今日の運動
・フライングドッグ→エビカニクス
・オセロゲーム
・サーキット（カンガルージャンプ→トンネル→飛び石渡り）

今日は人日の節句です。
中国から伝わってきた陰陽五行説において「１・３・５・７・９」といった奇数を「陽」とする思想があります。
日本でも、１月１日・３月３日・５月５日・７月７日・９月９日をそれぞれ節句として祝うようになりました。
１月１日は元々「元旦」ということで祝っている為、１月７日を人日の節句として祝うようになりました。
この日に「七草粥」を食べることで無病息災、またお正月のごちそうで疲れた胃を休めることができると言われています。
是非、「七草粥」食べてみてください。
味が足りない時には梅干しを使うと良いそうですよ。