今日の運動
・フライングドッグ、ラジオ体操
・言われた通りにジャンプ
・スタート＆ストップ


朝から気持ちの良い晴天となりましたね(^O^)／
今日を含め、修了式まであと３日です。
「次〇年生になるよ！」や、「中学生になるよ！」など…、
進級、進学に向け、意識の芽生えた声が多く聞こえるようになってきました☆彡
この１年、一緒に過ごしたお友だちや先生との時間を大切に、
次へとまた良いスタートが切れると良いですね(*^_^*)
また、環境の変化もあり、不安定になることもあると思います。
安心して過せるよう、小さな変化や環境作りにも配慮していきたいと思います☆彡

今日の運動
・ラジオ体操
・タオルの引っ張りっこ
・フープ目掛けてジャンプ


今日は春分の日。１年の中で昼と夜の長さが全く同じになり、この日を境に昼がだんだん長くなっていき夜が短くなる、季節の節目となる日です。冬が終わりを告げ春の訪れが感じられるこの日を、昔から人々は自然に感謝し春を祝福する日として祝っていました。春分の日はその年の「春分日」を採用するよう定めていますが、地球が太陽の周りを公転する周期は３６５日ちょうどではなく３６５日と６時間ほどかかるので、太陽が春分点を通過する「春分日」の日付は年によって変わることがあります。毎年３月２０日頃ですが、それを決めるのは国立天文台という機関です。前年の２月１日に、春分の日・秋分の日の日付が書かれた暦要項が官報に掲載されることによって、正式決定となるそうです。

今日の運動
・フライングドッグ→エビカニクス
・ケンケンパ
・二人でさつまいもコロコロ

桜が開花し始め、来週には満開になる箇所もあるようですが、
今日は、冬が戻ってきたような、冷たい雨となりました。
暖かい日が続き、春が目の前にきてからのこの寒さは堪えますね…(*_*)
寒暖差が激しいので、体調を崩さないようにしていきましょう☆彡

今日の運動
・ラジオ体操
・グーパージャンプ
・全身クレーンゲーム


昨日あたたかかった分、今日は肌寒く感じました。週末天気が崩れるようなので、気温差で体調を崩さないように気を付けてください。

今日の運動
・手足グーパー・ラジオ体操
・足切りトランポリン
・前転
・ストレッチ

１９８３年の今日、佐倉市の「国立歴史民俗博物館」が開館しました。
色々な展示物があります。
日本に人が住み始めた旧石器時代からの展示から現代までの展示、さらに企画展示など様々な展示があります。
じっくり見ると、一日ではたりません！
公園もあり、この時期にはとても素敵な桜を見る事もできます。
是非足を運んでみて下さい。

今日の運動
・ゆらゆらゆりかご
・さつまいもコロコロ
・大縄くぐり

昨日、東京は桜の開花宣言がありました。平年より１０日早い開花宣言だそうです。先週から季節先取りの暖かさが続いています、東京都では今年、上野公園をはじめとした都立公園での花見宴会の自粛を求めない方針であると発表しています。コロナ禍4年目の春、ようやく「自粛要請のない」花見シーズンということで多くの人で賑わいそうです。

今日の運動
（児発）　グーパージャンプ　ケンケンパー→二人でサツマイモコロコロ　風船タッチ
（放デイ）グーパージャンプ　またいで潜って　全身クレーンゲーム

先週は、暖かい日が続きましたが、昨日今日と寒いですね。
今日は久しぶりに１５度を超えない日の予報でした。
「三寒四温」といいつつも、これだけ気温差が激しいと、ついていくのもやっとですよね。
前日との気温差が５～７度あると「寒暖差疲労」に繋がりやすくなるそうです。
ちょうど今の時期のような季節の変わり目には特に注意が必要です。
身体を動かしたり、身体を芯から温めたり
腹式呼吸で自律神経を整えるのも大事だそうです。
この時期は気持ちもザワツキやすいと思います。
体調を整えながら無理なく過ごしていきましょう！

今日の運動
・エビカニクス
・二人でさつまいもコロコロ
・縄越えカンガルー連続跳び

東日本大震災から、本日で１２年が経ちました。
震災で亡くなられた方のご冥福をお祈りするとともに、被災者の方々に心よりお見舞い申し上げます。被災地は復興に向かっていますが、まだ支援が必要であったり課題が残されている状況でもあります。自分たちでできる復興支援を続けていきたいですね。

今日は、いのちの日。3月11日に発生した東日本大震災では多くの命が失われました。命の尊さを思い、命の大切さを考え、震災で学んだことを風化させることなく災害に備えることが目的とのことです。