☆今日の運動遊び☆
・もも上げ→足上げ
・反転ジャンプ
・カンガルー跳びリレー

今日は「フットケアの日」
糖尿病や末梢動脈疾患（PAD）・閉塞性動脈硬化症（ASO）による足病変の予防・早期発見・早期治療の啓発を目的として、日本フットケア学会、日本下肢救済・足病学会、日本メドトロニックによって「フットケアの日」として制定されました。
病気による足の変化をいち早く発見・治療するためにも日常的にフットケアを心掛けることが重要視されています。
足、特に足裏は意識しないと普段見ることはあまりありません。いつの間にかマメやタコができていたり、扁平足であることに気付いていなかったりということもあります。
軽微な症状で済めば良いのですが、そうでない場合、痛みが出るなど症状が進行するまで放置してしまうことになります。
もし異変を感じたら、皮膚科や整形外科など専門の医療機関を受診しましょう。
皆さんが明日も明後日も良い一歩を踏み出し健康に過ごせますように。

振替でお休みのお友達が、朝から登所して来てくれました。
「おはようございます！」
身支度、トイレ、手洗いうがいをしてお出掛けの準備をします。
青空のもと、公園に行ってきました♪
ボール遊びをしたり、遊具で遊んで楽しんできました！
水分補給も忘れずにね。