ども読書の日」です。
最近では、YouTubeを観る子ども達が多いですが、子ども達にとっても読書は重要です。
本を読むと、知識の向上、語彙力の増強、思考力、想像力の向上に繋がるメリットがあるので、本を読む習慣を身に付けていくことで、多くの効果が期待できます。

朝から、可愛いお友だちが来てくれました。
好きな遊びをしたり、遊びながら巧緻性を養いました。

＜今日の運動遊び＞
＊指示ジャンプ
＊だるまさんが？？？
＊ジェンカ

今日は【道の駅の日】なんだそうです。市原市にも【あずの里いちはら】【新生 房の駅】がありますね。令和7年1月31日現在で、全国にある道の駅は1,230駅になります。地元の野菜が新鮮で安く買えたりもしますし、この時期は朝採れタケノコも売ってますよね。個人的には、ドライブがてらに行ける【道の駅 とみうら枇杷倶楽部】がオススメです♪

学校や子ども園が終わってから、お友だちが来てくれました♪「おかえり～」