＜今日の運動遊び＞
＊回転縄跳び
＊犬さんの宅配便
＊ティッシュをキャッチ

今週は、寒さも本格的となり、乾燥注意報も発令しています。
空気の乾燥とともに、感染症も流行っています。
千葉は、インフルエンザの感染状況が、全国でも上位となっています。免疫力を上げるために、肉、魚、卵、大豆製品、乳製品といった食品バランスをよく食べ、良質なタンパク質を摂取することを心がけていきましょう。

今日は、市内の小学校で交流会が開催されました。
会場で、オリナスで一緒のお友だちにも会えたかもしれませんね(≧▽≦)今まで、練習を頑張ってきた成果が発揮されたことと思います。お疲れ様でした。
その後に、オリナスに来てくれたお友だちは、疲れも見せず元気いっぱいでした。

☆今日の運動☆
.フライングドッグ
.棒引き
.跳び箱引っ張り


今日は何の日？
ビタミンの日（12月13日 記念日）
「ビタミンの日」制定委員会が2000年（平成12年）9月に制定されました。
1910年（明治43年）のこの日、農芸化学者・鈴木梅太郎（すずきうめたろう、1874～1943年）博士が、米糠（こめぬか）から抽出した脚気（かっけ）を予防する成分に「オリザニン」と命名したことを東京化学会で発表しました。
オリザニンは後に、この1年後に発見されたビタミンB1（チアミン）と同じ物質であることが判明し、「ビタミン」と呼ばれるようになったそうです。
脚気とは、ビタミン欠乏症の一つであり、ビタミンB1の欠乏によって心不全と末梢神経障害をきたす疾患です。心不全によって足のむくみ、神経障害によって足のしびれが起きることから脚気と呼ばれています。
日本では、白米が流行した江戸において疾患が流行したため「江戸患い」と呼ばれました。また、大正時代には、結核と並ぶ二大国民亡国病と言われ、難病であったようです。上記の鈴木博士の研究などによりビタミンの不足が原因と判明し、脚気は治療可能となりました。
しかし、当時の医界において脚気の原因は伝染病説と中毒説が支配的であり、鈴木博士が医学界の外の人間だったこともあり、栄養欠乏説はなかなか受け入れられなかったようです。また、ビタミンB1製造を天然物質からの抽出に頼っていたために値段が高かったことなどもあり、脚気による死者が1000人を下回ったのは1950年代のことです。

お友だちが来てくれました。
身支度をして手洗い・うがいを済ませたら自由遊びの時間です。
宿題のあるお友だちは、済ませてから遊びましょう。